Υγεία - Πώς έγινα εξοικειωμένος με την αρχαία δύναμη.

40 ετών ήμουν, όπως και ό, τι θεωρείται φυσιολογικό τρία γεύματα την πολιτισμένη και δεν είχε ιδέα ότι μπορείτε να τρώτε λιγότερο. Αλλά σταδιακά άρχισα να εμφανίζονται χρόνιες παθήσεις. Την ίδια στιγμή, δεν είχα χρήματα για την ιατρική, την ώρα για τους γιατρούς, καθώς και το φόβο ότι θα χάσουν τη δουλειά τους. Όλα κερδίσει δαπανήθηκαν για τη συντήρηση της οικογένειας. Όπως και πολλοί Ρώσοι, η ζωή μου έχει αναγκαστεί να αυτοθεραπείας και να αγγίξει τους ανθρώπους και άλλα μέσα, συμπεριλαμβανομένων τζόκινγκ στο πάρκο, γιόγκα και άλλα συστήματα επούλωση, κ.λπ. Κάθε ένα από αυτά τα συστήματα απαιτούν χρόνο, επιμονή και θέληση, και δεν έχω τίποτα από αυτά δεν ήταν. Μια ασθένεια Εν τω μεταξύ, όλα τα προστέθηκαν, γεγονός που καθιστά δύσκολο να εργαστεί, καταστρέφοντας την ήδη ισχνή πορτοφόλι. Και Ήθελα να βρω ένα μέσο αποκατάστασης της υγείας δεν ξοδεύουν χρήματα, χρόνο, χωρίς τη δύναμη της θέλησης.
Και, ιδού, εύρηκα, χρόνια στα σκαριά από αυτές τις αναζητήσεις 15 πριν, βρήκα επιτέλους τη λύση, και αυτό αποδείχθηκε ότι ήταν ρώσος χωρικός τροφίμων 16-17vekov μοντέλο, το οποίο με τη σειρά του προήλθε από τα αρχαία χρόνια, και μάλιστα, περίπου χίλια ενός τέτοιου συστήματος χρόνια έτρωγαν όλο το αρχαίο κόσμο. Και το φαγητό είναι εδώ και δεν υπήρχε για ένα one-off.
Τότε ανακάλυψε τυχαία ότι αν, ας πούμε, 2-3 μέρες στη σειρά παραλείψετε το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα, και μόλις το δείπνο, χρόνιες ασθένειες μου υποχωρεί λίγο, και γίνεται ευκολότερο. Ακριβώς εκείνη τη στιγμή παντού εξήρε τους Ιάπωνες για ό, τι εκείνα που βρίσκονται στην εξουσία να διατηρούν τις παραδόσεις τους του 16ου αιώνα. Και τότε αναρωτήθηκα, και αν είναι, που είναι Ιάπωνες, μπορείτε να φάτε στο 12ο αιώνα τους, τότε γιατί να μην μπορώ να το ίδιο. Και, εδώ θα πάρω, και διεξήγαγε ένα πείραμα, δηλαδή, πάρα πολύ, θα φάει με το μοντέλο των ρωσικών αγροτών του 16ου αιώνα, ιδίως δεδομένου ότι η ασθένεια έχει ήδη μου φέρνει στο αναπηρίας. Αποφάσισα, περπάτησε στο άγνωστο και πολύ σύντομα χρόνια ασθένεια μου άρχισε να πάω κάπου και κάπου στο μισό χρόνο, εγώ γενικά ξέχασα γι 'αυτούς και την ίδια στιγμή ερωτεύτηκε με το νέο παλαιό σύστημα των προγόνων τους, και μέχρι σήμερα παραμένει παθιασμένος υποστηρικτής και υποστηρικτής του. Η εμπιστοσύνη στην ορθότητα της ενισχύεται πολύ, πολύ σπάνιες εκδόσεις μου με τον οποίο οι συγγραφείς υποστήριξαν ότι η μετάβαση των ευρωπαϊκών εθνών κατά τα έτη 100-300 χρόνια τρία γεύματα την ημέρα ήταν ένα τεράστιο λάθος που θα οδηγήσει τελικά στον εκφυλισμό αυτών των εθνών και την ιστορική εξαφάνιση, η οποία στην πραγματικότητα βρισκόμαστε σήμερα και παρατηρούμε.
Έτσι, πριν από 15 χρόνια, χώρισα με την «πολιτισμένη» και τρία γεύματα την ημέρα, όπως της Ρωσίας αγρότες άρχισαν να τρώνε μόνο μια φορά την ημέρα.

