Αθλητισμός και FitnessΑπώλεια βάρους

Είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με σόδα και πώς να το κάνετε;

Τι δεν έρχονται με τους διατροφολόγους και τους οπαδούς όλων των ειδών τεχνικών για την απώλεια βάρους! Ποιες μέθοδοι δεν χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση του βασικού εχθρού του σύγχρονου κόσμου είναι υπέρβαροι. Ορισμένες από αυτές απαιτούν έκτακτα έξοδα, αναζήτηση σπάνιων προϊόντων, άλλοι διαφέρουν σχεδόν ως προς τις απαιτήσεις διερεύνησης για τη σωματική άσκηση. Αλλά πολλές γυναίκες τείνουν να χάσουν επιπλέον κιλά χωρίς πολύ στρες και επενδύσεις. Αυτές οι νέες κυρίες έρχονται στη βοήθεια της λαϊκής ιατρικής, η οποία δίνει πολλές συμβουλές. Ένας από αυτούς είναι για το πώς μπορείτε να χάσετε βάρος με σόδα.

Αυτό το προϊόν ζει ειρηνικά σε κάθε κουζίνα - καθαρίζουν τα πιάτα, προσθέτουν στη ζύμη για το ψήσιμο. Αλλά πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η σόδα έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια βάρους. Για να χάσετε τα πλεονάζοντα κιλά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύο τρόπους για να το χρησιμοποιήσετε. Χάστε βάρος με τη βοήθεια σόδα είναι δυνατόν με τη λήψη λουτρών ή το πόσιμο μέσα. Και οι δύο αυτές μέθοδοι είναι εναλλάξιμες και η επιλογή ενός από αυτούς εξαρτάται μόνο από τις προσωπικές προτιμήσεις.

Λοιπόν, πώς να χάσετε βάρος με μαγειρική σόδα; Προσπαθήστε να κάνετε μια σειρά από λουτρά σόδα. Αυτές οι διαδικασίες ύδατος, εάν πραγματοποιούνται τακτικά, βοηθούν στη χαλάρωση του σώματος και επιταχύνουν τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο λεμφικό και κυκλοφορικό σύστημα του ανθρώπου, με αποτέλεσμα την ταχύτερη καταστροφή των λιπών και το σωματικό βάρος να μειώνεται. Για να πάρετε ένα λουτρό σόδα, θα πρέπει να διαλύσει σε 200 λίτρα νερού (και αυτό είναι περίπου ένα πλήρες μπάνιο), 300 γραμμάρια σόδα. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή - αρκεί να είναι 38-40 μοίρες. Βρίσκεται σε ένα τέτοιο μπάνιο πρέπει να είναι 20-25 λεπτά. Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε το ύδωρ με ελαφρύ μασάζ με σφουγγάρι ή μερικές απλές ασκήσεις. Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με τη βοήθεια της σόδας ακόμη πιο γρήγορα. Αν και οι παραδοσιακοί θεραπευτές ήδη υπόσχονται μια θαυματουργή επίδραση από ένα τέτοιο λουτρό με τη μορφή χαμένων 1,5 κιλών τη φορά.

Επίσης για μεγαλύτερο όφελος, εκτός από την σόδα, όταν παίρνετε διαδικασίες νερού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι και αρωματικά έλαια, όπως έλατο, πορτοκάλι, λεμόνι. Αυτό το σύμπλεγμα βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και ομαλοποιεί την ισορροπία νερού-αλατιού, βοηθώντας έτσι να απαλλαγούμε από την περίσσεια υγρού, η οποία επηρεάζει επίσης τις κλίμακες. Και ακόμη και αυτές οι διαδικασίες έχουν μια πολύ ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος - δώστε την απαλότητα και την βελούδα.

Ένας άλλος τρόπος για να χάσετε βάρος με σόδα είναι να πιείτε ένα ποτό σόδα. Για να γίνει αυτό, πριν το φαγητό, πρέπει να πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, διαλύεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Οι λαϊκές συνταγές υπόσχονται δραματική μείωση του βάρους ως αποτέλεσμα της τακτικής χρήσης ενός τέτοιου υγρού.

Στην πραγματικότητα, φυσικά, οι συνταγές αυτές ταξινομούνται ως "εμπιστοσύνη, αλλά ελέγξτε". Είναι απίθανο ότι μόνο μία σόδα θα είναι σε θέση να επιτύχει μια σταθερή και ανεπανόρθωτη απώλεια βάρους. Ακόμα, μια καλή φιγούρα απαιτεί πολλή δουλειά, συμπεριλαμβανομένης τόσο της υγιεινής όσο και της ισορροπημένης διατροφής, και της σωματικής δραστηριότητας, της απόρριψης βλαβερών τροφών και γλυκών. Αλλά ακόμα και το φαινόμενο placebo, στο οποίο όλες οι κυρίες που προσπαθούν να χάσουν βάρος με τη βοήθεια σόδα, αποτελούν ήδη το πρώτο βήμα για τον έλεγχο του βάρους τους και ως εκ τούτου οι μέθοδοι αυτές έχουν το δικαίωμα στη ζωή εάν δεν προκαλούν σημαντική βλάβη στην ανθρώπινη υγεία. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά σε παρόμοια πειράματα, επομένως, όταν αποφασίζει για την επόμενη νέα τεχνική της απώλειας βάρους, πρέπει να καταλάβουμε ότι η βλάβη από αυτό μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από καλό.

Συνέπειες από τη χρήση ενός ποτού σόδας:

  1. Το ποτό σπάει το όξινο περιβάλλον του σώματος, ως αποτέλεσμα, υπάρχουν προβλήματα με την πέψη.
  2. Η τακτική χρήση του σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλεί επιδείνωση των υφιστάμενων ασθενειών και εμφάνιση νέων παθήσεων.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι συνέπειες είναι πολύ σοβαρές, οπότε σκεφτείτε εκατό φορές πριν αποφασίσετε για αυτή τη μέθοδο απώλειας βάρους.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.unansea.com. Theme powered by WordPress.