Κέικ λαχανικών για την απόλαυση των παιδιών και των ενηλίκων

Καλή σας μέρα, οι οπαδοί της νόστιμο και υγιεινό γεύμα! Σήμερα θα δούμε την προετοιμασία νόστιμα φαγητά.

Μάθετε πώς να μαγειρεύουν φυτικά κέικ θα έχει καμία δυσκολία, αν μαγειρεύετε από το Θεό ή ένα συνηθισμένο άτομο που έχει δει την πλάκα μόνο σε εικόνες. Το πιάτο είναι σίγουρο ότι θα σας ενδιαφέρουν. Είναι πολύ χρήσιμο για παιδιά και ενήλικες. Εάν το παιδί σας αρνείται τα λαχανικά, μην απελπίζεστε. Αυτές οι συνταγές θα κάνει τα παιδιά να χωρέσει τα λαχανικά.

Σαλάτα «κέικ λαχανικών» συνταγή

Θα χρειαστεί να πάρετε:

• μασκαρπόνε - μια λίβρα?
• Αυγά - 4 τεμ?.
• Φασολάκια - 300 g?.
• κρεμμύδια - 1 τεμ?.
• μελιτζάνα - 1 τεμ?.
• Σπανάκι - 1 ματσάκι?
• Παρμεζάνα - 100 g?
• βότανα, μπαχαρικά (για γεύση)?
• καλαμπόκι (κονσέρβα ή φρέσκα).

μαγειρικής:

1) κομμένο Μελιτζάνα σε τέσσερα μέρη είναι πολύ λεπτό, τηγανίζουμε και από τις δύο πλευρές.

2) βολβοί μπριζόλα ημιδακτυλίων, γόνου.

3) πράσινα φασόλια ξεπλένονται και ρίχνονται στο βραστό νερό για τρία λεπτά. Μετά δροσερό.

4) Κόψτε τα μεσαία κομμάτια.

5) πλύση σπανάκι, ξηρό. Κόψτε τα φύλλα του πράσινου σε ολόκληρη την ανάγκη.

6) Παρμεζάνα τριψίματος.

7) Σε ένα βαθύ μπολ άλεσμα maskrapone με τα αυγά, προσθέτουμε όλα τα λαχανικά, τυρί, μείγμα μπαχαρικών.

8) Στη φόρμα, αλειμμένη με ηλιέλαιο, προσθέστε όλα του προκύπτοντος μίγματος και να στείλει στο φούρνο για 40-50 λεπτά. Ο φούρνος πρέπει να θερμανθεί μέχρι 220 μοίρες.

Συμβουλές

Σπαράγγια μπορεί να είναι μεγάλη, σε αυτή την περίπτωση, τα άκρα πρέπει να καθαριστούν.

Αν τρώτε φασόλια μέσα, το βούρτσισμα δεν είναι απαραίτητη, αλλά απλά να βράσει περισσότερο από τρία λεπτά.

Παρμεζάνα μπορεί να αντικατασταθεί με σκληρό τυρί.

κέικ λαχανικών: συνταγή

Αυτό το πιάτο είναι κατασκευασμένο από προϊόντα καθημερινής χρήσης, αλλά μπορείτε να αντικαταστήσετε ή να προσθέσετε τα αγαπημένα σας υλικά.

Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα:

• πατάτες - 2 τεμ?.
• Καρότα - 1 τεμ?.
• Φρέσκο αγγούρι - 2 τεμ?.
• Αυγά - 3 τεμ?.
• μαγιονέζα με γεύση?
• Τυρί - 100 g?
• ζελατίνη - 3 ώρες? λ..
• Vodicka - 130 ml?
• καρυκεύματα?
• χόρτα.

μαγειρικής:

1) Μαγειρέψτε τα λαχανικά και τα αυγά. Cool.

2) Τρίβουμε σε μέσο τρίφτης με αγγούρι και το τυρί σε μια διαφορετική χωρητικότητα.

3) Η ζελατίνη διαλύεται σε ζεστό νερό και αναμιγνύεται με μαγιονέζα.

4) Με τη μορφή, λιπαίνονται με ηλιέλαιο, που στρώματα:

- πατάτες, prisolit, οι καρυκευμένο, βούρτσα με μίγμα μαγιονέζας και ζελατίνη?

- ένα καρότο με ένα μίγμα σάλτσες?

- αυγά, αλάτι και πιπέρι, αλείφεται με ένα μίγμα από?

- αγγούρια prisolit επίσης, λίπανση και pritrusit τυρί.

Πρόθυμοι να κέικ λαχανικών μας. Η συνταγή προτείνει η επιμονή στο ψυγείο για τρεις ώρες. Προσθέστε το ψιλοκομμένο χόρτα σερβίρετε.

σαλάτα λαχανικών (ζαχαρότευτλα)

Αυτό το κέικ σαλάτα λείπει εντελώς ζελατίνη, και ο συνδυασμός των συστατικών ευχάριστη έκπληξη.

Θα χρειαστείτε:

• svekolka - 1 τεμ?.
• καρότα - 1 τεμ?.
• Πατάτες - 2-3 τεμ?.
• ξινή τουρσιά - 4 τεμ?.
• μήλο - 3-4 τεμ.?
• αυγά - 6 τεμ?.
• αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα - 1 κουταλιά της σούπας.?
• χόρτα.

κέικ λαχανικών θα είναι μια καλή επιλογή για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Μπορεί να σερβιριστεί και ως ένα ξεχωριστό πιάτο, και γαρνιτούρα.

μαγειρικής:

1) για να μαγειρέψουν τα αυγά και τα λαχανικά. Cool.

2) Τα βερίκοκα και δαμάσκηνα μουλιάσει για μισή ώρα.

3) Τρίβουμε σε μέσο τρίφτης σε διαφορετικά δοχεία: μήλα, τα αγγούρια και βραστά παντζάρια, καρότα και πατάτες.

4) Καθαρίζουμε τα αυγά, το διαχωρισμό τους κρόκους, τρίψτε.

5) εμποτισμένο βερίκοκα και δαμάσκηνα κοπεί.

6) Βάλτε τα στρώματα σαλάτα:

- μαγιονέζα χνούδι τεύτλων?

- καρότα prisolit?

- πατάτες, αλάτι και πιπέρι, βούρτσα με μαγιονέζα?

- αγγούρια?

- τα μήλα?

- πρωτεΐνες?

- δαμάσκηνα και τα αποξηραμένα βερίκοκα.

Χνούδι πάνω σε ένα κέικ λαχανικών με παντζάρι μαγιονέζα και να θέσει σε δροσερό μέρος, κατά προτίμηση στο ψυγείο για μισή ημέρα.

Μούσκεμα σαλάτα τούρτα πριν σερβίρουμε, πασπαλίζουμε τους κρόκους και γαρνίρετε με χόρτα. Αν η σάλτσα απορροφάται σε μεγάλο βαθμό, είναι δυνατόν να τους το νερό και πάλι.

Ηπατική κέικ με ένα στρώμα των λαχανικών

Δεν τρώνε το συκώτι; Αυτό είναι πολύ κακό, διότι περιέχει πολλές χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα. Σε συνδυασμό με τα λαχανικά είναι ένα θαύμα. Πιστέψτε με, αν τρώτε με τα μάτια σας κλειστά, δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι της ήταν.

Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα:

• γκρα κοτόπουλο ή μοσχάρι - ένα κιλό?
• γάλα - μισό λίτρο?
• Αυγά - 3 τεμ?.
• σχοινόπρασο - 1 κεφάλι?
• αλεύρι - 200 γρ?
• ηλιέλαιο - 50 ml?
• Αλάτι για γεύση?
• κολοκυθάκια - 1 τεμ?.
• Μπλε (μελιτζάνα) - 1 τεμ?.
• ντομάτες - 1-2 τεμ?.
• το σκόρδο και άλλα μπαχαρικά για γεύση?
• χόρτα.

μαγειρικής:

1) gras προετοιμασία: πλύνετε, αφαιρέστε ταινία και κόβεται σε τεμάχια των 3 cm.

2) Βάλτε στο γάλα και απότομες σε μια ώρα.

3) Τραβήξτε και το άλεσμα μύλο ή μπλέντερ μέχρι να γίνει λείο.

4) Προσθέστε μισό φλιτζάνι γάλα, ένα μεγάλο μέρος του αλευριού, δύο αυγά, λάδι, αλατοπιπερώνετε.

5) τη θέρμανση του ταψιού.

6) Χρησιμοποιήστε την κουτάλα να χύσει το μίγμα στο ταψί ηπατική (όπως τηγανίτες είναι το ψήσιμο, μόνο παχύτερο).

7) κέικ Fry και από τις δύο πλευρές. Πετρέλαιο το τηγάνι είναι απαραίτητο να χύσει μόνο μια φορά, τότε θα είναι τόσο καλά ψημένο. Το ποσό των ήπατος θα πρέπει να φτάσουν τα πέντε κέικ.

8) Είναι, στην πραγματικότητα, ένα λαχανικό κέικ, έτσι ψήνουν και κέικ λαχανικών. Κολοκυθάκια μικρό μπλε και σχάρα σε μέτρια τρίφτη.

9) Κρεμμύδια καθαρό, ψιλοκομμένα. Το ίδιο πρέπει να γίνει με τις ντομάτες.

10) Αναμίξτε τα πάντα, προσθέστε υπόλοιπο αλεύρι, αυγό και ψιλοκομμένα χόρτα.

11) Ομοίως, κέικ γόνου. Cool.

12) Εναλλακτική κέικ: το κρέας, τα λαχανικά, και κάθε σάλτσα promazyvat. Είναι καλύτερα να πάρετε το ταρτάρ, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη συνηθισμένη μαγιονέζα.

Όταν promazyvanii αυτή η σάλτσα προσθέστε χυμό σκόρδο και τα φρέσκα μυρωδικά.

συμπέρασμα

κέικ λαχανικών - δεν είναι μόνο αισθητικά ευχάριστο και όμορφο, είναι επίσης χρήσιμο. Πολλές νοικοκυρές για πολύ καιρό τους πήρε να υιοθετήσει αυτή τη συνταγή. Δοκιμάστε το και εσείς.