Σήμερα, είμαι προσπαθεί να προωθήσει ένα νέο (παλιό) παροχή ηλεκτρικού ρεύματος, και κάποιοι φίλοι πήγαν πάνω σ 'αυτόν, αλλά και έσπασε πολλά διαφορετικά χρόνιων ασθενειών. Τέτοιοι άνθρωποι σπανίζουν. Πάρα πολύ ισχυρή και απόλυτη εξουσία πάνω από τα μυαλά των ανθρώπων το ισχύον σύστημα τρία γεύματα την ημέρα. Επιπλέον, διαπιστώθηκε ότι όταν ένα παιδί του καθενός από εμάς και το σύστημα της οικογένειας συνηθίσει σε τρία γεύματα την ημέρα, έχουν δαπανηθεί τεράστια ενέργεια. Έτσι, για να φθάσουν στην ηλικία των ενηλίκων από τρία γεύματα απαιτούν την ίδια ενέργεια. Αλλά πού να το πάρει; Αιώνια παγίδα για τη συντριπτική πλειοψηφία.

Μύθοι και αλήθεια για την αρχαία, δηλαδή ένα γεύμα.

Όταν άλλαξα σε ένα γεύμα την οικεία και οι γιατροί προειδοποίησαν ότι η παράλειψη του πρωινού και μεσημεριανού, θα αναγκαστούν να τρώνε περισσότερο τα βράδια να επιβαρύνει το πεπτικό σύστημα, το οποίο υποτίθεται ότι είναι πολύ επιβλαβείς. Έτσι, η δήλωση αυτή αποδειχθεί αληθινή μόνο εν μέρει, και στη συνέχεια ένα πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, κατά τη διάρκεια της μεταβατικής περιόδου.
Αλλά μετά από 2-3 μήνες το σώμα μου ανακατασκευάστηκε, και γενικά είχε μια υπέροχη παράδοξο. Τώρα το βράδυ, άρχισα να καταναλώνουν τρόφιμα απροσδόκητα λιγότερο από ό, τι κατά τα έτη τρία γεύματα την ημέρα. Οι περισσότεροι απλά δεν ανεβαίνουν. Προειδοποιήσεις ήταν ένας πραγματικός μύθος.
Ακόμα και εναντίον μου θα αλλάξει τις διατροφικές συνήθειες. Αν νωρίτερα Μου άρεσε η ποικιλία των τροφίμων, κουζίνες, σαλάτες, νέα πιάτα, τότε η μετάβαση σε μια εφάπαξ γεύματα το βράδυ ήμουν απλά θέλουν ένα απλό και, το τονίζω, μονότονη τροφίμων. Έτσι, το μόνο αγαπημένη και πολυπόθητο πιάτο ξαφνικά για μένα μια απλή ρωσική σούπα ή μπιζέλι στιφάδο, με φαράγγι στο πιάτο ένα βράδυ. Η αγάπη για τα τουρσιά πάει κάπου, αλλά πριν δεν μπορούσα χωρίς ποικιλία στα τρόφιμα. Το συμπέρασμα από αυτό, έτσι ώστε κάθε πρόσωπο που συνηθίσουν μόνο με το χρόνο το βράδυ παρά τη θέλησή τους, σίγουρα μεταβείτε σε ένα απλό αγρότη τρόφιμα, και εκεί θα είναι εκπληκτικά μικρές ποσότητες, και στο τέλος maloedenie και να δώσει υγεία και θα σώσει πολλά χρήματα . Είναι μια επιστροφή στο business as usual, για το σύστημα των προγόνων εξουσίας.

Ένα από τα κύρια επιχειρήματα των αντιπάλων της αρχαίας ισχύος, όπως έχω ανακαλύψει για τον εαυτό τους, τον μύθο που πρόκειται να ένα γεύμα την ημέρα χάνουμε πολλή ευχαρίστηση από μια ποικιλία από 3 γεύματα την ημέρα. Στην πραγματικότητα το φαγητό είναι μία από τις κύριες απολαύσεις και τις χαρές των ανθρώπινων πηγών και, σύμφωνα με τους υποστηρικτές του τρία γεύματα την ημέρα, μια εθελοντική μετάβαση σε ένα μόνο γεύμα αναπόφευκτα φτωχαίνει και να μειώσει 3-4 φορές το μέγεθός τους. Τότε γιατί, αναρωτήθηκε, για να ζήσει; Εδώ, δυστυχώς, μια κοινή παρερμηνεία καλύπτεται από την άγνοια. Απλή αριθμητική δεν λειτουργεί εδώ. Διαπιστώθηκε ότι όταν τρώμε 4 φορές, στη συνέχεια, αποθηκεύστε αναγκαστικά χρόνο και συνδυάζει φαγητό με άλλες δραστηριότητες (ανάγνωση, ομιλία, υποστηρίζουν, σιδερωμένα ρούχα, κλπ), ακόμα και με αυτό το γρήγορο neprozhovannuyu καταπιούν τα τρόφιμα. Η απόλαυση του φαγητού, την ίδια στιγμή να πάρει πραγματικά μια μικρή, ειδικά αφού με τέτοιο τρόπο της εξουσίας από μόνη της φέρνει την ασθένεια. Ένα άλλο πράγμα ένα γεύμα το βράδυ. Βλέπετε, όταν μετά έγινε η συνήθης αποχή από την ημέρα φαγητό που βιάζεται σπίτι σε ένα δείπνο καλωσορίσματος, αλλά τώρα νιώθω σαν το «νεαρό εραστή σε Πούσκιν». Κάθε μέρα, σπεύδω σε μια πραγματική γιορτή του βραδινού γεύματος, η απόλαυση των οποίων είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι από τα συχνά γεύματα. Θυμηθείτε την εικόνα της Plastov «Δείπνο ο ελκυστήρας» στην οποία ο άνθρωπος έχει δείπνο μετά τα κοσμικά έργα σχετικά με τις συνεχείς αγροτών, πράγμα που σημαίνει την πρώτη φορά εκείνη την ημέρα. Ποια διακοπές γεύμα! Αυτό είναι ουσιαστικά ένας ύμνος στην αρχαία διατροφή. Αυτό είναι το πώς είμαι τώρα, όταν τρώω μόνο το βράδυ, νιώθεις τόσο πολλή διασκέδαση που δεν ήξερα πριν, βέβαια, δεν αποσπά την προσοχή από το γεύμα, στη συνέχεια, μασάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το οποίο σημαίνει ότι το φαράγγι σε μια μικρή ποσότητα τροφής. Τώρα καταλαβαίνω γιατί τόσο λίγα ρωσικά αγρότες έτρωγαν, χτύπημα συνηθίσει στα αστικά ρουτίνας. (Βλ. «Guys,» η ιστορία Τσέχωφ).

