Σακχαρώδης διαβήτης: πόσοι ζουν μαζί του; Πώς να ζήσει με τον διαβήτη;

Η σύγχρονη κοινωνία βρίσκεται αντιμέτωπη με μια σειρά από ασθένειες που έχουν σημαντική απειλή για την ανθρώπινη ζωή. Και το μεγαλύτερο λάθος που μπορεί να γίνει ανεκτό σε μια δύσκολη διάγνωση, είναι να αγνοήσει την ενδεχόμενη απειλή και την ελπίδα ότι όλα θα λυθούν από μόνη της. Το ίδιο ισχύει και για μια ασθένεια όπως ο διαβήτης. Αυτό το πρόβλημα είναι πολύ σοβαρό και απαιτεί μια εμπεριστατωμένη προσέγγιση για τη διαδικασία επούλωσης.

Όπως ο διαβήτης περιπλέκει τη ζωή

Η ουσία της νόσου μειώνεται στο γεγονός ότι λόγω της σχετικής ή απόλυτης έλλειψης ινσουλίνης είναι μια διαταραχή της σχεδόν όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, ιδιαίτερα έναν υδατάνθρακα. Μια τέτοια διάγνωση προβλέπει σοβαρά προβλήματα υγείας. Το πιο προφανές σημάδι ότι έχουμε να κάνουμε ακριβώς με διαβήτη - είναι αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Συνέπεια αυτής της κατάστασης είναι αυξημένη ούρηση και δίψα σταθερή.

Κατά τη διαδικασία της ανάπτυξης της νόσου (για πρώτη φορά) εμφανίζονται συχνά φλυκταινώδη αλλοιώσεων, η οποία επιβραδύνει σημαντικά την επούλωση και υπάρχει φαγούρα. Εάν η σύνθετη επεξεργασία έχει οργανωθεί σωστά, τότε ο ασθενής μπορεί να επιδεινώσει την όραση, την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης και την αποδιοργάνωση των νεφρών. Είναι επίσης η εμφάνιση του πόνου στα άκρα. Αν ο διαβήτης είναι σε κατάσταση εγκατάλειψης, τότε υπάρχει πραγματικός κίνδυνος σοβαρής φορείς δηλητηρίαση οργανισμό κετονών. Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι υποφέρουν από την έλλειψη της ινσουλίνης πάνω από 100 εκατομμύρια άνθρωποι, το ερώτημα «Πόσοι ζουν με διαβήτη;» Είναι σχετικό με πολλούς ανθρώπους.

Η σημασία της σωστής ζωής

Για να συνεχίσουν να συμμετέχουν ενεργά με την κοινωνία σε τέτοιες σοβαρές ασθένειες όπως ο διαβήτης, θα πρέπει να οικοδομήσουμε σωστά τον τρόπο ζωής σας. Οι γιατροί αναπτύξει συγκεκριμένους κανόνες, χρησιμοποιώντας το οποίο μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου και ως εκ τούτου, να μειώσει το επίπεδο της δυσφορίας. Μία από τις βασικές αρχές - είναι η μέτρια κατανάλωση των τροφίμων (δεν μπορεί να υπερφαγία), η οποία θα πρέπει κανονικά να συνδυάζεται με φυσική άσκηση.

Στην πραγματικότητα, προσπαθεί να απαντήσει στο ερώτημα, τι είναι επικίνδυνο διαβήτη, πόσοι ζουν με αυτό και πώς να επηρεάσει αποτελεσματικά την ασθένεια, αξίζει να σημειωθεί ότι η μακροζωία και η κατάσταση στο σύνολό της με τέτοια διάγνωση εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από ένα μόνιμο υγιεινό τρόπο ζωής.

Σε πολλούς ασθενείς μπορούν να αναμένουν να διαβήτη τύπου 1

Σε γενικές γραμμές, ο αριθμός των ετών, η οποία μπορεί να περιμένουν οι άνθρωποι να ακούσουν μια τέτοια δυσάρεστη και επικίνδυνη διάγνωση, όπως η έλλειψη της ινσουλίνης στο αίμα αυξήθηκαν σημαντικά. Ο λόγος αυτής της αλλαγής ήταν το νέο φάρμακο. Κατά μέσο όρο, το προσδόκιμο ζωής των ασθενών με διαβήτη τύπου 1 είναι 40 χρόνια μετά την έναρξη της νόσου.

