Τι Αμερικανοί τρώνε για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο

Όπως γνωρίζετε, κάθε έθνος είναι γνωστή για τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του, μοναδικά χαρακτηριστικά, το διακρίνει από τους άλλους. Αυτό μπορεί να είναι κουζίνα και με την παρουσία μίας πληθώρας παραδοσιακά πιάτα ιδιοκτήτης μέθοδοι παρασκευής και ζωοτροφών. Και αν, για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι έχουν μια ιδέα για το πώς και τι να προτιμούν να τρώνε γαλλικά, αγγλικά, κινέζικα, και ούτω καθεξής. Ε, ότι ο ορισμός των γαστρονομικές προτιμήσεις των Αμερικανών μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. Ως εκ τούτου, το άρθρο αυτό θα ήθελα να αφιερώσω στην γνωριμία με το γεγονός ότι οι Αμερικανοί τρώνε κάθε μέρα, να δώσει παραδείγματα των βασικών τροφίμων που συνθέτουν πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό γεύμα τους.

χαρακτηριστικά

Στην πραγματικότητα, αμερικανική κουζίνα χαρακτηρίζεται από την απλότητα και την σχετικά υψηλή θερμιδική αξία του και είναι ένα υβρίδιο των ινδικών και δανείστηκε από την ευρωπαϊκή, ασιατική κουζίνα, οι συνταγές των οποίων έχουν μερικώς αναθεωρηθεί και προσαρμοσμένο στις δικές σας τρόπο ζωής. Για πολλούς ξένους, όμως, από τα μέσα του 20ου αιώνα υπήρχε ένα στερεότυπο για το τι τρώνε οι Αμερικανοί. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν μια ακμάζουσα λατρεία του fast food, δηλαδή χωρίς εξαίρεση οι ντόπιοι τρώνε στο «McDonalds», πιτσαρίες και γρήγορα, χωρίς να σκεφτόμαστε τους κινδύνους της πώλησης αυτών των τροφίμων.

Πράγματι, η χαρακτηριστική αμερικανική όσον αφορά τη χρόνια απασχόλησής τους, ο ταχύς ρυθμός της ζωής δεν έχουν χρόνο για να μαγειρέψουν μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή στο σπίτι. Είναι πιο εύκολο να παραγγείλετε κάτι νόστιμο και γρήγορα κορεσμό στο πλησιέστερο καφενείο ή να αγοράσουν ημιτελή προϊόντα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα σε ένα σούπερ μάρκετ.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η κύρια και πιο πυκνά γεύμα στην αμερικανική ήπειρο θεωρείται το δείπνο, επειδή μόνο το βράδυ, κατά κανόνα, αμερικανικές οικογένειες έχουν τη δυνατότητα να μην σκεφτείτε για την εργασία και να περάσουν ένα ήσυχο βράδυ με τους αγαπημένους.

Το πρωινό πληρώνουν το λιγότερο προσοχή, γιατί το πολύτιμο χρόνο το πρωί παράλογα δαπανούν για το μαγείρεμα. Και το μεσημέρι στις αίθουσες εστίασης, εστιατόρια μπορείτε να παρακολουθήσετε την ουρά των ανθρώπων, την παραγγελία γεύματα, και μετά την ολοκλήρωση κανονικό καφέ του στο δρόμο και τα μέσα μαζικής μεταφοράς.

Αν αναλύσουμε το τι τρώνε οι Αμερικανοί, καθίσταται προφανές ότι η διατροφή τους είναι μακριά από την αλήθεια, όπως τα τρόφιμα με τη μορφή σνακ, σάντουιτς ή μπισκότα στο τρέξιμο και την καθημερινή βράδυ βάρος στο στομάχι έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, οδηγεί σε υπερβολικό βάρος. Τώρα, ευτυχώς, η τάση να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο, και οι Αμερικανοί, πολλοί από τους οποίους είναι γεμάτα, οι παχύσαρκοι άνθρωποι, σκεφτείτε την ανάγκη να αλλάξουν οι διατροφικές συνήθειες.

