Τι μπορείτε να κάνετε έξω από το κοτόπουλο; Συνταγές για αεροσυνοδοί

Φιλέτο κοτόπουλο - ένα διαιτητικό προϊόν, νόστιμο και πολύ εύκολο να προετοιμαστούν. Τα τρόφιμα που παράγονται από αυτό είναι πολύ χρήσιμο και εξαιρετικά νόστιμο. Σίγουρα κάθε νέος οικοδέσποινα που ενδιαφέρονται για την ερώτηση: «Τι μπορεί να γίνει από φιλέτο κοτόπουλο;» Σας φέρνουμε τις πιο απλές και νόστιμες συνταγές.

κοτολέτες

Τι μπορείτε να κάνετε έξω από το κοτόπουλο; Η απάντηση είναι απλή - σπιτικά μπιφτέκια. Για την παρασκευή των γευμάτων που απαιτούνται:

• 1 στήθος κοτόπουλου ?
• 2 φέτες ψωμί του?
• 1 κρεμμύδι?
• 2 αυγά?
• τριμμένη φρυγανιά?
• αλάτι και πιπέρι?
• αλεύρι.

συνταγή

Φέτες ψωμί μουλιάσει στο γάλα. Μέσα από μια μηχανή κοπής κιμά χάσετε μαστού με κρεμμύδι. Στο βόειο κρέας προσθέτουμε το μαλακωμένο καρβέλι. Χτυπάμε ένα αυγό, πιπέρι και βάλτε την απαραίτητη ποσότητα αλατιού. Επιμελώς ζυμώνουμε το βόειο κρέας, κεφτέδες αποδείχθηκε για την υποβολή προσφορών. Μορφή τακτοποιημένο κεφτεδάκια, τα ανοίγουμε σε αλεύρι, στη συνέχεια, στο χτυπημένο αυγό και μετά στη φρυγανιά. Cook παϊδάκια κοτόπουλου είναι πολύ απλή. Μένει μόνο να τα τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι, και στη συνέχεια να απομακρυνθεί η περίσσεια λίπους, έβαλε σε μια χαρτοπετσέτα. Καλή όρεξη.

σαλάτα

Εδώ είναι μια άλλη επιλογή που μπορεί να γίνει από το κοτόπουλο. Γι 'αυτό το σνακ θα πρέπει να:

• 2 βραστό στήθος κοτόπουλου?
• 3 αυγά?
• 2 φρέσκα αγγούρι?
• 1 κρεμμύδι?
• Τράπεζα κονσέρβες μανιταριών?
• μαγιονέζα?
• 150 g του τυριού.

συνταγή

Το νερό βράζει βραστά αυγά. Κόβουμε το κρέας σε κύβους, το αγγούρι και το κρεμμύδι. Μυκήτων αποστράγγιση του νερού. Οι πρωτεΐνες αυγού κομμένα σε λωρίδες, αφαιρώντας έτσι τους κρόκους. Τυρί σχάρα. Σε ένα μπολ σαλάτας θέσει εκτός στρώματα της πρωτεΐνης, φιλέτο, τα κρεμμύδια, τα αγγούρια, μανιτάρια. Ψεκάστε όλα τα τυριά και μαγιονέζα promazhte. Πάνω από μια σαλάτα γαρνίρετε με τριμμένο κρόκους αυγών. Καλή όρεξη.

Rolls με μανιτάρια και φασόλια

Θέλετε κάτι πρωτότυπο, αλλά δεν ξέρεις τι μπορεί να μαγειρευτεί με κοτόπουλο; Δοκιμάστε τα ρολά με γέμιση. Για την παρασκευή τους θα χρειαστείτε:

• στήθος κοτόπουλου 4?
• 150 γραμμάρια μανιτάρια?
• 1 κρεμμύδι?
• 2 κουταλιές γκι?
• 100 γραμμάρια των κουκιών?
• 3 αυγά?
• 50 g άλατος τυρί?
• 30 g της μαγιονέζας.

Για τη σάλτσα, ρίξτε τις ντομάτες, βασιλικό, κρεμμύδι και μπαχαρικά.

συνταγή

Διαίρει και απωθούν τα φιλέτα σφυρί. πιπέρι Κρέας, αλάτι και βούρτσα με μαγιονέζα. Κόψτε τα μανιτάρια σε λωρίδες, και τα κρεμμύδια - ημικρίκια. Φασόλια (προεμβαπτισμένων) βράζουμε μέχρι να μαλακώσει. Μανιτάρια με popasseruyte κρεμμύδι σε ένα τηγάνι, προσθέτουμε τα φασόλια και ωμά αυγά. Μην ξεχνάτε το αλάτι και καρυκεύματα. Όλο το μίγμα. Βάλτε τη γέμιση για τα σπασμένα-off στήθη, τυλίγουν τα ρολά κρέατος και δένουν με νήμα. Πιάτων, θέση σε ταψί, αλείψτε τα με βούτυρο και πασπαλίζουμε με τυρί. 30 λεπτά duhovochnom ντουλάπα - και ένα σνακ έτοιμο. Εκείνη την εποχή, μέχρι να ψήνεται το πιάτο, ζεμάτισμα με βραστό νερό τις ντομάτες. Αφαιρέστε τα από το δέρμα, και η σάρκα κομμένη σε κύβους. Ντομάτες με κιμά κρεμμύδι και βασιλικό σβήσει σε μια κατσαρόλα, προσθέτοντας την απαιτούμενη ποσότητα των μπαχαρικών. Ολοκληρώθηκε ρολά ρίχνουμε τη σάλτσα και σερβίρετε ένα τραπέζι.

ψημένο φιλέτο

Απαραίτητα συστατικά:

• κοτόπουλο (700 g)?
• 100 g σκληρό τυρί?
• 2 ντομάτες?
• 100 g μαγιονέζα?
• Αλουμινόχαρτο τροφίμων?
• πιπέρι και αλάτι.

συνταγή

Πολύ εύκολο και γρήγορο να προετοιμάσει φιλέτο κοτόπουλο στο φούρνο. Ξεπλύνετε και τεμαχισμένο κρέας κατά μήκος ώστε να ληφθεί φέτες πάχους 0,5 εκατοστών. Φιλέτα με αλάτι και Βάλτε σε ένα ταψί. Στην κορυφή φέτες πώλησης της τομάτας και τριμμένο τυρί. Γαρνίρετε το πιάτο με μαγιονέζα και να θέσει σε μισή ώρα στο φούρνο. Καλή όρεξη.