Όσον αφορά τα παιδιά, την πιο επικίνδυνη στιγμή για αυτούς - αυτή τη φορά 0-4 χρόνια. Σε αυτή την ηλικία, υπάρχουν περιπτώσεις θανάτου. Αυτό εξηγείται από την εμφάνιση της ketoatsidoticheskaya κώμα στην πρώιμη ανάπτυξη της νόσου. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο διαβήτης είναι μοιραία στην εφηβεία. Στην περίπτωση αυτή, η πιο κοινή αιτία μιας τέτοιας θλιβερό αποτέλεσμα είναι ότι αγνοεί την αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας και κετοξέωση.

Το γεγονός πως πολλοί ζουν τα άτομα με διαβήτη σε ενηλικίωση, που επηρεάζονται άμεσα από την παρουσία των μικροαγγειακών επιπλοκών και τη χρήση του αλκοόλ. Υπάρχουν περιπτώσεις, όταν οι άνθρωποι που παρατηρήθηκε μια υγιή ζωή με διαβήτη διαγνωστεί σε νεαρή ηλικία, έζησε έως 90 ετών. Και όλα αυτά χάρη στη συνεχή παρακολούθηση της διατροφής και του υγιεινού, δραστήριου τρόπου ζωής.

Έχει αποδειχθεί ότι αν η παρουσία αίματος σε ένα σκληρό ζάχαρης ελέγχεται αυστηρά, η απάντηση στο ερώτημα, πόσοι ζουν με διαβήτη τύπου 1, είναι πολύ θετικό, γιατί καθίσταται δυνατή η πρόληψη και καθυστερούν την ανάπτυξη της νόσου. Η ύφεση μπορεί να πάει και τα υπάρχοντα επιπλοκές στην ανεπάρκεια ινσουλίνης.

Τι να φάτε στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1

Από τα τρόφιμα έχει άμεσο αντίκτυπο στους ανθρώπους που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη, θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη διατροφή. Τέτοιοι παράγοντες όπως η διατροφή, ασκεί τη σημαντική επίδραση στην πόσοι ζουν με διαβήτη ανθρώπους διαφόρων ηλικιών.

Αναφερόμενος θέματα διατροφής με περισσότερες λεπτομέρειες, αξίζει να σημειωθεί ότι όλα τα προϊόντα μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες ομάδες: εκείνα που περιέχουν απορροφάται γρήγορα και σιγά-σιγά υδατάνθρακες. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει την (γρήγορη) κάτι που περιέχει επεξεργασμένη ζάχαρη. Αυτό μπορεί να είναι το γάλα, μαρμελάδες, χυμούς, φρούτα, μια ποικιλία από γλυκά, μαρμελάδες και γλυκά.

Υδατάνθρακες που περιέχονται σε τέτοια τρόφιμα, να οδηγήσει σε ταχεία αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, όπως ταχείας πέψης. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτές τις βλαβερές συνέπειες, πρέπει να προστεθεί με ασφάλεια στο μενού των λαχανικά και δημητριακά (ρύζι, πατάτες, κλπ). Τέτοια τρόφιμα είναι ο μεταφορέας των «αργή» υδατάνθρακες, και πολύ πιο χρήσιμο για άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Αλλά το φαγητό με τα στοιχεία που απορροφάται γρήγορα, είναι λογικό να ληφθούν εάν το σάκχαρο στο αίμα σας είναι ραγδαία πτώση. Αναλύοντας πόσοι ζουν με διαβήτη στην ινσουλίνη, με 4 χρόνια καθώς και το ζήτημα της εξουσίας είναι σίγουρα αξίζει λαμβάνοντας υπόψη.

Οι ισχύοντες κανόνες της προσφοράς

Προς το παρόν, οι γιατροί έχουν συσσωρεύσει πλούσια εμπειρία στην αντιμετώπιση μιας ασθένειας όπως ο διαβήτης. Είναι δυνατόν να αναπτυχθούν ορισμένες αρχές που είναι σε θέση να παρέχει ένα πλήρες και σχετικά μεγάλη διάρκεια ζωής:

• γεύμα θα πρέπει να δοθεί χρόνος, τουλάχιστον 4-6 φορές την ημέρα και μαγειρέψτε μικρές μερίδες (το υπερβολικό φαγητό έχει πολύ αρνητικές επιπτώσεις στην κατάσταση του ασθενούς)?
• κάθε μέρα για να εμπλουτίσουν τη διατροφή τους με λαχανικά?
• ακολουθούν αυστηρά το καθιερωμένο διατροφή και να μην παραλείπετε γεύματα?
• θα πρέπει να εγκαταλείψει το αλκοόλ, τη ζάχαρη και το λίπος?
• να σταματήσει την επιλογή σας σχετικά με το ψωμί με πίτουρο ή ολικής άλεσης.

