Κουκουνάρια - μια αποθήκη των θρεπτικών ουσιών

Η φύση χαρίζει συνεχώς τον άνθρωπο τον πλούτο τους, ένα εκ των οποίων είναι κουκουνάρι. Η χρήση τους είναι τεράστια και έχει από καιρό αποδειχθεί επιστημονικά.

Κατ 'αρχάς, αυτό του περικοχλίου πεύκου περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό πρωτεϊνών, λιπών και άλλες εξίσου χρήσιμες ουσίες. Πρωτεΐνες από αυτά τα καρύδια περιέχουν υψηλές ποσότητες των αμινοξέων, τα οποία κυριαρχούνται από αργινίνη. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για την καλλιέργεια του οργανισμού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα κουκουνάρια θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των εγκύων γυναικών, εφήβων και παιδιών.

Όσο για το λίπος, τα καρύδια κέδρου σε μεγάλες ποσότητες υπάρχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, και κυρίως λινελαϊκό, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Χάρη στην σύνθεση των ουσιών, η αρτηριακή πίεση διατηρείται στο πρότυπο οι αποφλοιωμένες πόνου και της φλεγμονής, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρει τις διαδικασίες αναγέννησης και, το σημαντικότερο, καθυστέρησε την ανάπτυξη των όγκων.

Κουκουνάρι κάνει τους ανθρώπους πιο ανθεκτική, με ισχυρό χαρακτήρα και την άριστη υγεία. Και αυτό δεν είναι υπερβολή. Ρωτήστε κανέναν για αυτό Σιβηρίας φυσικών πόρων, και αμέσως αρχίζει να τραγουδάει μια ωδή στην κέδρου nutlets. Και πραγματικά που δεν είναι Σιβηρίας άτομο να ξέρει την αλήθεια σχετικά με αυτό το φυσικό δώρο!

Ας συνεχίσουμε και να μάθετε τι είναι χρήσιμο κουκουνάρι και πάλι. Στην δομή του υπάρχουν τόσο απαραίτητη για το ανθρώπινο σώμα η πιο σημαντική μικρο-και μακρο. Αυτό χαλκό, μαγγάνιο, πυρίτιο, μαγνήσιο, βανάδιο, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο, σίδηρο, βόριο, κασσίτερο, ιώδιο και πολλά άλλα.

Ναι, απαιτούνται σε μικρές ποσότητες. Ωστόσο, η έλλειψη ή το ανεπαρκές περιεχόμενο των μακρό- και ιχνοστοιχεία στο ανθρώπινο σώμα οδηγεί σε σοβαρή ασθένεια.

Αλλά πόσο εύκολο μπορεί να είναι μια ημέρα για να φάει μια χούφτα ξηρούς καρπούς και κέδρου που παρέχουν υγεία για πολλά χρόνια. Θα πάει στο φαρμακείο να αγοράσει συμπλέγματα βιταμινών, χημικής σύνθεσης, και συνεχίζουν να δηλητηριάζουν το σώμα σας, ενώ εξακολουθούν να πληρώνουν πολλά χρήματα.

Παρεμπιπτόντως, όσον αφορά τις βιταμίνες, τα κουκουνάρια για το περιεχόμενό τους ανώτερη από οποιαδήποτε άλλα προϊόντα. Εδώ υπάρχουν επίσης λιπαρά που περιέχουν βιταμίνες Ρ, Ε και οι βιταμίνες Β, βιταμίνη Α ανάπτυξη και την ανάπτυξη, και πολλοί άλλοι. Ίσως η σημασία αυτών των ουσιών δεν χρειάζεται να το πω σε κανέναν.

Η χρήση των κουκουνάρι είναι ανεκτίμητη. τακτική κατανάλωση τους εμποδίζει το σχηματισμό των πλακών χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία, μια θετική επίδραση στην υγεία των οστών, βοηθά στην ομαλοποίηση της καρδιακής λειτουργίας, διατηρούν φυσιολογική ισορροπία νερού στο σώμα.

Επιπλέον, τα θρεπτικά συστατικά, wherewith αφθονούν κουκουνάρια, εμπλέκονται στο σχηματισμό του οστού, ο σχηματισμός των ορμονών και ενζύμων, λίπους, υδατανθράκων και μεταβολισμό των πρωτεϊνών, διαδικασίες οξειδοαναγωγής εφαρμογή, εξασφαλίζοντας την κανονική πήξη του αίματος και προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες.

Επιπλέον, εάν τα κουκουνάρια σε ένα μικρό ποσό για να φάνε κάθε μέρα, τότε ποτέ δεν θα αρρωσταίνουν αναιμία και του θυρεοειδούς πάντα θα είναι εντάξει. Για τους άνδρες, κέδρου είναι ιδιαίτερα χρήσιμες. Το γεγονός ότι έχουν μια ευεργετική επίδραση στην δραστικότητα. Αυτό είναι ένα τέτοιο θαυμάσιο αποθήκη των θρεπτικών ουσιών.

Συνεχίστε να ψάλλουν αυτό το δώρο της φύσης μπορεί να συνεχιστεί. Αλλά έχει νόημα! Έχει τόσο πολύ είπε ότι οι οποιεσδήποτε αμφιβολίες υπέρ των κουκουνάρι αριστερά.

Ίσως τώρα έχετε μόνο ένα επιχείρημα, το οποίο σχετίζεται με τη σχετικά υψηλή τιμή του προϊόντος αυτού. Αλλά, ας πάρει μαζί υπολογίσει πόσα χρήματα ξοδεύετε σε όλα τα είδη των χαπιών και ναρκωτικών ότι «μία θεραπεία, και ένα άλλο ακρωτηριάστηκαν.» Τόσο μεγάλο μέρος για το επιχείρημα επιστροφή. Και να θυμάστε, η φύση έχει πάντα ένα πιο έξυπνη άνθρωπος και δημιούργησε γι 'αυτόν όλο τον πλούτο του!