Τι κάνει το δαμάσκηνο: Ασθενής ή την εξασφάλιση της καρέκλας;

Πριν απαντήσετε στην ερώτηση της απαλλαγής των αδύναμων ή εξασφαλίζει την καρέκλα, θα πρέπει να κατανοήσουν ποιες ιδιότητες έχουν αυτό το φρούτο και τι ενέργειες έχει στον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτό το φρούτο είναι χρήσιμο ή, αντίθετα, επιβλαβείς;

Χρήσιμες ιδιότητες των δαμάσκηνων

Να δαμάσκηνο αδύναμο, ανάλογα με τον τύπο και το χρώμα; Όχι, το χρώμα και την ποικιλία σε τέτοιου είδους ιδιότητες δεν επηρεάζουν τα φρούτα, αλλά να ανιχνεύσει την παρουσία ορισμένων ανόργανων στοιχείων. Για παράδειγμα, σκούρα φρούτα περιέχουν βιταμίνες Α, Β, C, D και Ε, επιπροσθέτως, σε ο καρπός περιείχε σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, ιώδιο και το χρώμιο. Με τον αριθμό αυτών των φρούτων που περιέχονται σε φώσφορο ξεπεράσει ακόμη και τα μήλα και τα αχλάδια. 100 γραμμάρια δαμάσκηνα περιέχει 43 χιλιοθερμίδες. Ζάχαρη, η οποία παρουσιάζεται φρουκτόζη και γλυκόζη, σε αυτά τα φρούτα μπορεί να κυμαίνεται από 9 έως 17%, ο ακριβής αριθμός εξαρτάται από τις ποικιλίες φρούτων.

Και πάλι, το ερώτημα παραμένει: «Τα δαμάσκηνα είναι αδύναμες ή σταθερό;» Αυτός είναι αμφιλεγόμενη. Αυτά τα φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν παραγωγικά με μια δίαιτα, χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες του, παρά την υψηλή περιεκτικότητα σε γλυκόζη, δεν είναι κατώτερα σέλινο και ντομάτες, καθώς επιταχύνει το μεταβολισμό.

ποικιλίες των δαμάσκηνων

Πριν αγοράσετε αυτά τα φρούτα, πολλοί σκεφτόμαστε, δαμάσκηνα αδύναμη ή το κλείσιμό τους. Μεγαλύτερη προσοχή σε αυτό το θέμα δώσει τους ηλικιωμένους και μητέρες μικρών παιδιών, επειδή είναι σε αυτή την κατηγορία του σώματος των ανθρώπων λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο. Σήμερα υπάρχουν περίπου 30 ποικιλίες δαμάσκηνων, αλλά τα πιο συνηθισμένα είναι 4 τύπους, ήτοι: ουγγρικά, αυγό, πράσινου δαμάσκηνου και Mirabel.

Ουγγρική φρούτα κατά την ωρίμανση έχουν ένα σκούρο μπλε χρώμα, πράσινου δαμάσκηνου, από την άλλη πλευρά, - κίτρινο ή μερικές φορές ακόμη και πράσινο. Αυγό εμφάνιση δαμάσκηνο μοιάζει με ένα αυγό, και είχε το ίδιο επίμηκες σχήμα, το χρώμα κίτρινο, και είναι σε σύγκριση με το προηγούμενο πολύ μεγαλύτερο σε μέγεθος. Φρούτα φρούτα Mirabelle σε σύγκριση με άλλα είδη είναι πολύ μικρό σε μέγεθος, έχουν κίτρινο χρώμα και στρογγυλό σχήμα. Ανεξάρτητα από τον τύπο και το χρώμα, δαμάσκηνο έχει μία επαρκώς χαμηλή θερμιδική καθώς και μια θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό.

Οι ιδιότητες των δαμάσκηνα: Ασθενής ή εξασφαλίσει τα φρούτα;