Αν έρχεστε από την εφαρμογή των κανόνων αυτών σοβαρά, οι πιθανότητες να ζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και χωρίς σημαντικούς περιορισμούς αυξηθεί σημαντικά. Στην πραγματικότητα, είναι μια πειθαρχία σύμφωνα με τις αρχές που θεσπίζονται από τους γιατρούς μπορεί να είναι μια γέφυρα σε μια γεμάτη ζωή, όπως μπορεί εύκολα να διαπιστωθεί, αν μελετήσει τις αντιδράσεις εκείνων που έχουν να ζουν με διαβήτη.

επιδράσεις της ινσουλίνης

Εκείνοι για τους οποίους οι σχετικές ερωτήσεις: τι είναι ο διαβήτης, πόσοι ζουν με αυτό και πώς να ασχοληθεί με αυτό το πρόβλημα - είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα εξής γεγονός. Ένας από τους βασικούς ρόλους στην ρίζα επιδράσεις στην τύπου 1 αυτής της ασθένειας παίζει ένα έξυπνη χρήση της ινσουλίνης. Ο κύριος σκοπός αυτού του φαρμάκου - κύτταρα βοηθούν το σώμα να πάρει τη σωστή ποσότητα του σακχάρου στο αίμα, επειδή το πάγκρεας σε αυτό το είδος της ασθένειας δεν είναι σε θέση να το πράξει.

Αλλά υπάρχει ένα μειονέκτημα σε μια τέτοια διαδικασία. Η ουσία της που βράζει κάτω από είναι ότι η δόση της ινσουλίνης που χορηγήθηκε υποδορίως, δεν ρυθμίζεται αυτόματα ανάλογα με την σακχάρου στο αίμα (όπως συμβαίνει κατά τη διάρκεια της κανονικής λειτουργίας του παγκρέατος). Ως εκ τούτου, κατά τον υπολογισμό της δόσης της ένεσης αγράμματος άτομο μπορεί να συγκρουστούν με αρκετά αρνητικές συνέπειες. Έτσι ώστε λήψης της ινσουλίνης ήταν τόσο αποτελεσματική όσο το δυνατόν, θα πρέπει να μάθουν να προσδιορίσει σωστά το πραγματικό ποσό που χορηγείται. Και αυτό θα πρέπει πάντα να μετρούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας χρησιμοποιώντας ένα glucometer.

Όσοι ενδιαφέρονται για το ερώτημα, πόση ινσουλίνη για να ζήσει με 4 χρονών, στέκεται για άλλη μια φορά να επιστήσω την προσοχή στην ιδέα ότι η απάντηση εξαρτάται από τον τρόπο ζωής του ασθενούς στο σύνολό της. Αν συνεχώς και επαρκώς για να ακολουθήσει όλες τις αρχές που ορίζονται για τα άτομα με διαβήτη δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για πρόωρο θάνατο.

Είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό το γεγονός ότι υπάρχουν διάφοροι τύποι ινσουλίνης. Ως εκ τούτου, η ανάγκη να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να πει τι είδους φάρμακο είναι αξίζει. Σχετικά με τον αριθμό των ενέσεων κατά τη διάρκεια της ημέρας και θα πρέπει να πάρετε μια επαγγελματική γνώμη. Για να καταλάβουμε πόσα ζουν με διαβήτη στην ινσουλίνη, θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη όλες τις παραπάνω πληροφορίες. Εάν η δόση έχει επιλεγεί σωστά και την ίδια στιγμή να είναι ενεργό και υγιή τρόπο ζωής, τότε υπάρχει κάθε πιθανότητα για να απολαύσετε πολλά χρόνια να είναι πλήρης.

Η σημασία της σωματικής δραστηριότητας

Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την πορεία της νόσου, όπως ο διαβήτης. Πόσοι ζουν μαζί του, σίγουρα δύσκολο να πω, γιατί το καθένα έχει το δικό του μοναδικό στιλ. Αλλά για εκείνους που σκοπεύουν να επεκτείνουν τους χρόνια, ακόμη και με ένα έλλειμμα της ινσουλίνης στο σώμα, είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη σωματική καταπόνηση. Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα του διαβήτη - αυτό είναι ένα πολύ παχύ αίμα, τα οποία δεν μπορούν κανονικά κυκλοφορεί στα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία. Το φορτίο ειδικές ασκήσεις βοηθούν να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση αυτή.

Εάν loading συστηματικά σώμα (χωρίς φανατισμό), η ευαισθησία των ιστών στην ινσουλίνη βελτιώθηκε σημαντικά, σύμφωνα με την οποία το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα είναι επίσης μειωμένη. Ως εκ τούτου, ένας ενεργός τρόπος ζωής είναι ένας μούστος με ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη (τύπου Ι). Για να φέρετε τον εαυτό σας στη σωστή κατάσταση ηρεμίας κοστούμι τζόκινγκ, μια βόλτα στο πάρκο (ιονισμένο αέρα βελτιώνει τη ροή του αίματος), και ακόμη και τον καθαρισμό, το κύριο πράγμα - κίνηση. Σε αυτή την άσκηση δεν θα πρέπει να είναι παρορμητικός και σοβαρή, μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Θα πρέπει να συμμετέχουν σε μέτρια και συνεχώς.

Αν για κάποιο λόγο είχε να αντιμετωπίσει ένα μεγάλο φορτίο, για την ομαλοποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι απαραίτητο για κάθε 30-45 λεπτά (εφ 'όσον υπάρχει εργασία) φάτε τουλάχιστον 10-15 γραμμάρια υδατανθράκων.

διαβήτη τύπου II Ειδικά

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτός ο τύπος διαβήτη εμφανίζεται σε 90% του συνόλου, που βρίσκονται αντιμέτωποι με το πρόβλημα της σωστής παραγωγή ινσουλίνης στον οργανισμό. Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσουμε ότι με τέτοια διάγνωση είναι πολύ πιο λόγο να βασίζονται σε πολλές δεκαετίες ενεργού ζωής.

Φυσικά, όταν πρόκειται για το πώς πολλοί ζουν με διαβήτη χωρίς θεραπεία, οι ασθενείς οι οποίοι αγνοούν τις βασικές αρχές ενός υγιεινού τρόπου ζωής (άσκηση το κάπνισμα, το αλκοόλ, την υπερκατανάλωση τροφής), είναι λογικό να μιλάμε για 7-12 χρόνια μετά η ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται. Αριθμός χρόνια έζησε στην πλήρη περιφρόνηση των πρακτικών για την υγεία, μπορεί να υπάρχουν περισσότερα, αλλά σε κάθε περίπτωση είναι ο τρόπος υψηλού κινδύνου. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς οι οποίοι πρόκειται να δουν το ηλιοβασίλεμα της ζωής του όσο το δυνατόν αργότερα, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

Αλλά αν δει κανείς το πώς πολλοί ζουν με διαβήτη τύπου 2, η σωστή προσέγγιση για τις επιπτώσεις της νόσου, θα είναι δυνατό να διαπιστωθεί ότι οι άνθρωποι συχνά αντιμέτωποι με αυτή τη διάγνωση δεν έχουν προβλήματα με την μακρόχρονη παλαίωση. Αλλά και πάλι, ένα τέτοιο αποτέλεσμα είναι δυνατή μόνο με μια σταθερή σωματική δραστηριότητα και η σωστή διατροφή.

Μακροζωία με διαβήτη τύπου 2 επηρεάζει περισσότερους και την παρουσία των επιπλοκών, καθώς και την ηλικία κατά την οποία εμφανίστηκε η ασθένεια, και το φύλο του ασθενούς.

Διατροφή για το διαβήτη τύπου 2

Σε αυτή την ασθένεια καθοριστικής σημασίας στη διαδικασία της θεραπείας έχει σωστή διατροφή. Εάν δίνετε προσοχή στο γεγονός πως πολλοί ζουν τα άτομα με διαβήτη, δεν κάνει δίαιτα, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι υπάρχει ανάγκη να μάθουν σωστά. Σε αντίθετη περίπτωση, ο ασθενής θα αναγκαστεί να αντιμετωπίσει τα συγκεκριμένα προβλήματα στο κυκλοφορικό σύστημα και, κατά συνέπεια, διακοπή ορισμένων οργάνων. Στην πραγματικότητα, όποιος είχε να ακούσει μια τέτοια επικίνδυνη διαγνωστεί ο διαβήτης, είναι σε κίνδυνο με το να αρνείται να ελέγξει τη δύναμη και να αφήσει τη διαφάνεια κατάσταση. Για παράδειγμα, η συνέπεια της απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να γίνει διαβητικό πόδι (εμφανίζεται μετά από 15-20 χρόνια ζουν με την ασθένεια). Το αποτέλεσμα αυτής της διάγνωσης είναι η γάγγραινα, που παίρνει τη ζωή στα 2/3 περιπτώσεις θανάτου των ασθενών με διαβήτη τύπου 2. Ως εκ τούτου, η δίαιτα θα πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά υπόψη.

