Air γυμναστική για τους καμβάδες (φωτογραφίες)

Κατά την πτήση, κάθε άτομο θα είναι σε θέση να αισθάνονται ελεύθεροι και εύκολη. Εναέρια γυμναστική βοηθά στην απομάκρυνση τυχόν σύνορα και επιπλέουν στον αέρα. Τα λεγόμενα αόρατα φτερά επιτρέπουν να πετάξει χωρίς προσπάθεια, και να αισθάνονται ευτυχείς και καλά.

Εναέρια γυμναστική

Βασικά, αυτό το είδος του αθλητισμού που χρησιμοποιούνται σε τσίρκο πράξεις. Εκτός από τα έργα ζωγραφικής, είναι ένα δημοφιλές και αέρα γυμναστική σε ένα δαχτυλίδι. Για την επιλογή αυτή απαιτεί περισσότερη κατάρτιση και περισσότερο επαγγελματισμό. Ο συνδυασμός των υφασμάτων και του δακτυλίου φαίνεται αρκετά ενδιαφέρουσα. Αλλά αυτό είναι μόνο για το θεατή, και η αθλήτρια βάζει πάρα πολλή προσπάθεια σε αυτό.

Όπως γνωρίζετε, σε αυτού του είδους είναι τα δωμάτια όπου υπάρχουν κοχύλια και συσκευές, που είχε ανασταλεί σε ένα ορισμένο ύψος. Υπάρχουν επιλογές με παλινδρομική κίνηση, καθώς και αύξηση και κάτω κελύφη. Γυμναστικός ακροβατικά για τους πίνακες φαίνονται αρκετά ενδιαφέρουσα τόσο για τους ενήλικες όσο και για παιδιά.

Το άθλημα απαιτεί μια ορισμένη ακρίβεια και τη συγκέντρωση. Υπάρχει σίγουρα πρέπει να είναι ικανός στο ίδιο τους το σώμα και να αποφευχθούν τυχόν λάθη. Οι αθλήτριες κίνδυνο, επειδή μπορεί να πάρει ένα πολύ μεγάλο τραύμα με επακόλουθες επιπλοκές, και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Ως εκ τούτου, χωρίς το απαιτούμενο επίπεδο της εκπαίδευσης δεν αξίζει να προσπαθεί να εκτελέσει ακροβατικά, έχουν σχεδιαστεί για πιο έμπειρους αθλητές.

Οι πολύ γυμναστική αέρα βελτιώνει τις δεξιότητες και τις ικανότητες του μέσου επιπέδου των ανθρώπινων και εκπλήσσει τους απλούς ανθρώπους. Στην εμφάνιση είναι απλώς κάτι εξωπραγματικό και δεν είναι εφικτό, όπως λένε πολλοί θεατές. Είδος αυτή τη στιγμή είναι η πιο εντυπωσιακή και συναρπαστική. Δεξιοτήτων και θάρρος - τα κύρια χαρακτηριστικά των αθλητών, οι οποίοι είναι πρώτα απ 'όλα, και θα εντυπωσιάσει τους απλούς ανθρώπους.

εναέρια μετάξι

Φυσικά, όπως και κάθε άλλο άθλημα, εναέρια γυμναστική με έργα ζωγραφικής έχει το δικό του πρότυπο βλήμα του. Υφάσματα είναι επαρκώς πυκνό υλικό και το μήκος τους είναι περίπου 9 μέτρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μήκος καθορίζεται από το επιθυμητό ύψος του δωματίου. Έχουν ένα ειδικό σύστημα στερέωσης που επιτρέπει σε αρκετά καλή λαβή για το ανώτατο όριο κατά την εκτέλεση οποιασδήποτε σπασμωδικές, αιωρούνται και ούτω καθεξής. πυκνότητας ιστού είναι καλή γυμναστές κρατήστε το βάρος και, ως εκ τούτου, επελέγη χωριστά για το καθένα. Τα ακροβατικά και γυμναστικής στοιχεία που εκτελούνται από επαγγελματίες αθλητές στο επίπεδό τους.

Sami ιστοί μπορεί να αποτελείται από ένα συμβατικό υλικό και της ρυμούλκησης. Δεν εκτείνεται χρησιμοποιείται για να ξεγελάσουν τους αρχάριους γυμναστές, αλλά η δεύτερη έκδοση του ήδη δημιουργήσει για τους πιο έμπειρους. Η επιλογή των υφασμάτων είναι πολύ σημαντικό για τους γυμναστές. Πρέπει να υπάρχει κάποια κριτήρια:

1. Ευχαρίστηση στο σώμα, το ύφασμα δεν θα πρέπει να προκαλεί ερεθισμό ή αλλεργικές αντιδράσεις.
2. Slip θα πρέπει να είναι με μέτρο. Πάρα πολύ ολισθηρό υλικό περιπλέξει την εκτέλεση κόλπα.