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ αρρωσταίνουν ΤΣΙΓΓΑΝΟΙ

Πολλοί θυμούνται πώς στα 50-70 χρόνια του 20ου αιώνα ρωσική συγκλόνισε απλά μια συντροφιά των παιδιών Ρομά, οι οποίοι ξυπόλητοι νωρίτερα την άνοιξη περιπλανιόταν τους σταθμούς του τρένου, στην παγωμένη λακκούβες και κανένας από αυτούς αναμφισβήτητα δεν είναι άρρωστος. Αυτή η εκπληκτική ανοσία των παιδιών Ρομά σε κρυολογήματα και γενικά οποιαδήποτε ασθένεια τότε απλά πατήστε το ρωσικό, και κανείς δεν μπορούσε να εξηγήσει την πραγματική αιτία αυτού του θαύματος. Και το μυστικό της ασφάλειας των Ρομά από όλες τις χρόνιες παθήσεις στην πραγματικότητα βρίσκεται στις αρχαίες αρχές της διατροφής, είναι αιώνες 18-20-X διατηρημένα, υπερασπίστηκε τις κοινότητές τους, που περικλείεται από όλα τα είδη των καινοτομιών για τη φύση του ανθρώπου. Μετά από παλαιότερα και ως εκ τούτου η πιο σοφή ρωσικό έθνος των Ρομά, των οποίων η δύναμη της τεχνολογίας είναι σχεδόν αμετάβλητη. Αυτό είναι Ρομά συνεχίζουν από την παιδική ηλικία για να θρέψουν τα παιδιά τους, στην πραγματικότητα κληροδότησε στους ανθρώπους του Ιπποκράτη, δηλαδή, μόνο όταν ζητούν, και αποδεικνύεται όχι περισσότερο από 1-1,5 ανά ημέρα, δηλαδή, στο αρχαίο μοτίβο. Και όλα τα παιδιά της γενιάς τους να μεγαλώνουν ισχυρή, υγιή, ευφυείς ανθρώπους. Και σήμερα, παρά του περιβάλλοντος, στην Ρόμα δεν είναι στειρότητα, πρόωρα βρέφη, τα παιδιά ασθένειες, κακές συνήθειες, κ.λπ. ενώ, όπως η ρωσική μαζικά πάσχουν από αυτές τις ασθένειες, ακόμη και από τη μάζα της ανεπάρκειας πρόωρη ανικανότητα, διάλυση της οικογένειας. Και όλα αυτά τα προβλήματα, αν τα μάτια των Ρομά προέρχονται από πολλαπλές υπερκατανάλωση τροφής που κατέχουν επάνω σε κάθε ευρωπαϊκή παιδική ηλικία. Και αυτό είναι επαναχρησιμοποιήσιμα λαιμαργία είναι η κύρια αιτία της εξαφάνισης της ρωσικής ως η μεγάλη βόρεια εθνική ομάδα. Όμως, η ισχύς αυτής της υπόθεσης εμμέσως αποδεικνύει την εξαφάνιση των βόρειων λαών του 20ου αιώνα από τις σοβιετικές αρχές επέβαλαν ένα επαναχρησιμοποιήσιμο σύστημα εξουσίας.

Λαοί του Βορρά και τη Σιβηρία και την αρχαία δύναμη.

