Πώς είναι υποβρύχια μασάζ ντους;

επεξεργασία νερού είναι πολύ δημοφιλής και στις δύο υγιείς και αρρώστους. Δεν αποτελεί εξαίρεση, και υδρομασάζ. Δράση σε σκηνοθεσία εκτόξευση νερού μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση, μειώνουν την κούραση, να χαλαρώσετε μύες. Ένα από τα πιο δημοφιλή είδη αυτών των διαδικασιών είναι υποβρύχια ντους-υδρομασάζ. Τυπικά, αυτό το μασάζ εκτελείται με μια μάνικα διαμέσου του οποίου αντλείται νερό υπό πίεση. επιθυμητή πίεση μπορεί να μειωθεί ή να αυξηθεί.

Κατά την εκτέλεση αυτού του είδος μασάζ το άτομο θα πρέπει να είναι σε πρηνή θέση, καθώς ενισχύει τη χαλάρωση των μυών. Ο πίδακας νερού μπορεί να κατευθύνεται απευθείας στο σώμα και διαμέσου του στρώματος του νερού σε ορισμένη απόσταση από αυτό. Μασέρ πρέπει να εξασφαλίζει ότι η κατεύθυνση των πιδάκων νερού πάντα συνέπεσε με την κατεύθυνση του ρεύματος λέμφου.

Υποβρύχια ντους με μασάζ γίνεται συνήθως σε μια άνετη θερμοκρασία για ένα άτομο το νερό - περίπου 37 μοίρες. Ο ασθενής κατά την έναρξη της διαδικασίας πρέπει πρώτα να βυθίσει σε ζεστό νερό και να χαλαρώσουν για 2-3 λεπτά. Ήταν μόνο μετά συνηθίζει το σώμα, μπορεί να ξεκινήσει μια υποβρύχια ντους-υδρομασάζ. Κριτικές ανθρώπων που πέρασαν μέσα από αυτή τη διαδικασία, λέγοντας ότι η πρώτη φορά που η επίδραση του jet φαίνεται να είναι ένας ασυνήθιστος άνθρωπος. Συχνά ο ασθενής είναι τεταμένη, προσπαθώντας να κρατήσει το σώμα στο νερό, σε ένα ορισμένο επίπεδο και σε μια πολυσύχναστη θέση. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι κατά τη διάρκεια μιας συνόδου των υποβρύχια μασάζ προσώπου θα πρέπει να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. μυϊκή ένταση δεν είναι ευνοϊκό για το καλύτερο της μαζικοποίησης τους και μπορεί ακόμη και να μειώσει τη θετική επίδραση της διαδικασίας στο τέλος της.

Όταν υποβρύχια μασάζ ντους διεξάγεται με το συνηθισμένο μπάνιο, ο ασθενής μπορεί να κρατήσει τα χέρια του μπροστά του και να τα χρησιμοποιήσετε για να προσαρμόσετε τη θέση του σώματος στο μπάνιο.

Σε αυτό το είδος των ιατρικών ιδρυμάτων υδρομασάζ πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μια ειδική σχεδίαση. Στο κάτω μέρος του λουτρού είναι τεντωμένο αιώρα ή σταθερής-3-4 αναμνηστική. Αυτό σας επιτρέπει να κρατήσετε το σώμα μασάζ σε μια ορισμένη θέση στο επιθυμητό βάθος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το λουτρό τοποθετείται trundle κρεβάτι, που βρίσκεται επί της οποίας ο ασθενής να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Υποβρύχια ντους-υδρομασάζ, αντενδείξεις οι οποίες δεν είναι τόσο πολλά, μπορεί να πραγματοποιηθεί με επιτυχία ανεξάρτητα στο σπίτι. Πριν από αυτό, φυσικά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει επιδείνωση της νόσου, δεν υπάρχει αιμορραγία, τη φλεγμονή και τη μόλυνση του δέρματος, δεν υπάρχει όγκος, ισχαιμία και σοβαρή υπέρταση. Στο σπίτι, ολόκληρο το σώμα μπορεί να μασάζ από έναν εύκαμπτο σωλήνα, ντους, αυξάνοντας την πίεση του πίδακα στο μέγιστο και βυθίσθηκε σε ένα λουτρό με ζεστό νερό.

Όπως και στην χειροκίνητη θεραπεία, κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας υδρομασάζ περνούν χαϊδεύοντας τεχνικές, συμπιέζοντας, τρίψιμο και μάλαξη.

Όταν χαϊδεύοντας ακροφύσιο ντους αφαιρείται από την μαλάξεις περιοχή μια επαρκή απόσταση. Το ρεύμα του νερού αγγίζει ελαφρώς το δέρμα, και συνεπώς επιπτώσεις του δεν είναι τόσο έντονη.

Στο συμπίεση θα πρέπει να είναι πιο κοντά στο σώμα και όλη την ώρα για να προωθήσει μια bottom-up.

Όταν ζύμωμα την κατεύθυνση της δέσμης πρέπει να μεταβάλλεται. Το άκρο του σωλήνα μπορεί να οδηγήσει σε μία απόσταση από τα ζιγκ-ζαγκ του δέρματος, κυκλικές και σπειροειδείς κινήσεις.

πίδακα νερού Λειοτρίβηση κατευθύνεται κάθετα προς την άρθρωση μασάζ.

Κατασκευασμένη από όλους τους κανόνες υποβρύχια ντους-υδρομασάζ - το τέλειο μέσο χαλάρωσης σε σταθερές ψυχική και σωματική βαριά φορτία. Αυτό το είδος μασάζ βελτιώνει τη ροή του αίματος σε διάφορα όργανα, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, χαλαρώνει το νευρικό και το μυϊκό τόνο, μειώνει τη διέγερση του ατόμου και συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη της αντοχής του.