Μπανιέρα για την απώλεια βάρους - όλα θα πρέπει να είναι το σύστημα

Το δέρμα - το μεγαλύτερο όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Περιέχει περισσότερα από δύο εκατομμύρια αδένες μέσω των οποίων η απέκκριση των τοξικών ουσιών. διαδικασία απορρόφησης οξυγόνου πραγματοποιείται επίσης με τη συμμετοχή του δέρματος. Είναι αυτή και λόγω της αποτελεσματικότητας της διαδικασίας, όπως ένα λουτρό για την απώλεια βάρους. Χάρη σε αυτήν διέπεται από την μικροκυκλοφορία της λέμφου και του αίματος στους ιστούς, ανοίγοντας τους πόρους. Φυσικά, για να μειώσει το ποσό των λιποκυττάρων ακριβώς το μπάνιο, είναι αδύνατο. Αλλά αυτή η διαδικασία είναι απόλυτα συμπληρώνει τη συνολική πορεία απώλειας βάρους. Χάρη στο δέρμα της φαίνεται τεντωμένο, κομψός και ομαλή. Αποβολή των τοξινών και των ακαθαρσιών είναι πιο έντονη. Επιπλέον, αυτά τα λουτρά επιτρέπουν ανακουφίζει από την ένταση κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους.

Σόδα και το αλάτι - το σώμα και

Ετοιμάστε ένα λουτρό για την απώλεια βάρους μπορεί να είναι από άμεσα διαθέσιμα προϊόντα. Για παράδειγμα, το αλάτι, το πράσινο τσάι, αλογοουρά. Προκειμένου να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, πριν από τη λήψη ένα μπάνιο, τρίψτε όλο το σώμα σκληρή βούρτσα ή γάντι.

Το γεγονός ότι η κυτταρίτιδα είναι φοβάται αλάτι, γνωστό σε πολλούς. Για την παρασκευή του διαλύματος θα πρέπει το πλήρες πακέτο των τακτικών επιτραπέζιο αλάτι. Απλά διαλύσει το αλάτι και βυθιστείτε στο μπάνιο, έτσι ώστε το νερό ήρθε στη μέση του. Επιλέξτε μια άνετη θερμοκρασία. Ο χρόνος θεραπείας 15 - 20 λεπτά. Συμπληρώστε το κρύο ντους.

λουτρό Soda για την απώλεια βάρους από τη δράση πολύ παρόμοια με το αλάτι. Επιπλέον, η σύνθεση του διαλύματος στην περίπτωση αυτή είναι σχεδόν ταυτόσημη. Για λουτρά σόδα χρειάζεται αλάτι και σόδα. Για να ληφθεί η επιθυμητή συγκέντρωση διαλύματος είναι αρκετή για να χύσει σε ένα λουτρό του προτύπου μεγέθους κατά το ήμισυ συσκευασίες αλάτι και σόδα.

Εάν πάρετε ένα μπάνιο σας δεν μπορεί για λόγους υγείας ή επειδή - λόγω έλλειψης χρόνου, να τους αντικαταστήσει με τρίβει και ένα κρύο ντους. Με την ευκαιρία, είναι πιο αποτελεσματική και χρήσιμη όχι μόνο για την απώλεια βάρους. αλλά επίσης και για τη γενική κατάσταση του οργανισμού. Soda συνδυάζει καλά με ξινή κρέμα και το αλάτι μπορεί να αναμιχθεί με μέλι ή ελαιόλαδο.

Φυτικά λουτρό για την κυτταρίτιδα απώλεια βάρους και το υπερβολικό βάρος

Αλογοουρά εμφανίζει το σώμα του περίσσεια υγρού, τσουκνίδα περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, δεντρολίβανο συσφίγγει το δέρμα. Εάν πάρετε όλα αυτά τα συστατικά σε ένα μίγμα αποτελεσματική απώλεια βάρους. Για την ενίσχυση του αποτελέσματος, χρησιμοποιούν αυτά τα βότανα, καθώς και το τσάι. Φυσικά, φυτικά λουτρά - διασκέδαση δεν είναι φθηνή. Για τη διαδικασία απαιτούνται 100 γραμμάρια κάθε είδος του χόρτου. Πάρτε ένα λουτρό για την απώλεια βάρους πρέπει να βαθμολογήσουν, σε καθημερινή βάση ή κάθε δεύτερη μέρα. Ετοιμάστε έγχυση, χύσιμο του μίγματος με βραστό νερό σε ένα γυαλί ή πορσελάνη υγιεινής. Αυτό θα πρέπει να είναι όπως η παρούσα, τυλίξτε το μπολ με μια πετσέτα και το αφήνουμε για 20 λεπτά.

Ποτάμια γάλα και μέλι ακτή

Η διάσημη λουτρό της Κλεοπάτρας είναι απίθανο αρχικά προορίζονταν για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, αλλά οι επιπτώσεις από ένα μείγμα γάλακτος και μελιού εκτιμάται σύγχρονη κοσμετολογία, προσφέροντας ο καθένας να χάσουν βάρος, τυλίξτε το μέλι-γάλα. Στο σπίτι, η διαδικασία αυτή να αντικαταστήσει με επιτυχία το γάλα αδυνατίσματος μπάνιο και μέλι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συνηθισμένη γάλα, και ξηρό. Η δεύτερη θα απαιτήσει τρεις φορές λιγότερο. Απαίτηση 0.5 λίτρα γάλα και 150 g μελιού, και μπορεί να πάρει μια μεγαλύτερη ποσότητα μεγάλων δεν θα βλάψει αλλά λιγότερο έχει κανένα νόημα.

Λουτρά δεν είναι για όλους

λουτρά νέφτι αδυνατίσματος εξαιρετικά δημοφιλής και αρκετά αποτελεσματική. Η ουσία έχει ένα ερεθιστική επίδραση, σύμφωνα με την οποία το αίμα ρέει ταχέως προς τα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Αναφορικά με αυτά τα λουτρά, δεν μπορούμε να πούμε ότι αυτή η διαδικασία έχει ένα πολύ μακρύ κατάλογο των αντενδείξεων. Επιπλέον, λουτρά νέφτι δεν είναι κατηγορηματικά κατάλληλο για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Επομένως, εάν δεν θέλετε να βλάψουν την υγεία, επιλέξτε μια λιγότερο επεμβατική διαδικασία.

Ήλιος, αέρας και το νερό είναι ο καλύτερος φίλος σας

Συνήθης διαδικασίες νερό είναι αναμφίβολα χρήσιμο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Αλλά μην ξεχάσουμε τα άλλα δύο συμμάχους αδυνατίσματος - τον αέρα και τον ήλιο.
Τα οφέλη της έκθεσης στον ήλιο είναι γνωστή σε όλους. Χάρη σ 'αυτούς, ενεργοποιείται το έργο schitovitki, ακόμη και μαυρισμένο σώμα φαίνεται πιο οπτικά ταιριάζει.

Αξεσουάρ για Λουτρά είναι χρήσιμα για το σώμα μας πάρα πολύ. Μετά το οξυγόνο με την παρουσία της καύσης του λίπους πραγματοποιείται πιο γρήγορα. Επιπλέον, απελευθερώνοντας το σώμα από στενά ρούχα, που όχι μόνο θα του επιτρέψει να αναπνέει, αλλά και να διευκολύνει τη ροή του αίματος και τη ροή της λέμφου.