Ένα χρήσιμο παντζάρι κβας

Σήμερα είναι ένα πολύ δημοφιλές ποτό όπως κβας. Αρχαιότητα ήταν έτοιμη όχι μόνο να σβήσει την ακόρεστη δίψα τους, αλλά και να φτιάξει το κέφι (για να βελτιώσει τη διάθεσή σας), και να τα περάσει δυνάμεις της ημέρας. Συνταγές για να βοηθήσουν στην προετοιμασία αυτού του πολύτιμου ποτό, υπάρχει ένα τεράστιο ποσό. Και τα συστατικά μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Ειδικότερα, είναι πολύτιμη, χρήσιμες και νόστιμο κβας θεωρείται από τεύτλα.

Πράγματι, η ίδια η τεύτλων είναι η πηγή μιας ποικιλίας ουσίες που είναι απαραίτητες για το σώμα:

1. σιδήρου,
2. χαλκού,
3. ιωδίου.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, αν τρώτε συνεχώς αυτό το λαχανικό σε οποιαδήποτε μορφή, η αιμοσφαιρίνη στο αίμα αυξάνεται σημαντικά.

Μεταξύ άλλων, παντζάρι είναι χρήσιμη σε ασθένειες όπως η υπέρταση. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των όγκων. Και χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, εγκαύματα και αναιμία. Κατά συνέπεια, χρήσιμα κβας και τεύτλα. Αυτό το ποτό είναι αποτελεσματική αντιμετώπιση βλαβερών μικροοργανισμών, που συχνά φτάνουν στο έντερο. Και αυτό το θαυματουργό υγρό είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό και καθαρτικό. Έτσι, παίζει ζωτικό ρόλο στην αποτοξίνωση του σώματος. Λόγω αυτής της ιδιοκτησίας κβας τεύτλων για την απώλεια βάρους είναι απλά αναντικατάστατα.

Πρώτον, είναι εύκολο να αντλήσει όλο το πλεονάζον υγρό που συσσωρεύεται στο σώμα. Δεύτερον, θα πρέπει να καθαριστεί από τις τοξίνες. Πολλοί διατροφολόγοι συνιστούν να κάνουμε για την απαλλαγή της ημέρας είναι από κβας τεύτλων. τον Οφέλη εκεί, ειδικά αν πίνετε 2-2,5 λίτρα του ποτού αυτού ανά ημέρα.

Αυτό το πολύτιμο ποτό συνιστάται να λαμβάνουν για άλλα προβλήματα:

• του ήπατος,
• της χοληδόχου κύστης,
• με ζάλη,
• για την ομαλοποίηση της πίεσης του αίματος.

Τέλος, Kvass παντζάρι - πηγή βιταμινών (Β2, Β6, PP, P, και πολλά άλλα).

Ωστόσο, υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του αναψυκτικού. Είναι ανεπιθύμητο να το χρησιμοποιήσει σε όσους έχουν παρατηρήσει προβλήματα στα νεφρά (ειδικά αν υπάρχει νεφρολιθίαση) , ή της γαστρεντερικής οδού. Αν ουρική αρθρίτιδα είναι επίσης καλύτερα να εγκαταλείψουμε κβας τεύτλων.

Αυτό το μοναδικό ποτό είναι σίγουρα χρήσιμη. Ωστόσο, σήμερα όλο και λιγότερο να μαγειρέψουν. Αλλά αυτό δεν είναι απλώς ένα χρήσιμο υγρό, αλλά και μια εξαιρετική βάση για τέτοια πιάτα okroshka. Ειδικά επειδή η προετοιμασία κβας τεύτλων είναι πολύ εύκολο. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές συνταγές από την οποία η οικοδέσποινα μπορεί πάντα να επιλέξουν την πιο βολική επιλογή.

κβας Συνταγές τεύτλων

Πρώτη Εφαρμογή. Για κάνει κβας χρειάζεται ένα κιλό ζαχαρότευτλα, μερικά λίτρα βραστό, αλλά το κρύο νερό, 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, λίγο αλάτι και μια φέτα ψωμί, πάντα γίνεται από αλεύρι σίκαλης. Για να ξεκινήσετε να τεμαχίσει βασικό. Κόψτε τα παντζάρια σε λωρίδες, ή ακόμα και επιθυμητό, αν είναι δυνατόν, σχάρα του. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να προσθέτουμε τη ζάχαρη και το αλάτι. Στη συνέχεια, όλα αυτό το νερό χύνεται (περίπου 2,5 λίτρα) και να θέσει ένα μικρό κομμάτι ψωμί. Top δοχεία ή κατσαρόλα βάζουμε γάζα ή πετσέτα. Περιπλανηθείτε άδεια κβας σε ένα ζεστό μέρος. Για να το χρησιμοποιήσετε θα είναι έτοιμο μετά από 5 ημέρες.

Δεύτερη εφαρμογή. Στην περίπτωση αυτή, η χρήση βραστά παντζάρια. Πρέπει επίσης ίδια (1 kg) λαχανικών, και ζάχαρη (3 κουταλιές) και λίγο αλάτι, μαγιά ή ψωμί σικάλεως κρούστα, καθώς και ζεστό νερό (2.5 L). Έτοιμο τεύτλα καθαρίζονται και τρίβονται σε ένα τρίφτη, στη συνέχεια ρίξτε βραστό νερό. Μικρή δροσερό ζωμό, προσθέστε σε αυτό τη ζάχαρη, το αλάτι και ψωμί (μαγιά). Τέτοια κβας τεύτλων θα είναι έτοιμο μετά από 2 ημέρες. Θα πρέπει επίσης να σταθεί σε ένα ζεστό μέρος.

Η τρίτη επιλογή. Η μεγαλύτερη, αλλά διαρκώς ανανεούμενο. Τέτοια κβας τεύτλων δεν μπορεί να έρθει σε ένα τέλος. Για να δημιουργηθεί η απαιτούμενη ροφήματος kg τεύτλα και 3,5 λίτρα κρύο νερό. Μέρος των τεύτλων πρέπει να κόψει τις μικρές και λεπτές φέτες και το υπόλοιπο μισό αριστερό σύνολο. Όλα αυτά είναι γεμάτη με νερό και βάλτε σε χαμηλή φωτιά. Μόλις παντζάρι μαγειρευτεί, το προκύπτον μίγμα αφήνεται σε ένα ζεστό μέρος για 3-4 ημέρες. Στη συνέχεια, η κατσαρόλα πήγε στο ψυγείο, όπου υπάρχει ένα άλλο 2 εβδομάδες. Μόνο μετά μπορεί να χρησιμοποιηθεί η κβας. Με την ευκαιρία, μόνο αυτό θα μειωθεί, μπορεί να αραιωθεί με κρύο νερό και προσθέστε.