Αθλητισμός και Fitness, Γιόγκα
Εκπαιδευτής Hatha Yoga Bulanova Όλγα
Bulanova Όλγα - αυτό είναι ένας από τους επαγγελματίες εκπαιδευτές όλο και πιο δημοφιλή Χάθα Γιόγκα. Με τη βοήθεια όλων τους να μάθουν τα βασικά του εν λόγω τομέα, να μάθουν τους κανόνες της φυσικής αρμονίας και αυτο-βελτίωση. Μάθετε περισσότερα για αυτή την αξιόλογη γυναίκα και το φως θα καλύψουμε σε αυτό το άρθρο.
Σύντομες πληροφορίες για τη ζωή της ηρωίδας
Bulanova Όλγα - ωραίο και ευχάριστο να μιλήσει σε μια γυναίκα, άρχισε η γνωριμία του με τη γιόγκα στα μέσα του 1994. Έχει ακόμη δεν μπορούσαν να φανταστούν πώς θα καθυστερήσει αυτό το υπέροχο κόσμο των asanas, την αρμονία και την ανάκτηση του σώματος.
Ως πρώτο δάσκαλό του, η ηρωίδα μας έχει επιλεγεί Dzhayyakumara Svamishri. Για να μάθετε όλα τα απαραίτητα βασικά στοιχεία της Hatha Yoga, είχε το χρόνο να προχωρήσουμε στη Νότια Ινδία, όπου ακολούθησε ο δάσκαλος σε μια μικρή πόλη που ονομάζεται Mysore. Αργότερα Bulanova Όλγα επέστρεψε στη Μόσχα και συνέχισε τις σπουδές του, αλλά σε ένα ειδικό κέντρο γιόγκα που ονομάζεται John. Νεχρού, που διοργανώθηκε στην ινδική πρεσβεία στην πρωτεύουσα. Εδώ ήταν κατά την περίοδο 1995-1999.
Προσωπική ανάπτυξη και η αναζήτηση για τον εαυτό σας
Μετά την παραλαβή κάποιες γνώσεις και εμπειρία σε Hatha Yoga, Bulanova Όλγα αποφάσισε να μην σταματά εκεί. Αυτή τη φορά αποφάσισε να κάνει αυτογνωσία και την αυτοβελτίωση. Κατ 'αρχάς έπρεπε να εξετάσει σε βάθος την ενσωματωμένη τεχνολογία της κατάρτισης, η οποία είναι η τεχνική του συγγραφέα Andreya Siderskogo. Αυτή η τεχνική είναι να καθορίσει την παρουσίαση του υλικού, προσαρμοσμένο στη ρωσική νοοτροπία, αλλά με διατήρηση της αποτελεσματικότητας της κατάρτισης και της αρχής ασυμβίβαστη ανατολικά.
Αργότερα Όλγα ενδιαφέρονται για την κατάθεση της αρχής του υλικού από Andrey Λάππα, ο οποίος έχει από καιρό ζούσε στη Ρωσία και την Αμερική. Κατά τη στιγμή της δική του πρακτική, η ηρωίδα μας άρχισε να εφαρμόσουν τις γνώσεις τους που αποκτήθηκαν μέσω της κατάρτισης στο κέντρο του Γεωργίου. Νεχρού και αφού περάσει τα θεωρητικά μαθήματα άλλους δασκάλους στην τέχνη της γιόγκα. Από εκείνη τη στιγμή Όλγα Bulanov (Hatha Yoga - το αγαπημένο τάξεις της) σταθερά αποφάσισε για τον εαυτό μου, αυτό θα ήταν ένας επαγγελματίας εκπαιδευτής και θα μοιραστούν τις γνώσεις τους με άλλους.
Να πάρει μια πιστοποίηση των εκπαιδευτικών
Συνεχίζοντας να συμμετάσχουν στην Ashtanga Vinyasa yoga βίντεο με Patabbhi Joyce, πήγε στο σχολείο παράλληλα με Igor Medvedev. Λίγο καιρό αργότερα, στις αρχές του 1999, είχε την άδεια για τη συλλογή της ομάδας του και να διδάξει. Την ίδια στιγμή, η ηρωίδα μας έχει λάβει πιστοποιητικό της επιτρέπει να ξεκινήσει ένα ολοκληρωμένο διδακτικό καριέρα. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, το έγγραφο αυτό εκδόθηκε από το Κέντρο George. Νεχρού. Και ξεκίνησα γιόγκα με Olgoy Bulanovoy.
