Αν αναρωτιέστε, «Πώς να απαλλαγείτε από αναθυμιάσεις;»

Αν το πρωί αναρωτιέστε, «Πώς να απαλλαγείτε από αναθυμιάσεις σήμερα,» το συμπέρασμα είναι ένα - χθες το βράδυ (ή νύχτα) ήταν εξαιρετική. Ή, αντίθετα, έχουν το πιο φρικτό τρόπο, όπως πάντα συνοδεύεται από καταχθόνιος πονοκέφαλο πονοκέφαλο, και αδυναμία. Σε κάθε περίπτωση, αν υπάρχει ένα ερώτημα: «Πώς να απαλλαγείτε από αναθυμιάσεων;» - αυτό σημαίνει ότι δεν με νοιάζει τι σκέφτονται για το περιβάλλον. Και ως εκ τούτου - θα δώσει κάποιες συμβουλές για να διορθωθεί η κατάσταση είναι αρκετά περίπλοκη.

Πριν να απαλλαγούμε από τη δυσάρεστη οσμή που προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών, είναι απαραίτητο να γνωρίζει τους λόγους για την εμφάνισή του. Πολλοί πιστεύουν ότι η «γεύση» εμφανίζεται μετά την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ. Με άλλα λόγια, οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι ο καπνός - είναι η μυρωδιά του αλκοόλ. Ωστόσο, είμαστε απογοητευμένοι και να πω ότι αυτό δεν είναι απολύτως η περίπτωση. Δυσάρεστη οσμή προκύπτει από το γεγονός ότι η αιθανόλη στο ανθρώπινο σώμα αρχίζει να αλληλεπιδρούν με το ήπαρ. Στη συνέχεια, και σε αυτό το όργανο, ακεταλδεϋδη κυκλοφορήσει το οποίο με τη σειρά του απελευθερώνει οξικό οξύ. Αρχίζει να δηλητηριάσει το σώμα, προκαλώντας το γνωστό σύνδρομο στέρησης αλκοόλ (μια σπάνια κατάσταση άσχημη). Δεδομένου ότι έχουν ληφθεί όλα τα όργανα να «υπερασπιστεί» ενάντια σε τέτοια δηλητηρίαση διατίθεται ένα ειδικό υγρό που έχει μια δυσάρεστη οσμή. Θα του ήταν και ένας άνθρωπος νιώθει να ξυπνήσει το πρωί και να αναρωτιούνται: «Πώς να απαλλαγείτε από αναθυμιάσεις»

Μπορούμε αμέσως να ανατρέψουν: το κάνει σε μία ώρα είναι φυσικώς αδύνατο, δεδομένου ότι το σώμα πρέπει να σταθεί εντελώς την πολύ συγκεκριμένη ουσία, αποπνέοντας μια δυσάρεστη μυρωδιά. Και επειδή προέρχεται ως επί το πλείστον μέσω των πόρων, η διαδικασία είναι αρκετά μεγάλη. «Πώς να απαλλαγείτε από σήμερα αναθυμιάσεων;» - το ζήτημα της ανησυχίας για πολλούς, έτσι εξετάσουμε διάφορους τρόπους για την εξάλειψη των οσμών το πρωί.

Για να απαλλαγούμε από αυτό, θα πρέπει να επιταχύνει τον μεταβολισμό σας, με άλλα λόγια - καλά ιδρώτα. Ταυτόχρονα, για να βελτιώσουν την κατάστασή τους, μετά από μια πρωινή αφύπνιση, πίνετε ζεστό νερό ή τσάι με μερικές φέτες λεμονιού.

Μετά από αυτό, να ασχολούνται με σωματικές ασκήσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να κάνει την κούρσα για τρία χιλιόμετρα (πόσο μάλλον μετά τις βραδινές συνεδριάσεις πολύ upolzesh). Θα είναι αρκετή για να κάνει κάποια σωματική άσκηση ή γυμναστική. Μετά από μερικές ώρες, θα παρατηρήσετε ότι ένα οινοπνευματώδες καυσαερίων γίνεται λιγότερο αισθητή.

Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγούμε από την κακοσμία του είναι ντους (ή υδρομασάζ). Εάν δεν είστε σε μια βιασύνη για να εργαστούν, και να έχετε αρκετό ελεύθερο χρόνο, απολαύστε το μπάνιο για 45-50 λεπτά. Έτσι, είναι απαραίτητο να πίνετε ζεστό ή καυτό νερό (μπορεί να είναι το πράσινο τσάι).

Αφαιρέστε άσχημη μυρωδιά από τα εσπεριδοειδή στόμα βοήθεια (πορτοκάλι, μανταρίνι, γκρέιπ φρουτ). Εάν η όρεξη είναι εντελώς απούσα, ακριβώς για να ζήσει μια-δυο φέτες και στη συνέχεια να βουρτσίζετε τα δόντια σας. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η συμβουλή είναι κατάλληλο μόνο για όσους δεν το παρακάνετε την παραμονή του αλκοόλ, ως εκ τούτου, δεν έχει μια ξεχωριστή μυρωδιά του καπνού. Αν, όμως, η διασκέδαση θα μπορούσε και το αλκοόλ έρεε ελεύθερα - ακολουθήστε τις συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω.