Γνωστικές ικανότητες του ανθρώπου

Γνωστικές ικανότητες που ονομάζεται νοητικές διεργασίες του ανθρώπινου σώματος, τα οποία κατευθύνονται προς τη λήψη και την επεξεργασία των πληροφοριών, καθώς και στην επίλυση προβλημάτων και στη δημιουργία νέων ιδεών. Η σύγχρονη επιστήμη αποδίδει μεγάλη σημασία στην ενίσχυση αυτών των διαδικασιών.

Σήμερα, ταχέως αναπτυσσόμενη περιοχή όπως NBIC σύγκλισης. Παρά το γεγονός ότι αυτός ο όρος είναι σχετικά πρόσφατη, είναι αρκετό, οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούνται ενεργά. Κάθε γράμμα του συντομογραφία είναι μια αντανάκλαση του ένα από τα τέσσερα πιο προηγμένα γνωστικά πεδία: C - Cogne, Ι - πληροφορίες, Β - βιο, Ν - nano. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η ανάπτυξη αυτών των περιοχών θα αλλάξει σημαντικά προς το καλύτερο τη ζωή του ανθρώπινου πολιτισμού στο σύνολό του και κάθε άτομο ειδικότερα.

Όλες αυτές οι περιοχές είναι αλληλένδετα. Θεωρείται η πιο προηγμένη περιοχή «Πληροφορίες». Είναι αυτή η περιοχή δίνει τις μεθόδους, μοντέλα, διαγράμματα για να εξερευνήσετε άλλες περιοχές.

Σήμερα στην ψυχολογία που μελετά τις γνωστικές ικανότητες του εγκεφάλου είναι συχνά σε σύγκριση με τον υπολογιστή. Με βάση αυτή τη σύγκριση είναι κατασκευασμένα μηχανισμούς παραλαβή και επεξεργασία πληροφοριών.

Ωστόσο, ο εγκέφαλος και ο υπολογιστής είναι αρκετά έντονες διαφορές. Όπως είναι γνωστό, η μηχανή μπορεί να λειτουργήσει τέλεια για τις δεδομένες αλγόριθμους και το πλαίσιο. Ο εγκέφαλος μπορεί να είναι λάθος. Περαιτέρω, είναι επιρρεπής σε περιορισμούς. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, τις βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες μνήμη του εγκεφάλου είναι πολύ περιορισμένη. Έτσι, για τους περισσότερους ανθρώπους, το ποσό της βραχυπρόθεσμης μνήμης 5-9 μονάδες. Αυτός είναι ο αριθμός των τεμαχίων των πληροφοριών ένα άτομο μπορεί να κρατήσει ταυτόχρονα στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, ο όγκος της μακροπρόθεσμης μνήμης είναι μικρότερη από 16 GB.

Υπάρχουν ανθρώπινα και όλα τα είδη των περιορισμών που συνδέονται με τη ζωή του (θρησκεία, τις πεποιθήσεις, λανθασμένη στερέωση της αιτιώδους συνάφειας, κλπ).

Με την έλευση των 60-ες του περασμένου αιώνα, οι πρώτοι υπολογιστές, η ανάπτυξη πολλών επιστημονικών πεδίων, έγινε σαφές ότι ο όγκος των πληροφοριών αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς. Ωστόσο, οι άνθρωποι τα τελευταία δύο χιλιετίες δεν έχει γίνει καμία αλλαγή στη διαδικασία της λήψης και επεξεργασίας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι οι άνθρωποι απλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει με τη ροή των πληροφοριών.

Έτσι, η ανάπτυξη των γνωστικών ικανοτήτων για τους επιστήμονες σήμερα είναι ένα από τα κύρια καθήκοντα. Σε αυτό το πλαίσιο, η ανάπτυξη νέων ψυχολογικών τεχνικών και συστημάτων. Οι ερευνητές προσπαθούν να βρουν τρόπους για να ενισχύσει την ανθρώπινη νοημοσύνη και τη γνωστική ικανότητα. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό.

Ο πρώτος για να εξετάσει τους τρόπους με τους οποίους γνωστικές ικανότητες τείνουν στο μέγιστο φυσικό τρόπο του. Ανάμεσα σε αυτά τα μονοπάτια στην πρώτη θέση, βέβαια, ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η έννοια αυτή περιλαμβάνει μια ισορροπημένη διατροφή και λήψη πολυβιταμινών συγκροτήματα, και την αποφυγή επιβλαβών συνηθειών και τη σωματική δραστηριότητα. Όλα αυτά σε συνδυασμό με τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας του εγκεφάλου.

Ενίσχυση της γνωστικές ικανότητες μπορούν να χρησιμοποιούν την κατάρτιση. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν:

- εκπαίδευση της μνήμης εργασίας?

- Πρόγραμμα για την (μνήμη) της ανάπτυξης ?

- ασκήσεις και εργασίες που αποσκοπούν στη βελτίωση της νοημοσύνης (IQ).

Βελτιώσει τη μνήμη και να αυξήσει τη συγκέντρωση μπορεί να είναι με τη χρήση nootropics.

Οι μέθοδοι με τις οποίες μπορείτε να επηρεάσει τις γνωστικές ικανότητες, και περιλαμβάνουν τα υπόλοιπα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι περισσότεροι σύγχρονοι άνθρωποι δεν είναι η έννοια της «ανάπαυσης» ή «χαλαρώσει». Για πολλές από αυτές τις λέξεις συνδέονται με ένα ταξίδι έξω από την πόλη, ή βλέποντας τηλεόραση. Αλλά στις συνθήκες της σύγχρονης ζωής που δεν είναι αρκετό, γιατί οι άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν για το πρόβλημα, προσπαθεί να βρει τρόπους για την επίλυση προβλημάτων. Και κατά το υπόλοιπο του εγκεφάλου πρέπει να κλείσουν τα προβλήματα, να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε. Στην περίπτωση αυτή, η τεχνική «χαλάρωσης» που χρησιμοποιείται από την Ανατολή: η γιόγκα, ο διαλογισμός, και άλλα.