επιλογές για πρωινό

Απαντώντας στην ερώτηση για το τι τρώνε οι Αμερικανοί για πρωινό, μπορείτε να λίστα ατέλειωτη σειρά bystrouglevodnyh προϊόντα, τα οποία είναι διάσπαρτα σε όλο τον κόσμο μόνο και μόνο επειδή των κατοίκων του Νέου Κόσμου. Μια δημοφιλής επιλογή για το πρωινό γεύμα βρήκαν νιφάδες καλαμποκιού με το γάλα, όλα τα είδη των σάντουιτς (παρόμοια με πωλούνται στο «McDonald 's»), τοστ με βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, παραδοσιακό αγγλικό μπέικον και αυγά είναι επίσης παρατηρηθεί σε πολλές οικογένειες το πρωί.

Σχεδόν κάθε αμερικανική κουζίνα βέβαιοι να βρείτε το αγαπημένο τους μεταχειρίζεται - φυστικοβούτυρο, σιρόπια, ακόμα και με διαφορετικές γεμίσεις. Οι περισσότεροι από τους κατοίκους ολόκληρης της ψυχής που διατίθενται για τα γλυκά και τα προϊόντα από αλεύρι, έτσι ώστε να έχουν ένα ρυθμό λουκουμάδες, τηγανίτες, τηγανίτα, μπισκότα, γλυκά το πρωί. Όσο για τα ποτά, αμερικάνικο πρωινό που συνοδεύεται από καφέ, γάλα ή χυμούς (συνήθως πορτοκαλί). Μεταξύ άλλων, πολλοί άνθρωποι αγαπούν την κανέλα και τη βανίλια, το οποίο συμπληρώνει τα γεύματα σας μαζί τους.

Ώρα για δείπνο!

Μεσημεριανό, διαφορετικά γεύμα ξεκινάει στην Αμερική στον τομέα των έντεκα ή δώδεκα ώρες. Αυτό το γεύμα γίνεται να δοθεί προτεραιότητα στα προϊόντα που κορεστεί γρήγορα το σώμα, βολικό για φαγητό στο δρόμο.

Παραλλαγές του τι Αμερικανοί τρώνε για δείπνο, αρκετά. Βασικά είναι το ίδιο σάντουιτς, ρολά, μπιφτέκια, κεφτεδάκια με κρέας, λαχανικά και το τυρί, και ενός άλλου φλιτζάνι ζεστό καφέ. Εναλλακτικά, μπορούν να φάνε ένα κομμάτι πίτσα και Coca-Cola, όπως σαλάτα «Καίσαρα», το συνηθισμένο πουρέ πατάτας ή ρύζι με λουκάνικο και τα μπιζέλια, γιαούρτι με ξηρούς καρπούς ή ακόμα και ένα πακέτο μπισκότα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας και σνακ γίνονται με τη μορφή της λαϊκής μπαρ, φρούτα, γλυκά, και πάλι ο καφές.

Αγαπημένο γεύμα - δείπνο

Για το βραδινό γεύμα οι άνθρωποι στην Αμερική προσεγγιστεί με μεγάλη σοβαρότητα. Θα προσπαθήσουμε να καθορίσουν τι τρώνε οι Αμερικανοί για δείπνο. Αυτή τη στιγμή οικογένειά τραπέζι τους είναι γεμάτη από ποικιλία. Βασικά μαγειρεύουν το κρέας, προτιμώντας να τηγανίζουμε τις μπριζόλες στη σχάρα. Δημοφιλή πουλιών και όπου αλλού, αλλά στην Αμερική να δοκιμάσετε το νόστιμο γαλοπούλα με γέμιση της με κάθε δυνατό τρόπο; Και για τα πόδια κοτόπουλου, φτερούγες, ψήγματα να μην αναφέρουμε, μετά από όλα, έτσι ώστε όλοι γνωρίζουν εδώ και καιρό την αγάπη των κατοίκων της περιοχής για το κρέας κοτόπουλου.

