Αθλητισμός και FitnessΑπώλεια βάρους

Πώς να μειώσετε το στήθος

Φυσικά, οι γυναίκες που έχουν μεγάλα στήθη σαν άνδρες, όσοι συναντιούνται συναντούν τους ιδιοκτήτες πλούσιων μορφών με τα μάτια τους και ακόμη και είναι έτοιμοι να περάσουν γι 'αυτούς δύο μπλοκ. Οι γυναίκες, που έχουν ένα μικρό στήθος, ζηλεύουν ένα μεγάλο στήθος. Και στην πραγματικότητα, ένα μεγάλο, σταθερό και καλλωπισμένο, καλλωπισμένο στήθος είναι πολύ όμορφο.

Αλλά μου αρέσει ένα τέτοιο πολυτελές στήθος στη γυναίκα που πρέπει να φορέσει; Μετά από μια υπέροχη προτομή προκαλεί πολλές ενοχλήσεις στις γυναίκες. Είναι δύσκολο να σηκώσετε ρούχα, να επιδεινώσετε τη στάση του σώματος και ακόμα και να αναπτύξετε οστεοχονδρόζη - προσπαθήστε να φορέσετε αυτό το βάρος συνεχώς!

Μπορεί να υπάρχουν και άλλα προβλήματα: μια υπέροχη προτομή μπορεί να γίνει αντικείμενο εκφοβισμού, σφυρίχτρωσης και εκφοβισμού των ανδρών, και αυτό δεν κάνει ευτυχέστερα μια γυναίκα. Εξάλλου, ακόμη και όταν μιλάει, ένας άνθρωπος συχνά δεν κοιτάζει τον συνομιλητή, αλλά στο στήθος του.

Ειδικά πολλά δυσάρεστα λεπτά αποδίδουν ένα μεγάλο στήθος στους εφήβους. Πολλά δεκαπέντε χρονών κορίτσια ντρέπονται για την προτομή τους, που είναι το τέταρτο μέγεθος - και αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά.

Τόσο οι φτωχοί άνθρωποι σκέφτονται πώς να μειώσουν το στήθος τους.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για τη μείωση του μαστού είναι η λεγόμενη μαστοπλαστική μείωσης ή μια ειδική ενέργεια για τη μείωση του μαστού. Είναι εξίσου δημοφιλές με το αντίθετο. Επιπλέον, κοστίζει δύο φορές περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση, όχι μόνο το μέγεθος μειώνεται, αλλά το περίγραμμα και το σχήμα του στήθους ρυθμίζονται. Ωστόσο, η μαστοπλαστική μείωσης έχει κάποιες αντενδείξεις, οπότε προτού αποφασίσετε για αυτή τη λειτουργία, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ενδελεχή εξέταση.

Αλλά είναι δυνατόν να μειώσετε το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση; Φυσικά, υπάρχουν τέτοιοι τρόποι.
Πώς να μειώσετε το μέγεθος του στήθους, εφαρμόζοντας μια ποικιλία από δίαιτες; Είναι πολύ απλό. Όταν πληκτρολογείτε το βάρος για κάθε κιλό συνολικού βάρους, το μερίδιο της προτομής είναι είκοσι γραμμάρια. Συνεπώς, αν χάσετε ένα κιλό βάρος, το στήθος γίνεται επίσης ελαφρύτερο από τα ίδια είκοσι γραμμάρια. Έτσι, μια δίαιτα ή άλλες μέθοδοι διόρθωσης του υπερβολικού βάρους βοηθούν και μειώνουν το στήθος.

Με αυτή τη μέθοδο πρέπει να σκεφτείτε όχι μόνο πώς να μειώσετε το στήθος, αλλά να έχετε επίσης κατά νου ότι με την απώλεια βάρους, το στήθος μειώνεται, με αποτέλεσμα το δέρμα στο στήθος να γίνεται πιό συχνά άσχημο, οι ραγάδες εμφανίζονται και το στήθος χάνει την ελκυστικότητά του. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να κάνετε ένα ειδικό μασάζ.

Και πώς να μειώσετε το μέγεθος του στήθους, χρησιμοποιώντας τα μέσα που δοκιμάζονται από αιώνες της παραδοσιακής ιατρικής; Ένα από τα μέσα που ήταν δημοφιλές μεταξύ των ανθρώπων είναι οι κομπρέσες. Για να προετοιμάσετε τη συμπίεση, πρέπει να ρίξετε 50 γραμμάρια ψιλοκομμένα κεφάλια παπαρούνας με δύο ή τρία ποτήρια νερό, φέρτε το προκύπτον μίγμα σε βράση και σιγοβράστε για περίπου δεκαπέντε λεπτά. Μετά από αυτό, ο ζωμός φιλτράρεται και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για συμπιέσεις, οι οποίες πρέπει να γίνονται όσο το δυνατόν συχνότερα. Υπάρχουν συμπιέσεις ή όχι - είναι καλύτερα να ελέγξετε στην πράξη. Σε κάθε περίπτωση, δεν θα υπάρξει καμία ζημιά από αυτούς.

Υπάρχει ένας τρόπος για να μειώσετε το στήθος όταν χρησιμοποιείτε αρωματοθεραπεία. Η αρωματοθεραπεία είναι μια πολύ δημοφιλής και πολύ ευχάριστη διαδικασία, που χρησιμοποιείται από αμνημονεύτων χρόνων, σχεδόν προϊστορικών χρόνων.
Το αρωματικό έλαιο για τη μείωση του μεγέθους του μαστού παρασκευάζεται με βάση έλαιο σταφυλιού και έλαιο jojoba (5 ml και 25 ml αντίστοιχα). Δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου τριαντάφυλλου και τέσσερις σταγόνες ελαίου lemette προστίθενται στη βάση. Το ελαιόλαδο που παρασκευάζεται πρέπει να τρίβεται στο δέρμα του μαστού με κυκλική κίνηση. Μέσα σε ένα μήνα, ο μαστός θα είναι ελαστικός και θα έχει μικρότερο μέγεθος.

Έτσι, βλέπουμε ήδη ότι είναι πολύ πιθανό να μειωθεί το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση. Μπορείτε να καθαρίσετε οπτικά το μέγεθος της προτομής επιλέγοντας τα κατάλληλα ρούχα. Και αν ακολουθήσετε προσεκτικά τη στάση σας, τότε το στήθος σας δεν θα φαίνεται χαλαρό και μεγάλο. Τα push-ups από το πάτωμα και το αερόμπικ θα βοηθήσουν επίσης σε αυτό.

Οι γυναίκες που έχουν αμφισβητήσει πώς να μειώσουν το στήθος μπορούν να βρουν και να χρησιμοποιήσουν ποικίλους τρόπους. Ποιο από αυτά εξαρτάται μόνο από την επιθυμία, τις δυνατότητες και την προσωπική προτίμηση.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.unansea.com. Theme powered by WordPress.