Το 1960 στη Σοβιετική Ένωση σε μεγάλους αριθμούς βγήκε μεγάλο βιβλίο μαγειρικής με εκατοντάδες πιάτα ως αρχή γαστρονομική επανάσταση. Μετά από όλα, μερικά 30-40 χρόνια πριν από την Ρωσία ήταν η χώρα των αγροτών σε σανδάλια, τα οποία είναι περισσότερο από 5-10 πιάτα ποτέ δεν προσπάθησε, και στη συνέχεια έγιναν εκατοντάδες, και από όλο τον κόσμο. Αυτή η γαστρονομική επανάσταση έχει επηρεάσει όλα τα έθνη της ΕΣΣΔ, συμπεριλαμβανομένων και των λαών της Βόρειας και της Σιβηρίας που έχουν γενικά πάντα έτρωγαν 3-4 γεύματα. Στη ρωσική γαστρονομική επανάσταση συνέπεσε με μια επιδημία του αλκοολισμού που έχει στοιχίσει το 1960 και σήμερα περίπου 100 εκατομμύρια. Ζει, αλλά μέχρι στιγμής κανείς δεν είχε σκεφτεί να συνδεθούν με κάποιο τρόπο αυτά τα φαινόμενα. Και, σε σχέση με τους λαούς της Σιβηρίας και του Βορρά, είναι σε αυτή την περίοδο του αλκοολισμού εξαφανιστεί αύξηση 70 τοις εκατό, παρά την πολλών δισεκατομμυρίων δολαρίων πρόγραμμα της Βόρειας ΕΣΣΔ, πέτρινα χωριά, ιατρική, κ.λπ. Ως αποτέλεσμα, στα τέλη της δεκαετίας του '80 του 20ου αιώνα, αρχές τους επέστρεψαν για να φάνε, σύμφωνα με την παράδοση, δηλαδή, στην πραγματικότητα αναγνώρισε τη σύνδεση μεταξύ μαγειρική επανάσταση και τον εκφυλισμό των κακών συνηθειών. Την ίδια στιγμή δεν αναγνωρίζουν το ρωσικό σε μια τέτοια σχέση, επειδή έχασαν τη ζωή τους, ενώ μόνο το 30%, και με τους περισσότερους, μπορείτε να πειραματιστείτε σε, δηλαδή, κάτω από το όριο του 70%, ακόμη και 70 χρόνια παρατηρείται.
Σήμερα, οι λαοί της Σιβηρίας και του Βορρά, που ζουν σε απομόνωση, και δεν έχουν τίποτα να φάνε παραδοσιακά δεν αρρωσταίνουν, χωρίς την ανάγκη για φάρμακα. Ο κύριος λόγος για μια τέτοια ασυλία είναι ένας συνδυασμός των παλαιών τροφίμων με την αρχαία σύστημα εξουσίας. Σε αντίθετη περίπτωση, ο κύριος παράγοντας για την υγεία της βόρειας και της Σιβηρίας λαών δεν είναι ότι τρώνε τα ψάρια τους και ότι τα ψάρια τρώνε όχι περισσότερο από 1-1,5, όπως και οι αρχαίοι Έλληνες, όπως το ίδιο AV Suvorov.
Μετά από όλα, για παράδειγμα, είναι χρόνιες παθήσεις οι Ευρωπαίοι, επίσης, μπορεί να πάει στην παλιά τροφή τους, αλλά και την ασθένειά τους από αυτό δεν θα εξαφανιστεί, αφού υπάρχει το φαγητό είναι πολιτισμένη, δηλαδή 4-6 φορές την ημέρα, και την υγεία παίρνουμε μόνο από ένας συνδυασμός των παλαιών τροφίμων με το κοσμικό καθεστώς, το οποίο είναι, τροφή των ανθρώπων δεν είναι συχνά 1-1,5 φορές την ημέρα (η αρχαία δύναμη σε μια μονο-διατροφή).
Σήμερα, ρωσικά, ως ένα μεγάλο βόρεια έθνος εκφυλίζεται, ανεξάρτητα από το βελτιωθεί το βιοτικό επίπεδο με τους ίδιους νόμους όπως και στο 60-80-ες του 20ου αιώνα, οι μικρές εθνότητες της Σιβηρίας και του Βορρά, λόγω της φύσης της, παραμένει ένα αιώνιο αγρότες με σανδάλια, πίστευε στη μαγειρική επανάσταση ως η κύρια θρησκεία. Πραγματικά, για να κατανοήσουν την ανάγκη για εξοικονόμηση πίσω στην παλιά δίαιτα, ρωσικά ανάγκη να πεθαίνουν σε 70%, δηλαδή, κατ 'αρχήν, μέχρι το τέλος του τρόπο για να περάσει τα μικρά βόρειο λαών, η οποία καταργήθηκε τελικά γαστρονομική επανάσταση.

Αρχαία δύναμη κατά τη διάρκεια των ετών του πολέμου του 1941-1945.

Η σκληρή πραγματικότητα ανάγκασε τους τότε σοβιετικού λαού στο μπροστινό μέρος, στο πίσω μέρος, στην κατάληψη τρώνε συχνά όχι περισσότερο από μιάμιση φορές την ημέρα, δηλαδή, όπως και στην αρχαιότητα. Όμως, ενδιαφέρον, στο πλαίσιο αυτό, οι άνθρωποι σταμάτησαν πληγώνει χρόνιες παθήσεις. Όλες οι κοινές ασθένειες σε αυτά τα δύσκολα χρόνια ακριβώς αριστερά την ΕΣΣΔ. Οι γιατροί αντιμετωπίζονται ως επί το πλείστον τραυματίες, μια άλλη ιατρική περίθαλψη δεν ήταν υποχρεωμένη, αφού κανείς τότε ουσιαστικά δεν βλάπτει. Μια επαναχρησιμοποιήσιμη εξουσία μετά τον πόλεμο επέστρεψε κανονικά, αλλά με τον πίσω και τους συντρόφους του, δηλαδή, χρόνιες παθήσεις και τις κακές συνήθειες , και οι γιατροί ήταν και πάλι όλοι ανάγκη.

