Η λιτότητα - αυτή η αυτοσυγκράτηση στις ενέργειες και τη σκέψη

Ο ασκητισμός (ή τιμωρία) - ένας τρόπος ζωής, που μπορεί να χαρακτηρίζεται από την αποχή από τις κοσμικές απολαύσεις και διάφορα neblagonravnyh ενέργειες. Συχνά καταφεύγουν σε αυτό για να επιτευχθεί οποιαδήποτε θρησκευτική στόχους, αλλά ανήκουν σε μια συγκεκριμένη θρησκεία δεν αποτελεί προϋπόθεση. Πολλές πνευματικές παραδόσεις (όπως ο Βουδισμός, Ζαϊνισμός, ο Χριστιανισμός pustynnichestvo) περιλαμβάνουν πρακτικές που επιβάλλουν περιορισμούς σχετικά με τις ενέργειες του σώματος, του λόγου και του πνεύματος. Οι ιδρυτές και υποστηρικτές αυτών των θρησκευτικών διδασκαλιών οδήγησε μια πολύ απλή ζωή, απέχοντας από αισθησιακές απολαύσεις και τη συσσώρευση των κοσμικών αγαθών. Ασκητισμός - είναι ένας τρόπος σκέψης και δράσης, η οποία δεν ασκείται ως απόρριψη από τις απολαύσεις της ζωής, και όχι επειδή αυτό από μόνο του είναι ενάρετο, αλλά λόγω της σωματικής και πνευματικής υγείας.

Κοινωνιολογία και την ψυχολογία του ασκητισμού

Ο Γερμανός κοινωνιολόγος Maks Veber έκανε τη διαφορά μεταξύ της λιτότητας «έξω κόσμο» και «ο κόσμος», το οποίο μεταφράστηκε στα αγγλικά ως «παραίτηση» και «κοσμικό» ασκητισμό, αντίστοιχα. Πλήρης ασκητισμού που ασκείται από ανθρώπους που εγκαταλείπουν την κοινωνία να επικεντρωθεί στην πνευματικότητα τους (αυτό ισχύει τόσο για την κοινότητα των μοναχών, και μια μοναχική ασκητές). «Κοσμικές» ασκητές συγγραφέας καλεί όσους ασκούν αυτοσυγκράτηση στη δράση χωρίς να αφήνει συνήθη θέση τους. Κατά τον 20ο αιώνα Αμερικανός ψυχολόγος και θεωρητικός David McClelland πρότεινε ότι υπό κανονικές συνθήκες λιτότητας - ένας τρόπος ζωής, που στρέφονται κατά απολαύσεις, αποσπούν την προσοχή του ανθρώπου από την αποστολή του, αλλά επιτρέπει αυτές τις απολαύσεις που δεν παρεμβαίνουν μαζί του.

Θρησκευτικά και κοσμικά κίνητρα

χαρακτηριστικό συγκράτησης πρακτική των δύο θρησκευτικών και κοσμικών ανθρώπων. Για παράδειγμα, όσον αφορά την πνευματική κίνητρο ένα άτομο μπορεί να λιμοκτονήσουν να αρνηθεί την σεξουαλική δραστηριότητα και να καταφύγουν σε άλλες μορφές αυταπάρνηση για την επίτευξη της ευαισθητοποίησης και να αποκτήσουν μια πιο προσεκτική σχέση με το αντικείμενο της αφοσίωσης. Κοσμικές ασκητισμό - είναι ένας τρόπος ζωής που μπορεί να ασκηθεί για μια ποικιλία από άλλα υλικά ή άυλα στόχους: Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα - οι Σπαρτιάτες οι οποίοι τηρούν αυστηρή πειθαρχία στο πλαίσιο της προετοιμασίας για τη μάχη.

Παραδείγματα κοσμική λιτότητας

• Ο άνθρωπος ελαχιστοποιεί τα έξοδα διαβίωσής τους, με σκοπό να δώσει περισσότερο χρόνο για δημιουργικότητα.
• Πολλοί επαγγελματίες αθλητές να απέχουν από τη σεξουαλική δραστηριότητα, τα λιπαρά τρόφιμα και άλλες απολαύσεις πριν από σημαντικές διοργανώσεις για να προετοιμαστούν για την ψυχικά και σωματικά.
• Αποχή από το αλκοόλ, τον καπνό, τα ναρκωτικά και ασυδοσία αποτελεί μέρος της ιδεολογίας ορισμένων υποκαλλιέργειες.
• Το άτομο μπορεί να οδηγήσει μια ασκητική ζωή για μια ημέρα, μήνα ή οποιαδήποτε άλλη περίοδο ως δοκιμή της θέλησης.
• Ορισμένοι τύποι πρακτικής διαλογισμού για τους μη ειδήμονες να αναλάβει η αποχή στις δράσεις του σώματος, του λόγου, και του πνεύματος.
• Ασκητική τρόπος ζωής για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα μπορεί να είναι ένας φόρος τιμής στην παράδοση, για παράδειγμα, να συνοδεύσει την μνήμη των προγόνων και δύσκολη κατάστασή τους.
• Άρνηση των τροφίμων και πρώτης ανάγκης είναι μέρος της απεργίας πείνας.
• λιτότητας γυναικών, γεγονός που συνεπάγεται τη διατήρηση σωματικά και ψυχικά υγιή ζωή, μπορεί να αναληφθεί στο πλαίσιο της προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη.