Πώς να διαφοροποιήσει το παιδικό μενού: συνταγές για την χρονών παιδί

Από την πρώτη σίτιση και πριν από τη συμπλήρωση του ενός έτους τα περισσότερα παιδιά κουράζονται των μονότονη μενού που αποτελείται κυρίως από κρέας, λαχανικά και φρούτα πουρέδες. Έτσι αρχίζουν να αρνείται να φάει ή να απορροφήσει τα συνήθη πιάτα δεν είναι πάρα πολύ πρόθυμοι. Αυτό είναι όταν οι γονείς αρχίσει να χτυπά και να βρουν νέους τρόπους για να διαφοροποιήσουν κάπως την διατροφή του μωρού. υγιεινά και νόστιμα συνταγές για την χρονών παιδί θα πρέπει να αντικατοπτρίζεται σε αυτό το άρθρο.

αλλαντικά

Μία γλώσσα του βοείου κρέατος και του βοείου κρέατος 200 πλύσεως πολτού γραμμάριο, κομμένο σε μικρά κομμάτια και ψήνουμε σε λίγο αλατισμένο νερό. Αλέθεται με κρεατομηχανή ή ένα μπλέντερ με. Φυσικά, η προκύπτουσα μάζα θα είναι πάρα πολύ για ένα ενιαίο διατροφή, έτσι ώστε οι υπόλοιπες περικοπές μπορεί να τοποθετηθεί στην κατάψυξη και στη συνέχεια να συμπεριληφθούν και άλλες συνταγές για το μωρό ενός έτους.

ψαρόσουπα

Year-old διατροφή του μωρού θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ποικιλία από πιάτα με ψάρι. Για την παρασκευή του σούπα θα χρειαστεί μια πατάτα, μισό καρότο, εκατό γραμμάρια φιλέτο ψαριού, το ήμισυ κρεμμύδι και λίγο αλάτι. Τα λαχανικά πλύθηκαν κάτω από τρεχούμενο νερό, καθαρίζονται και ψιλοκομμένο. Στη συνέχεια θα πρέπει να τα βάλετε μέσα στο βραστό νερό και βράζουμε μέχρι να ψηθούν. Στο τέλος του μαγειρέματος πιάτων πρέπει να προσθέσετε τα ψιλοκομμένα φιλέτα και αλάτι για γεύση. Σούπα μπορεί να τροφοδοτηθεί ψίχουλα, προ-ψιλοκομμένο της σε ένα μπλέντερ. Αλλά δεν είναι απαραίτητο, αν το μωρό έχει συνηθίσει σε αρκετά μεγάλα κομμάτια των τροφίμων.

κέικ τυρί πηγμένο γάλα για τυρί

Πλένετε καλά και να καθαρίσετε ένα μικρό καρότο, ψιλοκομμένο σε πρόστιμο τρίφτης, να θέσει σε βούτυρο. Προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού σιμιγδάλι και λίγο σβήσει, προσθέτουμε τη ζάχαρη και το αλάτι. Ανακατέψτε σε καρότα και ένα μισό πακέτο του τυριού, μεσαίων φόρμα τεμαχίου και ψήνουμε στο φούρνο μέχρι να γίνει τραγανό ροδίσει. Οι γονείς που προτιμούν μια μη τυποποιημένες συνταγές για year-old παιδί, θα ήταν ίσως σκόπιμο να πλάσει από το τυρί αστείο κουνελάκια. Θα αγαπήσετε το παιδί και να είναι σε θέση να τον ενδιαφέρουν.

ομελέτα με ατμό

Αυτές οι συνταγές για μωρό ενός έτους σχεδιαστεί για το μαγείρεμα για ένα ζευγάρι - ή σε μπεν μαρί ή στο φούρνο με μια κατσαρόλα με νερό και γυαλί κύπελλα, το οποίο θα είναι μια ομελέτα. Τα αυγά πρέπει να είναι καλά ξεπλένονται με νερό, κτύπησε και χτύπησαν με ένα μίξερ, λίγο αλάτι και χτύπησαν ξανά. Το λίπος Χωρητικότητα Ατμού βούτυρο, χύστε το μείγμα και να περιλαμβάνουν συσκευή για 20 λεπτά. Σε περίπτωση απουσίας ενός διπλού λέβητα θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα βαθύ δοχείο. Φέρνοντας νερού εκεί μέσα να βράσει, η εστία ενεργοποιείται σε χαμηλή φωτιά, βάλτε στο χείλος του ταψιού με ένα μίγμα ενός γυάλινο μπολ. Κρατήστε μέχρι να ψηθεί, να καλύπτει το καπάκι κύπελλο.

Αυτές οι απλές συνταγές για ένα παιδί ηλικίας ενός χρόνου αναγκαστικά θα προσφύγουν στο απλές από την άποψη των γαστρονομικών του μωρού. Εναλλασσόμενο μαθήματα από καιρό σε καιρό και προσπαθούν να συμπεριλάβει όλα τα νέα χρήσιμα συστατικά, που κάνουν το πιο ψίχουλα διατροφή πλούσια και ισορροπημένη.