Το ποσοστό των στοιχείων της σωστής διατροφής θα πρέπει να είναι κάπως έτσι: υδατάνθρακες 50-60%, 15-20% πρωτεΐνη και 20-25% λίπος. Είναι επιθυμητό ότι το τρόφιμο περιέχεται σύνθετους υδατάνθρακες (άμυλο) και κυτταρίνης η οποία απαιτείται για την ταχεία ανάρρωση μετά από ένα γεύμα γλυκόζης.

Ανάλυση που είναι ο διαβήτης, πώς να ζήσουν, και πώς να τρώνε με μια τέτοια ασθένεια, είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στο θέμα του περιεχομένου της πρωτεΐνης στην καθημερινή διατροφή - θα πρέπει να είναι εντός της αναλογίας από 1,5 g ανά 1 kg βάρους. Εάν παρασυρθεί διαβητικούς διατροφής που περιέχουν μια αυξημένη δόση της πρωτεΐνης, είναι δυνατόν να αντιμετωπίσει ένα σοβαρό πρόβλημα όπως βλάβη στα νεφρά.

Όσο για το λίπος, θα πρέπει να είναι φυτικής προέλευσης. Είναι σημαντικό να μην ξεχάσουμε το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα, έτσι ώστε να μην υπερβαίνει το κρίσιμο επίπεδο. Αυτό στην ουσία είναι ένας από τους κύριους στόχους της δίαιτας.

Τα συνδυασμένα αποτελέσματα μιας ασθένειας

Το γεγονός πως πολλοί ζουν με τα παιδιά διαβήτη, ενήλικες και ηλικιωμένους, που πλήττονται περισσότερο από την παιδεία στρατηγική της θεραπείας και τη ζωή γενικά.

Στην πραγματικότητα, τα τρόφιμα για διαβητικούς κανένα πρόβλημα, το κύριο πράγμα - να θυμάστε ότι όπως είναι, και συνεχώς τη μέτρηση του επιπέδου του σακχάρου στο αίμα, πριν να υπολογίσετε τη δόση της ινσουλίνης. Σε αυτή την προσέγγιση, ένα παιδί που αντιμετωπίζει τέτοια δυσάρεστη διάγνωση, όπως ο διαβήτης, θα είναι σε θέση να οδηγήσει μια ενεργή και ικανοποιητική ζωή.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την καταπολέμηση του διαβήτη περιλαμβάνει επίσης μόνιμη συνεργασία με τους γιατρούς (διατροφολόγος και ενδοκρινολόγος). Είναι σημαντικό να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να παρακολουθεί συνεχώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κάθε μέρα σωστά αντισταθμίσει τη γλυκόζη. Αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του τρόπου ζωής εκείνων που έχουν να αντιμετωπίσουν διαβήτη.

Είναι επίσης σημαντικό να προστατεύσουν τον εαυτό τους συνεχώς από το άγχος, το οποίο οδηγεί στην απελευθέρωση των ορμονών και, κατά συνέπεια, τη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα. Και, φυσικά, θα πρέπει περιοδικά για τις δοκιμές που καθορίζουν τη χοληστερόλη στο αίμα (δεν πρέπει να είναι πάνω από 200), έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και υποβάλλονται σε τριμηνιαία τεστ HbA1c.

Έτσι, συνοψίζοντας, μπορούμε να εξάγουμε το προφανές συμπέρασμα: το τρέχον επίπεδο της ιατρικής, δεν υπάρχουν σημαντικοί λόγοι για πανικό στη σκέψη του πόσοι ζουν με διαβήτη. Κριτικές για πολλούς ανθρώπους που κατέχουν ενεργά την αντιμετώπιση της ασθένειας, δείχνουν ότι η πλήρης και μεγάλη διάρκεια ζωής είναι δυνατόν.