Αθλητισμός και Fitness, Απώλεια βάρους
Τζίντζερ ποτά για την απώλεια βάρους και όχι μόνο
Ginger διατροφή ποτά έχουν γίνει δημοφιλείς λόγω της παρουσίας των υδατανθράκων στα άλατα ιστό της ρίζας, το λίπος και ορυκτά, όπως κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, νάτριο, φαινόλες, αιθέρια έλαια, ορισμένες βιταμίνες και αμινοξέα. ρίζα τζίντζερ έχει ένα συγκεκριμένο σύνολο των αντιστήριξη και ανοσίας ιδιότητες ενίσχυσης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως διουρητικό παρουσία enemata. Ginger χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις δηλητηρίασης και, ως αναλγητικό και αντιεμετικό.
Για θεραπευτικούς σκοπούς, το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τσάι. Η ικανότητα να διεγείρει το μεταβολισμό και την αποβολή της περίσσειας ρίζες και τις τοξίνες κάνοντας απλά απαραίτητη ποτό τζίντζερ για την απώλεια βάρους του σώματος. η ίδια Συνταγές σήμερα μπορεί να βρεθεί σε μεγάλους αριθμούς. Εδώ είναι απλή. Μικρές αποφλοιωμένες τζίντζερ ρίζα κόβεται σε λεπτές φέτες και προσθέστε σε αυτό 2 σκελίδες σκόρδου σύνολο. Σε θερμός χύστε το μίγμα δύο λίτρα βραστό νερό και εμποτίζουν μισή ώρα. Μετά από αυτό, αφαιρέστε το σκόρδο και τζίντζερ και το ποτό σε μικρές μερίδες τη διάρκεια της ημέρας όλα το τσάι με τη μορφή θερμότητας. Λόγω σκόρδο έχουν αλμυρή γεύση αρκετό ποτό που ενισχύει κάπως το επιθυμητό αποτέλεσμα το οποίο θα γυναίκες που χρησιμοποιούν ποτό τζίντζερ για αδυνάτισμα. Κριτικές μιλούν από μόνα τους.
Για να ενισχύσει αποτελεσματικά ανοσίας τσάι τζίντζερ ποτό που παρασκευάζεται από τόσο φρέσκα και ξηρά ρίζα. Για το σκοπό αυτό κόβεται σε λεπτές φέτες, που γεμίζουν με βρασμένο νερό για περίπου πέντε ώρες και χρησιμοποιούνται με τη μορφή θερμότητας. Μπορείτε να προσθέσετε λεμόνι και μέλι για να βελτιώσουν τη γεύση. Σε αυτό το τσάι είναι αρκετά δραστικά μέτρα, που δημιουργεί το αποτέλεσμα των θερμότερων μέσα. Ωστόσο, για να το συνηθίσεις, μπορείτε να δοκιμάσετε, και εκτός από τη γενική υγεία του σώματος μπορεί να πάρει ακόμα κάποια ευχαρίστηση από το τσάι.
Similar articles
Trending Now