εκπαίδευση

Κάποια κατάρτιση είναι απαραίτητη σε ένα εντελώς οποιοδήποτε άθλημα. Φυσικά, αυτό απαιτεί και ασκήσεις αέρα στις καμβάδες. Φωτογραφίες αρχάριους και επαγγελματίες γυμναστές είναι ορισμένες διαφορές στις πολυπλοκότητα και την εκτέλεση ακροβατικά. Στην περίπτωση αυτή, η αρχική κατάρτιση είναι ιδιαίτερα σημαντική και χωρίς αυτό δεν μπορείτε να κάνετε.

Για να αρχίσετε να δώσουν προσοχή στην επιλογή του στούντιο ή το σχολείο στο οποίο εμπλέκεται η αθλήτρια. Καθηγητές - αυτό το τσίρκο καλλιτέχνες, επαγγελματίες καλλιτέχνες, και ούτω καθεξής. Κάθε προπονητής πρέπει να βρουν τη δική τους προσέγγιση για το μέλλον της κάθε αθλήτριας, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά, τις ικανότητές του, και το σημαντικότερο - την επιθυμία να το κάνει.

ύψος της οροφής στους χώρους των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων θα πρέπει να είναι άνω των 3 μέτρων. Μόνο αυτό το ύψος μπορεί να εξασφαλίσει ένα ασφαλές προπόνηση για τους ενήλικες και τα παιδιά. Επίσης πρέπει να παρακολουθήσουν ειδικά πατάκια σε κάθε μία από τις εγκαταστάσεις. Και για να ακονίσετε επαγγελματικά δεξιότητες που απαιτούνται καθρέφτες στους τοίχους.

θετικές πτυχές

Αθλητές, για το οποίο είναι ένα μέρος της ζωής έγινε εναέρια γυμναστική, οι φωτογραφίες είναι εξαιρετικό. Μπορεί να είναι και τα δύο πλαίσια με τα συμβατικά εκπαίδευση, καθώς και από παραστάσεις. Κάθε πρόσωπο που συλλαμβάνεται στιγμές όπως και κάθε κόλπα, ειδικά όταν κάνει το επαγγελματικό τους φωτογράφου.

Προσδιορισμός της γυμναστικής αέρα συνδέεται κατά κύριο λόγο με τη χάρη, την ικανότητα, τη χάρη, την εκλέπτυνση και την ευελιξία. Χάρη στα κόλπα και ασκήσεις κάθε γυμναστής εργάζονται σκληρά για τη δική τους μυς, την ενίσχυση τους και σχηματίζουν μια ανακούφιση. Οι μύες της ράχης τεντωμένο την πάροδο του χρόνου, και μαζί με αυτό έρχεται μια μεγάλη τέντωμα του σώματος.

προσέλκυση άτομα

Εναέρια γυμναστική προσελκύει τους θεατές τις περισσότερες φορές είναι ένα τσίρκο. Υπάρχουν φαίνεται κομψό πτήσεις πάνω από το θόλο, που προκαλούν ευχαρίστηση του κοινού. Και η ποικιλία των γυμναστική αέρα είδος εκπλήσσει τους ανθρώπους.

Από τότε που τα μέσα του 19ου αιώνα, παραστάσεις τσίρκου επισκέπτες επέστησε την προσοχή σε αυτά τα κόλπα, αλλά στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι ονειρεύονται να επαναλάβει ό, τι έχετε δει τον εαυτό σας. Λεπίδες είναι τώρα μεγαλύτερη ζήτηση, τόσο πολλοί απλοί αθλήτριες που επιθυμούν να δοκιμάσουν τη δική τους δύναμη στον αέρα.

Γυμναστική για παιδιά σε καμβάδες

Υπάρχει επίσης ένα αέρα γυμναστικής για παιδιά, και όχι λιγότερο χαίρει λαϊκής. Αυτές οι κατηγορίες δώσει στα παιδιά μια αξέχαστη εμπειρία, αναγκάζονται να πιστεύουν στα θαύματα και το άπειρο χειραφέτηση.

Φυσικά, σε αυτές τις μελέτες, καθώς και το πρόγραμμα των ενηλίκων, να είστε βέβαιος να περιλαμβάνουν μια προθέρμανση πριν από την εκτέλεση κόλπα. Ομαδικά μαθήματα όχι μόνο θα έχετε την υποστήριξη των άλλων, να βρούμε νέους φίλους, αλλά και να διερευνήσουν επιπλέον κόλπα, όταν πρόκειται για λίγα άτομα. Η αυτοπεποίθηση προστίθεται με κάθε νέα απασχόληση, και το φόβο και ντροπή πίσω μακρύτερα.

Άνετη και ασφαλής αίθουσες εκπαίδευσης είναι παρόντες σχεδόν σε κάθε κέντρο γυμναστικής, αλλά και πάλι πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά. Τα κριτήρια είναι τα ίδια όπως και για τους ενήλικες. Και τότε όχι μόνο το παιδί αλλά και οι γονείς θα λάβουν πολλά θετικά συναισθήματα.