Είναι δυνατόν να νοσηλευτικό κακάο μητέρα κατά τον πρώτο μήνα και το επόμενο βήμα;

Είναι δυνατόν να νοσηλευτικό κακάο μητέρα; Φυσικά, το θέμα αυτό είναι πολύ από το να είναι δευτερεύουσας σημασίας για τους νέους γονείς, γιατί εκτός από τη διατροφή μετά τη γέννηση αφθονούν. Και γι 'αυτό θέλω να προσφέρετε στον εαυτό σας κάτι νόστιμο. Για ορισμένα από τα δικαιότερο φύλο, ο θηλασμός, δίνοντας τον καφέ είναι σχεδόν μια καταστροφή. Μπισκότα, μέλι, ξηρούς καρπούς, ζαχαρωτά, χαλβά ... Ο κατάλογος των απαγορευμένων τροφών συνεχίζεται και επάνω. Ισχυρές τσάι και καφέ, από τον τρόπο, τον παίρνει μακριά από την τελευταία θέση. Ωστόσο, η δημοφιλής σε ολόκληρο τον κόσμο «Βραζιλίας» ποτό υπάρχει μια μεγάλη εναλλακτική λύση - κακάο. Για νεαρές μητέρες φαίνεται ένα γευστικό υποκατάστατο του καφέ. Ωστόσο, δεν είναι ο καθένας ξέρει πόσο μακριά είναι δυνατόν να νοσηλευτικό κακάο μητέρα από ιατρική άποψη. Σκεφτείτε αυτό το θέμα με περισσότερες λεπτομέρειες.

οφέλη του κακάο

Πριν μάθουμε αν η θηλάζουσα μητέρα του κακάο, πρώτα να αποφασίσετε ποια είναι τα οφέλη έχει αυτό το πικάντικο ποτό για την υγεία μας.

Πρώτον, στη σύνθεσή του περιέχει αντιοξειδωτικά σε αφθονία. Ειδικότερα, οι πολυφαινόλες βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Δεύτερον, το κακάο περιέχει ειδικές ουσίες - νευροδιαβιβαστές, τα οποία είναι φυσικά antidipressantami.

Ω, και τρίτον, η τακτική χρήση της παραπάνω ποτό βοηθά να μειώσει το ποσό της «κακής» χοληστερόλης και την αύξηση του αριθμού των «καλών».

Υπέρ ή κατά;

Επιστρέφοντας στο ερώτημα αν η θηλάζουσα μητέρα του κακάο, θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό το γευστικό ποτό είναι ταμπού για τις γυναίκες μετά τον τοκετό. Το γεγονός είναι ότι για ιατρικούς λόγους που ανήκει στην κατηγορία των προϊόντων vysokoallergennyh. Ωστόσο, αυτή δεν είναι η μόνη απάντηση στην ερώτηση: «Είναι δυνατόν να νοσηλευτικό κακάο μητέρα;» Κάποιοι κάτοικοι πιστεύουν ότι το ποτό περιέχει καφεΐνη, η οποία προωθεί τη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος. Φυσικά, για το μωρό είναι ο αντίκτυπος δεν θα είναι κάτι θετικό. Στην πραγματικότητα, σε κόκκους κακάο είναι αρκετά ένα κομμάτι της καφεΐνης.

Υπάρχει και μια άλλη αρνητική άποψη ως προς το αν νοσηλευτικό κακάο μητέρα. Το γεγονός ότι το εργοστάσιο φασολιών είναι ένα αλκαλοειδές (θεοβρωμίνης), οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά την απόδοση τόσο των νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα. Επιπλέον, συμβάλλει στην απομάκρυνση του ασβεστίου από το σώμα, το οποίο είναι το κτίριο του υλικού του οστού. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι η αρνητική επίδραση της θεοβρωμίνης εμφανίζεται μόνο όταν το κακάο καταναλώνεται πάρα πολύ.

Δεν έχει ο καθένας σκέφτεται το ποτό κακάου επιβλαβή για νέες μητέρες

Σήμερα στις RuNet ανοιχτούς χώρους ανάψει μεγάλη συζήτηση για το αν μητέρα που θηλάζει το ποτό κακάου. Το δικαιότερο φύλο παρουσιάζουν στο κοινό μια μεγάλη ποικιλία από συνταγές για το πώς να ενισχύσουν τη γαλουχία με ποτά και τρόφιμα. Αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι ορισμένες από τις κυρίες πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια του κακάο με γάλα. Ωστόσο, θα πρέπει να τονίσουμε το γεγονός ότι ορισμένα πρόσφατα έκανε μητέρες καταναλώνουν τρόφιμα κακάο χωρίς κίνδυνο για την υγεία του μωρού.

Όλα εξαρτώνται από την αντίδραση του τελευταίου: αν μετά το κακάο δεν θα έχουν αλλεργία, εξαφανίζεται όρεξη, ο ύπνος του είναι ήρεμος, μια μικρή δόση του ποτού είναι αρκετά αποδεκτή.

Από αυτή την άποψη, ένα πολύ σχετικό ερώτημα του κατά πόσον είναι δυνατόν θηλάζουσας μητέρας κακάο τον πρώτο μήνα μετά τη γέννηση. Ακολούθησε μια κατηγορηματική αρνητική. Μόνο μετά από λίγους μήνες μετά τη γέννηση ενός παιδιού μπορεί να πειραματιστείτε με κακάο.

Συμβουλές & κόλπα

Εάν δεν το κάνουν υπό οποιεσδήποτε συνθήκες δεν μπορούν να επιδοθούν σε ένα φλιτζάνι κακάο, όταν το παρασκεύασμα ποτού αραιώστε το σκόνης με νερό ή γάλα σε αναλογία 2: 1 ή 3: 1. Θα πρέπει επίσης να περιορίσει την προσθήκη ζάχαρης.

Φροντίστε να πίνετε έπρεπε να χρησιμοποιήσει για το πρώτο μισό της ημέρας, ώστε να έχουν περισσότερο χρόνο για να παρακολουθήσουν την αντίδραση του παιδιού στην καινοτομία. Για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα αλλεργιών στο μωρό, συνιστάται να πίνουν σωστά κακάο μετά τη στιγμή που έχετε ολοκληρώσει τη διαδικασία σίτισης. Εάν το παιδί εμφανίστηκε ξαφνικά φαγούρα, εξανθήματα ή ερυθρότητα στο δέρμα, θα πρέπει αμέσως να σταματήσει να πειραματίζεται με κακάο.

Όταν το παιδί αισθάνεται μεγάλη, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα ή δύο φλιτζάνια ποτό την εβδομάδα.

Πολλοί στοιχειωμένο από το ζήτημα του κακάο «Nesquik» είναι δυνατόν μητέρα που θηλάζει; Σκληρό αντενδείξεις οι γιατροί για το θέμα αυτό δεν παρέχουν, ωστόσο, προειδοποιούν ότι η υπερβολική χρήση του «Nesquik» είναι γεμάτη με προβλήματα με την υγεία του παιδιού, όπως το ποτό αυτής της μάρκας περιέχει μεγάλη ποσότητα ζάχαρης, η οποία, φυσικά, είναι ένας αρνητικός παράγοντας.

Είναι δυνατόν να το κακάο και το γάλα

Και πάλι, κάποιες από τις νέες μητέρες δεν μπορούν να ξεπεράσουν τον εθισμό τους και, παρά τις τυχόν περιορισμών, το ποτό ως άνω ρόφημα με γάλα. Θα έπρεπε να τους κατηγορείτε γι 'αυτό; Μπορεί μια μητέρα που θηλάζει το κακάο με γάλα;

Εδώ, οι γιατροί που δείχνει την πίστη, αλλά παράλληλα με αυτό το άγχος που εισάγουν το προϊόν στην διατροφή μπορεί να είναι μόλις λίγους μήνες μετά τη γέννηση. Όπως έχει ήδη σημειωθεί, για την παρασκευή του κακάο θα πρέπει να χρησιμοποιείται το προϊόν αγελάδα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Δεν συνιστάται να απολαύσετε ένα ποτό το απόγευμα, αλλιώς απλά δεν παρατηρήσετε αντίδραση του μωρού σε κακάο. Και το πιο σημαντικό, να θυμάστε την αίσθηση του μέτρου.

Είναι δυνατόν να σοκολάτας

Στην ίδια αναπνοή με σοκολάτα κακάο περίπτερα, και πολλές νέες μητέρες να μην αρνηθεί τον εαυτό μου τη χαρά να απολαύσουν αυτό το γλυκό επιδόρπιο. Δεν είναι μυστικό ότι η σοκολάτα παρασκευάζεται από κόκκους κακάο.

Περιέχει αντιοξειδωτικά, και ουσίες που ενεργοποιούν την ενδορφίνη διαδικασία εκβολής (ευτυχία ορμόνη). Φαίνεται ότι ένα τέτοιο χρήσιμο προϊόν δεν μπορεί να είναι κακό για μια γυναίκα που τροφοδοτεί το παιδί σίτιση. Στην πραγματικότητα, επίσημη ιατρική δεν συνιστά την κατανάλωση της σοκολάτας νέες μητέρες. Κατ 'εξαίρεση, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά μόνο ένα μικρό κομμάτι αυτής της υπέροχης λιχουδιά.

Η σοκολάτα είναι επιβλαβής

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που διεξάγει αυτό το προϊόν;

Όπως κακάο, σοκολάτα μπορεί να προκαλέσει το παιδί εμφάνιση αλλεργίας, τόσο κατά τον πρώτο μήνα μετά τη γέννηση είναι απαραίτητο να την αποκλείσει από τη διατροφή έως 100%. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου όλες τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος του συστήματος χρησιμοποιείται μόνο για τη ζωή, και η πρόσθετη επιβάρυνση που αντενδείκνυται. Μόνο κατά τον τρίτο μήνα, μπορείτε να δοκιμάσετε την καινοτομία, και, στη συνέχεια, μην ξεχάσετε να παρακολουθήσετε την ίδια στιγμή την κατάσταση του παιδιού. Η σοκολάτα μπορεί επίσης να είναι η αιτία της προδιάθεσης. Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να εγκαταλείψει αμέσως αυτήν την λιχουδιά. Και φυσικά, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε το γλυκό να ζητήσει τη γνωμοδότηση για το θέμα αυτό με το γιατρό σας.