ΓΙΑΤΙ ΑΡΧΑΙΑ POWER-πανάκεια για όλα τα δεινά;

Πρώτον, διαπιστώνω αμέσως ότι η υπόσχεση των ιατρικών κινδύνους του υπερκατανάλωση τροφής στο αρχαίο δύναμη, και αν ισχύει, τότε μόνο την πρώτη φορά. Στη συνέχεια έρχεται η τροποποίηση ενός οργανισμού, στην οποία στο δείπνο και λιγότερο φαγητό είναι απαραίτητη, και ως εκ τούτου σε 3-5 μήνες δείπνο πιάτο στιφάδο γίνεται πιο απλά δεν ανεβαίνουν σαν αυτή τη γυναίκα από την πόλη.
Δεύτερον, το δείπνο γίνεται μια γιορτή των τροφίμων, η οποία λαμβάνει την άγνωστη αισθητική απόλαυση, άλλωστε ξυπνάει λαχτάρα για απλό φαγητό, δηλαδή, η σούπα λάχανο ναι χυλό, και δεν θέλετε να δείτε όλα τα ξένα τρόφιμα. Δηλαδή, το βραδινό γεύμα μετατρέπεται σε ένα ισχυρό διεγερτικό της χαράς, που νωρίτερα δεν ήταν αρκετό, και ότι έκανε για τις κακές συνήθειες. Πολλοί άνθρωποι θυμούνται την εικόνα Plastov «οδηγός Δείπνο ελκυστήρας», το οποίο απεικονίζει την απόλαυση του διαθέσιμου βράδυ φαγητό μετά από μια μέρα δουλειάς. Ο ήρωας της εικόνας δεν μπορεί να είναι αλκοολικός και Chronicle εξ ορισμού. ύμνος εικόνα μιας χρήσης αρχαία διατροφή.
Τρίτον, η επιθυμία να παρατείνει τις διακοπές βραδινό γεύμα κάνει μόνο για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για να μασάτε την τροφή και να μην αποσπάται η προσοχή όπως συνήθιζαν να διαβάζουν, botovnyu για ένα γεύμα, στη συνέχεια, τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα τροφής, και υγιεινά τρόφιμα είναι εντελώς πέψη, προλαμβάνει τις τοξίνες και ως εκ τούτου για την υγεία. Μετά από όλα, το ανθρώπινο μυαλό δεν έχει σχεδιαστεί για 4-5 γεύματα την ημέρα, που τόσο συχνά έχει απλά ποτέ δεν ήταν η κατάλληλη στιγμή για την αιώνια κατάσταση της συγκομιδής του χωριού, όταν τα τρόφιμα που συλλέγονται μόνο το βράδυ. Υπάρχουν 4-5 φορές ήμασταν απλά βαριούνται, και, ως εκ τούτου, τρώμε γρήγορα, χωρίς σχέση με τα τρόφιμα, σπάζοντας το παλιό ενέργειας των τροφίμων και τα τρόφιμα δεν αφομοιώσει, υπάρχει ένα βάρος.
Αυτό είναι αρχαία βραδινά γεύματα είναι ψυχολογικά κερδίσει γεύμα στο οποίο ο καθένας χωρίς σπρώξιμο μακρά, αργή με μεγάλο σεβασμό για τα τρόφιμα και τις διακοπές στο μυαλό μασά απλή λαϊκή τροφίμων για τα οποία ξυπνά την αγάπη και την επιθυμία, και το αργό μάσημα τρώει μια μικρή ποσότητα του υπέροχο γεύμα. Ως εκ τούτου, αυτή η τροφή μετατρέπεται σε μια πανάκεια για όλα τα δεινά, από τους εθισμούς, συμπεριλαμβανομένων του αλκοολισμού, beslodie, ανικανότητα, ψυχική ασθένεια, κ.λπ., έστω και μόνο επειδή ότι οι ρωσικές αγρότες στις 16-18 αιώνες, αυτή η δίαιτα κάνει δεν βλάπτει.
Και σήμερα, όταν έχω τώρα ρώτησε πώς να φάει για να είναι υγιείς, τότε θα μιλήσουμε στους ανθρώπους για την αρχαία δύναμη που ο μεγάλος Suvorov ζήτησε κατάστημα και στην οποία η Ρωσία θα πρέπει να επιστρέψει για να αποκατασταθεί η υγεία του έθνους και την αριθμητική της δύναμη.