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτό το φρούτο καθαρίζει τέλεια τα έντερα και παρέχει περισσότερες καθαρτική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Με βάση αυτή τη δήλωση, όταν ρωτήθηκε για το δαμάσκηνο αδύναμο ή στερεώνεται, μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι το αδύναμο. Κατά την χρήση των καρπών της παράγωγης οργανισμού χοληστερόλης, και επίσης υπάρχει η διαδικασία της αιμοποίησης. Επιπλέον, συνιστάται να εφαρμόσει αυτό το φρούτο σε ασθένειες που σχετίζονται με μεταβολικές διαταραχές και διαταραχές του ήπατος. Plum έχει θετική επίδραση στην αντοχή των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και της ανάκτησης του σώματος μετά την νεφρική νόσο. Γιατί να στραγγίξει αδύναμο; Όλα απλή: περιέχει οξύ (αυτό ισχύει ιδιαίτερα για nedospevshim φρούτα), η οποία όταν απελευθερώνεται στο στομάχι ερεθίζουν τοιχώματα της και έχει στο σώμα καθαρτική δράση. Τα φρούτα, τα οποία δεν αναπτύσσονται στο εξωτερικό, αλλά και στη χώρα μας, και δεν περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες που προστατεύουν το δέρμα από τη γήρανση και την έκθεση σε επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. δίνουν, επίσης, τα μαλλιά και τα νύχια δύναμη και την εξουσία.

Αντενδείξεις για τη χρήση των δαμάσκηνων

Παρά τις θετικές ιδιότητες του, όπως τα φρούτα μπορεί να είναι επιβλαβής σε μια συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων. Δηλαδή, σε κάθε περίπτωση, δεν τρώνε αυτό το φρούτο σε άτομα με διαβήτη, επειδή είναι αρκετά μεγάλο γλυκόζης. Επίσης, θα πρέπει να απέχουν από τη χρήση των καρπών των ασθενών με υψηλή οξύτητα, όπως η διαρροή περιέχει οξύ, το οποίο θα επιδεινώσει την κατάσταση με το στομάχι. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε βρέφη συμπληρωματικών τροφών που περιλαμβάνει χυμό ή δαμάσκηνα σάλτσα: αυτά τα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν δυσπεψία και φουσκώματα στα βρέφη.

Plum ως καλλυντικό

Έχοντας ασχοληθεί με το ζήτημα της εξασφάλισης της δαμάσκηνο αδύναμο ή να πω σχετικά με αυτό το φρούτο ως καλλυντικό προϊόν. Από αμνημονεύτων χρόνων πρόγονοί μας χρησιμοποίησαν το νεροχύτη ως μέσο για την αναζωογόνηση του δέρματος. Μάσκα προσώπου με βάση δαμάσκηνου πουρέ ανακουφίσει την κούραση και να δώσει το πρόσωπο ελαστικότητα του δέρματος. Αυτού του είδους η μάσκα λειτουργεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε αντίθεση με τα ακριβά καλλυντικά. Ουσίες, και συγκεκριμένα ιχνοστοιχεία που αποτελούν τα δαμάσκηνα, έχει θετική επίδραση στη θεραπεία της ακμής, ειδικά στους εφήβους.

Plum στη λαϊκή ιατρική

Πολλές χρήσιμες ιδιότητες αυτού του πολιτισμού. Αν ετοιμάζω μια κουταλιά της σούπας φύλλα δέντρων δαμάσκηνων σε ένα ποτήρι βραστό νερό, είναι δυνατό να θεραπεύσει έναν πονόλαιμο. Ένα αφέψημα του φλοιού του δέντρου θα σας βοηθήσει να λύσει τα προβλήματα με τα νεφρά. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να αλέσει το φλοιό και ρίξτε φλιτζάνι βραστό νερό, τότε επιμένουν και στέλεχος. Το προκύπτον ζωμός αραιώθηκε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και πίνουμε τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι με 50 χιλιοστόλιτρα.

Τι να μαγειρέψουν από δαμάσκηνα;

Συχνά, εκτός από φρέσκα φρούτα, χρήση σε τρόφιμα αποξηραμένα δαμάσκηνα - δαμάσκηνα. Μπορεί να γίνει στο σπίτι: φρούτα πρέπει να πλένονται και το κάτω μισό λεπτό σε βραστό διάλυμα σόδας-νερού, μετά από έλεγχο και βουτιά σε κρύο νερό και στη συνέχεια τα αποξηραμένα φρούτα στον ήλιο για 5 ημέρες, γυρίζοντας περιοδικά. Αν φοβάσαι δράσης των νωπών φρούτων στο σώμα, στη συνέχεια, βρασμένο δαμάσκηνα εκκαθάριση δεν θα είναι, άλλωστε, είναι δυνατόν να κλείσει τις τράπεζες για το χειμώνα. Παρασκευασμένων μαρμελάδες και μαρμελάδες από δαμάσκηνα χειμώνα μπορεί να ψηθεί πίτες μεταβάλλεται. Από τον πολτό των φρούτων σε υψηλή κουζίνα γίνεται σάλτσες για πιάτα με κρέας και γλυκά.