Πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και της μύτης: Αίτια και θεραπεία

Δυσφορία στο πέλμα του ποδιού είναι κατά περιόδους η κάθε μία. Μερικοί άνθρωποι ανησυχούν για το εξαιρετικά σπάνιο, όπως μετά από μια μεγάλη βόλτα στην άβολα παπούτσια. Για άλλους ο πόνος στο πόδι μεταξύ του τακουνιού και της μύτης εμφανίζεται συχνά ή συνεχώς. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις εξίσου καλά για κάποιο λόγο. Για να μάθετε γιατί υπάρχει πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και το δάχτυλο του ποδιού κατά τη βάδιση ή σε κατάσταση ηρεμίας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να υποβάλλονται σε διαγνωστικές διαδικασίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, για την εξάλειψη δυσφορία μπορεί να αλλάξει μόνο τα παπούτσια, ενώ άλλες απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Ως εκ τούτου, για να ανακαλύψει την αιτία της δυσφορίας είναι πολύ σημαντική.

Τι και αν υπάρχει πόνος στο πόδι;

Διακοπή - ένα μέρος του ποδιού που είναι σε επαφή με την επιφάνεια, όταν τα πόδια. Αποτελείται από ένα σύνολο οστά, τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Επίσης, για τη λειτουργία του κινητήρα και συντήρηση θησαυροφυλάκια έχει πελματιαία απονεύρωση και τους μυς. Επιπλέον, ως μέρος του σωματικού ιστού λιπώδη είναι παρούσα. Είναι απαραίτητο για να βοηθήσει τα οστά και τους συνδέσμους του σώματος για να αντέξουν το βάρος. Αν υπάρχει πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και της μύτης, η αιτία της εμφάνισής της μπορεί να είναι οποιαδήποτε από τις ανατομικές δομές. Δυσάρεστες αισθήσεις συμβαίνουν όταν βλάβες στα οστά, τους συνδέσμους, τους μύες και περιτονία. Επίσης, πόνος εμφανίζεται υπό την επίδραση των εξωτερικών παραγόντων που επηρεάζουν το πόδι (λανθασμένη θέση των ποδιών, συμπιέζοντας τα παπούτσια). Για την ταλαιπωρία σταμάτησε, αρκεί να απαλλαγούμε από αυτά τα ερεθιστικά. Εάν ο πόνος στο πόδι δεν περνά μετά από αυτό, θα πρέπει να ψάξουν για άλλους λόγους για την εμφάνισή του. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και της μύτης: Αιτίες

Υπάρχει μια ποικιλία από αιτιολογικούς παράγοντες που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο πόδι. Μεταξύ αυτών: .. τραυματισμένου οστού, μυϊκή ένταση, φλεγμονώδεις βλάβες, τσιμπημένο νεύρα, κ.λπ. Είναι επίσης ένας πόνος στο πόδι μεταξύ του τακουνιού και της μύτης μπορεί να προκαλέσει άρθρωση παθολογία. Επιπλέον, η δυσφορία που συνδέεται συχνά με την κυκλοφορία του αίματος. Μπορεί να είναι είτε προσωρινή (με συμπίεση του ποδιού), και μόνιμη. Τα πιο συνηθισμένα είναι οι παρακάτω αιτίες της δυσφορίας:

1. Πελματιαία απονευρωσίτιδα. Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω της ακατάλληλης πόδια - υπερ-περιστροφή του ποδιού προς τα μέσα (πρηνισμού). Η περιτονία της σόλας αποτελείται από συνδετικό ιστό, αρχίζει από την πτέρνα και καταλήγει στην περιοχή των οστών μεταταρσίου. Ανώμαλη βάδισμα (πρηνισμό) σχηματίζεται όταν τεντώνεται πελματιαία συνδέσμου. Οι άνθρωποι που εκτίθενται απονευρωσίτιδα συχνά είναι υπέρβαροι ή υποφέρουν μεγάλη σωματική άσκηση (τρέξιμο, περπάτημα παρατεταμένη μεγάλες αποστάσεις). Επίσης, η νόσος μπορεί να είναι φλεγμονώδεις στη φύση.
2. Η εμφάνιση της πτέρνας σπιρούνια. Πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και των δακτύλων της παθολογίας έχει μια ισχυρή ένταση. Η ασθένεια είναι συνέπεια της πελματιαία απονευρωσίτιδα.
3. Metatarsalgia - vyznikayuschaya πόνος οφείλεται σε αλλαγές σχετίζονται με την ηλικία του ποδιού.
4. Φλεγμονή της σόλας των αρθρώσεων - αρθρίτιδα.
5. Πλατυποδία. Αυτή η παραβίαση συνήθως εμφανίζεται στην πρώιμη παιδική ηλικία. Αιτία δυσμορφία του άκρου ποδός γίνεται συχνά ραχίτιδα - η έλλειψη ασβεστίου στον οργανισμό του παιδιού.
6. Τραυματισμός. Αυτές περιλαμβάνουν κατάγματα, κατάγματα οστών, εξάρθρωση των αρθρώσεων.
7. Παχυσαρκία. Υπέρβαρα συχνά οδηγεί στην ανάπτυξη των παράνομων βάδισμα, πλατυποδία.
8. Υπερβολικό φορτίο στο πόδι.
9. Φορώντας σφιχτά και σκληρό παπούτσια. Επίσης, η δυσφορία μπορεί να προκαλέσει την παρατεταμένη έκθεση σε υψηλά τακούνια.
10. Παθολογία των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων.

Πόνος στο πόδι με την άκανθα πτέρνας

Heel κέντρισμα - ένα στερεό σχηματισμό που εμφανίζεται στην τένοντες του ποδιού. Αποτελείται του ιστού των οστών. Η εμφάνιση κίνητρο αρχίζει να αυξάνεται σταδιακά. Η ασθένεια σχετίζεται με μία από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στο πόδι. Heel κίνητρο αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της ισχυρής τέντωμα του πελματιαία απονεύρωση. Επιπλέον, ο λόγος για την εμφάνισή του θεωρείται ότι είναι υπέρβαροι. Με ένα μικρό ποσό της εκπαίδευσης του πόνου αίσθηση ασθενή στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και των δακτύλων του το πρωί - μετά από ένα άτομο παίρνει από το κρεβάτι. Επίσης δυσάρεστες αισθήσεις εμφανιστεί μετά από μακρά συνεδρίαση. Όταν η άκανθα πτέρνας φτάσει σε ένα μεγάλο μέγεθος, τις ανησυχίες του πόνου συνεχώς. Δεν υπάρχει όχι μόνο στην επιφάνεια και στήριξη στο πόδι, αλλά και περπατώντας.

Πλατυποδία και ο πόνος στο πόδι

Μια άλλη αιτία του πόνου είναι μια πλατυποδία. Αυτή η παθολογία είναι συχνά ασυμπτωματική, αλλά μερικές φορές συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις. Ο μηχανισμός αυτής της ασθένειας είναι το χαμήλωμα της καμάρας του ποδιού κάτω - προς την κατεύθυνση της σόλας. Τις περισσότερες φορές, αυτή η παθολογία εμφανίζεται στην παιδική ηλικία, όταν το πόδι διαμορφώνεται. Ωστόσο, ο πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και το δάχτυλο του ποδιού με πλατυποδία μπορεί να εμφανιστεί σε έναν ενήλικα. Επιβαρυντικοί παράγοντες είναι η παχυσαρκία και τη σωματική δραστηριότητα. Επίσης, συμβάλλει στην ανάπτυξη παθολογικών ανεπάρκεια ασβεστίου στην οστεοπόρωση.