Ξεκινήστε τη διδασκαλία
Από την άνοιξη του 1999, η Όλγα άρχισε να διδάσκει Χάθα γιόγκα, ιδιαίτερα στην αναπνοή (pranayama) και διαλογισμό λεπτότητα. Για το σκοπό αυτό επέλεξε κέντρο που ονομάζεται «ritambhara». Κατά την περίοδο 2000-2006 Bulanov διεξάγονται μαθήματα στην πρωτεύουσα της Ashtanga Yoga Center. Μαθήματα ήταν αρκετά επιτυχής, καθώς οι άνθρωποι από τα διδάγματα της ηρωίδας μας ήρθε σχεδόν κάθε μέρα. Είναι πολύ ευχαριστημένος που η γνώση και οι δεξιότητες του μπορεί να μοιραστεί με τους μαθητές το ίδιο όπως ήταν πριν.
Εκπαίδευση στην Ινδία
Όπως και κάθε άλλο δάσκαλο, Όλγα αποστέλλονται περιοδικά για να αυξήσουν τις δικές τους ικανότητες. Έτσι, σύμφωνα με την ιστορία της, έπρεπε να πάει κατ 'επανάληψη για νέες γνώσεις στην Ινδία. Για παράδειγμα, υπάρχουν βρήκε νέα μέντορας και δάσκαλος της Bal Mukund Singh. Εκεί συνάντησε τέτοιες υπέροχους ανθρώπους, όπως:
- Ερασιτέχνες Εναλλακτική Ιατρική Madhavan.
- Χάθα γιόγκα οπαδός της Venkatesh.
- Γνώστης της μεγάλης και συνεχούς διαλογισμού Seshadri.
Συμμετοχή σε ειδικά προγράμματα και σεμινάρια
Bulanov επανειλημμένα έγινε συμβαλλόμενο μέρος στις διάφορες θεματικές βραδιές, σεμινάρια και προγράμματα. Για παράδειγμα, το 2005, συμμετείχε με επιτυχία στην αρχική ερασιτέχνες αγώνες μεταξύ των εκπαιδευτών της Χάθα Γιόγκα. Ακριβώς ένα χρόνο αργότερα, επανέλαβε μεγάλη επιτυχία της, παρουσιάζοντας στο κοινό ο συγγραφέας είναι ένα μάτσο γνωστό asanas. Παράλληλα άρχισε την προετοιμασία yogolyubiteley επίσκεψη club πνευματικές παραδόσεις, η οποία ονομαζόταν «Kailash».
Στις αρχές του 2008, είχε προσφερθεί η κατάλληλη στιγμή στην τηλεόραση. Πήρε ευχαρίστως την προσφορά και άρχισε να οδηγήσει το πρόγραμμα του συγγραφέα για το υπέροχο κανάλι «Live!». Στο τέλος του τρέχοντος έτους και τα επόμενα οκτώ χρόνια Bulanova ήταν ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης στην ticher-κατάρτισης μεταξύ των άλλων εκπαιδευτές της γιόγκα, η οποία πραγματοποιήθηκε στο (κέντρο γιόγκα) «Prana».
Αυτό προσφέρει Όλγα Bulanov για αρχάριους: συνεδρίες στούντιο
Προς το παρόν, Όλγα οδηγεί την ομάδα του από τους μαθητές στο ίδιο κέντρο «Prana». τους μαθητές της, κατά κανόνα, δεν είναι οι μόνοι άνθρωποι με μια βασική γνώση της γιόγκα, αλλά και πιο προχωρημένους μαθητές. Για να τους βοηθήσει Bulanov δάσκαλος δίνει καλές συμβουλές, διορθώνει τα λάθη κατά τη διάρκεια της εργασίας, και οδηγεί επίσης βίντεο στο blog του, η οποία θέτει διάφορα βίντεο tutorials για αρχάριους, μεσαίου επιπέδου και ενδιάμεσα.
Μεταξύ των θαυμαστών της το ταλέντο της, πολλά από υπαλλήλους γραφείου, οι τραπεζίτες, οι διατροφολόγοι, νοικοκυρές και οι άνθρωποι των άλλων επαγγελμάτων. Και να την βοηθήσει σε ό, φίλο, σύντροφο της και πιστού συζύγου , Βλαντιμίρ Zaitsev.
Similar articles
Trending Now