Αμερικανοί αδιαφορούν για γαρνίρισμα, δημητριακά συχνά προκαλούν αμηχανία τους. Ελάτε να το ρύζι ενίσχυσης με λαχανικά, μακαρόνια, φασόλια και τα μπιζέλια, τα μανιτάρια, και φυσικά, οι πατάτες. Με την ευκαιρία, είναι αρκετά ευαίσθητα για την επιλογή της σάλτσας για το πιάτο. Αν μαγιονέζα είναι ένα καθολικό πρόσθετο στα τρόφιμα, τότε θα βρείτε ένα τεράστιο αριθμό σάλτσες, κέτσαπ, που επιλέγονται σύμφωνα με ορισμένα τρόφιμα: Tabasco, σόγια, teriyaki, τυρί, πέτρας, τη μουστάρδα, και άλλα. Για το δείπνο, δεν το έβαλε κάτω και από τις σούπες, τα οποία, φυσικά, δεν είναι το ίδιο με την περίφημη σούπα, σούπα και άλλα. Είναι αδύνατο να μην σημειωθεί η περίφημη προϊόντος - αραβόσιτο που αναπτύσσεται εδώ και αιώνες στην Αμερική και αγαπημένο από τους ντόπιους. Τρώγεται σε ωμά και μαγειρεμένα με την προσθήκη βουτύρου, με τη μορφή του ποπ κορν και το καλαμπόκι αλεύρι για να ψήσουν νόστιμα κέικ.

Ένα επιδόρπιο είναι;

Τι επιτυχημένο δείπνο χωρίς γλυκά; Τα αγαπημένα είναι το πουτίγκα, μήλο ή κολοκυθόπιτα, παγωτά, μεζέδες τυρί cottage, muffins, σοκολάτα, καραμέλα, τα περίφημα μπισκότα τσιπ σοκολάτας, και ούτω καθεξής. D. τους τρώνε, συνήθως με ένα ποτήρι χυμό, γάλα, κακάο ή καφέ.

Αν δεν υπάρχει χρόνος ή πολύ τεμπέλης για το μαγείρεμα του φαγητού

Είναι ενδιαφέρον ότι, παρά την ευκαιρία να μαγειρέψουν τα γεύματά τους, οι Αμερικανοί έχουν από καιρό επιλέξει και συνεχίζουν να ασκούν παραγγελία τροφίμων στο σπίτι. Η υπηρεσία αυτή τους επιτρέπει να μην περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας πίσω από την πλάκα, καθώς και ακριβώς σίγουρος τι θα φάνε νόστιμο. Υπάρχουν πολλά καλά σχολεία, όπου τρώνε οι Αμερικανοί. μπαρ καφετέριες, εστιατόρια, πιτσαρίες, τον αθλητισμό σπάνια υπάρχουν κενά, γιατί πολλοί άνθρωποι σε αυτές, ενώ μακριά το βράδυ με καλή παρέα, μουσική και νόστιμο φαγητό. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί επιλέγουν να ασιατική κουζίνα, όπως είναι πικάντικο, αρωματικό και θρεπτικό. Σούσι, ρολά, ζυμαρικά, σούπα miso, ρύζι με θαλασσινά στην Αμερική είναι συνεχώς στην υψηλή ζήτηση. Μεξικού burritos, τσίλι, fajitas πάρα πολύ καιρό μέρος της διατροφής των κατοίκων της αμερικανικής ηπείρου.

συμπέρασμα

Μπορεί να φαίνεται ότι οι Αμερικανοί τρώνε δεν είναι υγιεινά τρόφιμα. Αυτό είναι αλήθεια, το σύνολο σχεδόν των τροφίμων ή εξωφρενικά γλυκό ή πικάντικο, τηγανισμένα σε βούτυρο, αλλά ταυτόχρονα εξαιρετικά νόστιμο. Σε γενικές γραμμές, πολλοί άνθρωποι που έχουν παρακολουθήσει αμερικανικές χώρες, έμειναν απόλυτα ικανοποιημένοι με τα γεύματά τους. Είναι σίγουρα αξίζει μια δοκιμή για να δούμε τι αποτιμάται από τον τοπικό πληθυσμό.