πόνο ανακοίνωση στα πόδια με την άσκηση

Συχνά πέλματα δυσφορία μπορεί να οφείλεται σε σωματική άσκηση. Για παράδειγμα, μετά από μια μακρά αποστάσεων ή δυσφορία προκύπτει. Ο λόγος μπορεί να είναι πελματιαία απονευρωσίτιδα. Αυτός είναι ο πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και της μύτης μετά την εκτέλεση συμβαίνει λόγω διαστρέμματος. Μερικές φορές λειτουργεί ανεξάρτητα. Αλλά με σταθερή συνδέσμους σωματική άσκηση δεν έχουν χρόνο για να ανακάμψει. Σε αυτή την περίπτωση, η μόνη απονευρωσίτιδα αναπτύσσεται. Επιπλέον, ο πόνος μετά από στρες μπορεί να προκληθεί από μικρές εξαρθρώσεις των αρθρώσεων ποδιού. Ένας άλλος λόγος - μια φλεγμονώδης νόσος των συνδέσμων και των μυών. Επίσης δυσφορία συχνά συμβαίνουν όταν η κυκλοφορία του αίματος στο πόδι. Οι αγγειακές βλάβες συχνά συνδέονται με τις κιρσώδεις φλέβες και ανωμαλίες του αιμοποιητικού συστήματος.

Η κλινική εικόνα για τις ασθένειες των ποδιών

Εκτός από πόνο στα πόδια, κάθε μία από τις ασθένειες που αναφέρονται παραπάνω συνοδεύεται από έναν αριθμό περισσοτέρων συμπτωμάτων. Φλεγμονώδεις διεργασίες στους μυς εμφανίζονται ερυθρότητα και οίδημα των κάτω άκρων. Εάν ο πόνος που προκαλείται από ένα τσιμπημένο νεύρο ποδιού, ο ασθενής μπορεί να διαταράξει δυσάρεστες αισθήσεις με τη μορφή του «prostrelivaniya» καμάρα του ποδιού ή της σόλας. τραυματισμό των οστών είναι πάντα συνοδεύεται από περιορισμό των κινήσεων. Όταν ο πόνος άκανθα πτέρνας συνοδεύει κάθε επαφή με την επιφάνεια του πέλματος. Μπορείτε επίσης να βρείτε στερεά εκπαίδευση εάν να πατήσετε στο πόδι. Όταν η εξάρθρωση των αρθρώσεων υπάρχει μια προεξοχή στην πίσω πλευρά. Αρθρίτιδα των μεγάλων και μικρών αρθρώσεων του ποδιού χαρακτηρίζεται από συμπτώματα της φλεγμονής. Μεταξύ αυτών είναι: οίδημα, ερυθρότητα και ο πυρετός στο χώρο της βλάβης.

Η διάγνωση του πόνου στα πόδια

Η διάγνωση των παθήσεων του ποδιού αρχίζει με την έρευνα του ασθενή. Ο γιατρός ζητά από τον ασθενή πόσο συχνά διαταράσσουν δυσάρεστες αισθήσεις, και στη συνέχεια εμφανίζονται, με την οποία δεσμεύεται επίθεση πόνο. Αν η έρευνα διαπίστωσε ότι υπήρχε τραυματισμού στο πόδι, θα πρέπει να εξαιρεθούν τα κατάγματα και εξαρθρώσεις. Γι 'αυτό το ακτίνων Χ των οστών του ποδιού εκτελείται. Με την παρουσία του υπερβολικού βάρους ή ενδείξεις συχνή άσκηση του ασθενούς, θα πρέπει να δώσουν προσοχή στην βάδιση του ασθενούς. Σε αυτή την περίπτωση, συχνά διαγιγνώσκεται πελματιαία απονευρωσίτιδα. Πτέρνας κίνητρο προσδιορίζεται με ακτίνες Χ. αγγειακή ασθένεια διαγνωστεί χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα των αρτηριών και των φλεβών των κάτω άκρων. Νευρική παθολογία που εκδηλώνεται με πίεση σε ορισμένες περιοχές του ποδιού. Το καλαμπόκι και η ελκώδης βλάβες στα πόδια προτείνουμε να φοράτε στενά παπούτσια.

Πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και το δάχτυλο του ποδιού: Το επεξεργασμένο παθολογία;

Η επιλογή της θεραπείας εξαρτάται από το τι προκάλεσε τον πόνο στο πόδι. Σε περιπτώσεις όπου η δυσφορία διαταράσσεται μόνο περιστασιακά ή σχετίζεται με την άσκηση, θα πρέπει να τηρούν τη σωστή λειτουργία. Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στα παπούτσια. Αν προκαλεί δυσφορία, τότε θα πρέπει να το αλλάξετε. Με πλατυποδία πρέπει να αγοράσετε ένα ειδικό ορθωτικά. Είναι εξίσου σημαντικό να οργανώσουμε τις διακοπές για τα πόδια σας. Συνιστάται για τη μείωση της σωματικής φορτίο για ένα χρόνο για να εξαλείψει τον αγώνα. Αν αυτά τα μέτρα δεν οδηγούν σε ένα θετικό αποτέλεσμα, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από κάποιον ειδικό. Για τραυματισμούς και άκανθα πτέρνας πρέπει να επισκεφθείτε έναν χειρούργο. Μετά την επιθεώρηση και να καθορίσει την αιτία, θα διορίσει ιατρική περίθαλψη, και, σε ορισμένες περιπτώσεις, να συστήσει χειρουργική επέμβαση. Μερικές φορές χρειάζεστε βοήθεια, νευρολόγο. Για να ανακουφίσουν τον πόνο, αναλγητικά φάρμακα συνταγογραφείται: «Ketonal», «Αναγνωριστεί». Εκθέσεις φάρμακα «Artoksan» «δικλοφενάκη» Όταν η φλεγμονή των αρθρώσεων. Η θεραπεία των νευρολογικών παθολογικών καταστάσεων πραγματοποιείται ναρκωτικά «Melbek», «Neurobeks». Επίσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, απαραίτητη θεραπείες μασάζ.

Παραδοσιακό φάρμακο κατά του πόνου στα πόδια

Επιπλέον, χρησιμοποιούν παραδοσιακές μεθόδους για την ανακούφιση από τον πόνο στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και της μύτης. εγχύσεις Θεραπεία και αφεψήματα δεν εξαλειφθούν οι αιτίες της νόσου, αλλά θα συμβάλει στην ανακούφιση των δυσάρεστα συμπτώματα. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων στο εσωτερικό, συνέστησε διάφορες λοσιόν και ποδόλουτρο. Είναι κατασκευασμένα από τα φύλλα της μέντας και ασβέστη λουλούδια (σε ίσες αναλογίες), τσουκνίδα, plantain. Μετά ζωμός έγχυσης χύθηκε σε μια λεκάνη νερού, όπου το πόδι θα πρέπει να διατηρείται περίπου 15 λεπτά. Οι διαδικασίες αυτές βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και ανακούφιση από τον πόνο. Οι συσκευασίες του μελιού και των πρώτων πατάτες χρησιμοποιούνται επίσης.

Η πρόληψη της παθολογίας πόδια

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση του πόνου στο πόδι, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:

1. Φορέστε άνετα και μαλακά παπούτσια.
2. Δίνοντας το πόδια «υπόλοιπο» μετά από μια μεγάλη βόλτα. Για αυτό θα πρέπει να ληφθεί ποδόλουτρο με μοναδικό μασάζ νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
3. Αποφύγετε την υπερβολική άσκηση.
4. Πραγματοποιήστε την πρόληψη της παχυσαρκίας.
5. Αν υποψιάζεστε ότι μια παθολογία του ποδιού να μην καθυστερήσει, και ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.