Αθλητισμός και FitnessΑπώλεια βάρους

Καύση λίπους ποτό - βοηθός στην απώλεια βάρους

Για τους ανθρώπους που ελέγχει το σωματικό βάρος ή προσπαθείτε να χάσετε βάρος, να βοηθήσει ταιριάζει απόλυτα κάθε μέσο. Για παράδειγμα, οι περισσότεροι που θέλουν να μειώσουν το βάρος δεν θα αρνηθεί να δοκιμάσετε το λίπος ποτό καύση, ιδίως αν ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι αυτό το ποτό θα περιέχει μόνο τα χρήσιμα συστατικά. Είναι τώρα δεν διεξάγεται σχετικά με τις χημικές ποτά για την απώλεια βάρους, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακεία ή από την «μαύρη» αγορά, δηλαδή αυτές τις εφαρμογές, τα υγρά, τα οποία μπορούν να ετοιμάσουν μόνοι σας στο σπίτι. Με αυτό μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι το λίπος ποτό καύση γίνεται με τη δική του, δεν θα περιέχει αμφισβητήσιμες συστατικά που επηρεάζουν δυσμενώς το σώμα. Επιπλέον, υπάρχουν αρκετά μια ποικιλία από ειδικό κοκτέιλ για να κάψετε λίπος, όπως η απώλεια βάρους μπορεί ο καθένας να βρει την κατάλληλη επιλογή για να δοκιμάσετε.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το τζίντζερ είναι τα πιο κοινά συστατικά που περιέχουν καύση λίπους ποτά. Στο σπίτι, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα αρκετά μεγάλο φάσμα του ποτού αυτού, καθένα από τα οποία χαρακτηρίζεται από υψηλή απόδοση. Για παράδειγμα, μια συνταγή είναι αποδεκτή, πράγμα που θα απαιτούσε φλιτζάνι γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά (2,5%), κουτάλι μισό κουταλάκι του γλυκού συνθλίβονται πιπερόριζα, κανέλλα ίδιο, και μια πρέζα κόκκινο πιπέρι. Όλα τα συστατικά θα πρέπει να αναμιγνύεται σε ίσα μέρη και να χρησιμοποιήσετε αυτή τη καύση του λίπους ποτό το πρωί και το βράδυ. Κατ 'αρχήν, είναι δυνατό να βρεθεί πιο πολύπλοκες συνταγές που περιέχουν κιμά ρίζα τζίντζερ. Και μπορείτε να ρίχνετε λίγο ρίζα αυτού του φυτού με βραστό νερό και πιείτε το ποτό τσαγιού της παρούσας. Επιπλέον, είναι χρήσιμο για την ασυλία για να προσθέσετε ένα μικρό κομμάτι από το απογευματινό τσάι τζίντζερ ή το βράδυ.

Μιλώντας για καύση λίπους ποτά, συνταγές που μπορεί να είναι αρκετά απλή, είναι αδύνατον να μην αναφέρουμε για τους χυμούς φρούτων. Για παράδειγμα, γκρέιπφρουτ νέκταρ πιέζονται απευθείας από τον καρπό. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι μια τέτοια καύση του λίπους ποτό δεν πρέπει να περιέχει απολύτως τίποτα επιπλέον. Για παράδειγμα, φρέσκο χυμό γκρέιπφρουτ δεν πρέπει να αναμιγνύεται με ζάχαρη, ακόμη και αν η γεύση του θα φαίνεται πικρή. Η ζάχαρη δεν προσθέτει μόνο θερμίδες, αλλά και να μειώσει τις ιδιότητες των νέκταρ φρούτων για να σπάσει το σωματικό λίπος. Βασικά, αν έχετε επιλέξει να μειώσει το βάρος του χυμού από ένα φρέσκο λεμόνι, ότι μπορεί να υπάρξει μια μικρή έξω από αυτό να αραιωθεί το προκύπτον υγρό νερό, έτσι ώστε να μην αυξάνουν την οξύτητα στο στομάχι. Για εκείνους που δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν με πολύ ξινή και ξινή γεύση των εσπεριδοειδών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο: ένα λεμόνι, κομμένο σε τέσσερα ίσα μέρη, ρίξτε βραστό νερό και δώστε ετοιμάζω για λίγες ώρες. Στη συνέχεια, το προκύπτον έγχυσης θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως πυρήνας υγρού, χωρίς να ξεχνάμε περίπου απλό μη-ανθρακούχο νερό. Κάθε καρπός είναι επιθυμητή για χρήση σε ένα λίτρο νερού, με λεμόνι ασβέστη μπορούν να αντικατασταθούν.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.unansea.com. Theme powered by WordPress.