Αθλητισμός και FitnessΓιόγκα

Πώς να ανοίξει τσάκρα

Το ερώτημα είναι, πώς να ανοίξει τσάκρα ενδιαφέρονται για εκείνους τους ανθρώπους που θα ήθελαν να συμμετάσχουν σε αυτο-βελτίωση. Η ανακάλυψή τους επιτρέπει να αγοράσουν διάφορα παραφυσικά ικανότητες, να ενισχύσει την πνευματική και σωματική υγεία, αλλά επίσης να οδηγήσει σε φώτιση, και η υλοποίηση του πεπρωμένου και τη θέση του ανθρώπου στον κόσμο. Όχι ο καθένας ξέρει πώς να ανοίξει τα τσάκρας του ανθρώπου.

Αυτό πρέπει να γίνει με συνέπεια. μια Λεπτομέρειες τέτοια τεχνική μελετάται Κουνταλίνι γιόγκα, όπου με τη βοήθεια της ενέργειας αυξήσει το κανάλι sushumna στο ανώτερο άνθρωπο sahasrara τσάκρα βρίσκει φώτιση (σαμάντι), και πολλές θαυματουργές δυνάμεις (siddhis). Πριν ανοίξετε όλα τα τσάκρα, είναι αναγκαίο να καθοριστεί το σκοπό των σπουδών τους. Για εκείνους που απλά θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους, δεν μπορείτε να αλλάξετε την συνηθισμένη ρουτίνα της ζωής (εκτός από το ότι θα πρέπει να εγκαταλείψουν το αλκοόλ, γιατί το αλκοόλ και η πνευματική πρακτική είναι ασυμβίβαστη).

Όσοι θέλουν να επιτευχθεί ο τελικός στόχος όλων των γιόγκι - provetleniya και ευδαιμονίας -pridetsya το σκεφτεί για να τρώνε κρέας και την τήρηση ορισμένων κανόνων. Μεταξύ αυτών λιτότητας και εφαρμόζει μη-βίας. Παρακάτω είναι ένας οδηγός, πώς να ανοίξει τα τσάκρας. Η διαδικασία ξεκινά από το χαμηλότερο τσάκρα - μούλανταρ στην κορυφή - Sahasrar.

1. Κάτω τσάκρα (MULADHAR) που βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης. Είναι υπεύθυνη για τη ζωτικότητα του ανθρώπου. Εδώ είναι η πηγή της Κουνταλίνι - η ενέργεια που μπορεί να ξυπνήσει και να πάρει provetlenie. Με επίκεντρο το τσάκρα, είναι απαραίτητο να προφέρει το μάντρα «LAM». Το στοιχείο αυτού του τσάκρα - η γη. Πριν από το άνοιγμα των τσάκρα που βρίσκεται πάνω, είναι απαραίτητο να εργαστούμε για την muladhara.

2. Το δεύτερο τσάκρα - Svadhisthana. Βρίσκεται κάτω από τον ομφαλό και σχετίζεται με το στοιχείο του νερού. Για να ανοίξετε και να καθαρίσει αυτό το τσάκρα είναι απαραίτητο να επικεντρωθεί σε αυτό και να προφέρει το μάντρα «σας.» Πιστεύεται ότι αυτό το τσάκρα επιτρέπει σε ένα άτομο να γίνει ο τέλειος πολεμιστής, ανίκητος, όπως το ίδιο το στοιχείο του νερού.

3. Το τρίτο τσάκρα - Manipura. Σύμφωνα με τους ισχυρισμούς στο ηλιακό πλέγμα. Για τον καθαρισμό και την ενεργοποίηση αυτού του πνευματικού κέντρου είναι απαραίτητο να προφέρει το μάντρα «RAM». Αυτό το κέντρο energetichekoy φωτιά στο ανθρώπινο σώμα. Πιστεύεται ότι αυτοί που υποτάξει την ενέργεια αυτού του τσάκρα είναι άτρωτοι στη φωτιά.

4. Anahata τσάκρα - το κέντρο της καρδιάς στο ενεργειακό σώμα του ατόμου. «WE» πρέπει να φθαρεί μάντρα για την ανάπτυξη αυτού του κέντρου. Από αυτό το τσάκρα σχετίζεται ικανότητα ενός ατόμου να αισθάνεται την αγάπη και τη συμπόνια. Ο θυμός και μπλοκάρει το κέντρο απογοήτευση. Anahata - ένα πολύ σημαντικό τσάκρα. Πριν ανοίξετε τα τσάκρας του σε υψηλότερο επίπεδο, είναι απαραίτητο να λειτουργήσει.

5. Vishuddha τσάκρα βρίσκεται στην περιοχή του λαιμού, είναι υπεύθυνη για τις ικανότητες επικοινωνίας. Ανέκφραστη δυσαρέσκεια και η κατάθλιψη είναι το κλείδωμα. Συχνά, το άτομο με τα τετράγωνα στην καρδιά αισθάνεται την ανάγκη να μιλήσει. Η μάντρα αυτού του τσάκρα - «HAM».

6. Ajna - αυτό είναι αυτό που ονομάζεται το τρίτο μάτι. Είναι αυτό το τσάκρα βρίσκεται στο κέντρο του μετώπου, είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη της πλειοψηφίας των παραφυσικών ικανοτήτων. Αυτές περιλαμβάνουν διόραση, τηλεκινησία, αστρική προβολή, και διάφορα είδη αντίκτυπο στην συνείδηση του άλλου προσώπου (ύπνωση και την υπόδειξη). Η μάντρα αυτού του τσάκρα - «AUM».

7. Sahasrara μοιάζει με το στέμμα της ενέργειας του σώματος του ανθρώπου. Είναι η κορυφαία τσάκρα, η ανάπτυξη του οποίου είναι ο στόχος του γιόγκι και οι οπαδοί της πνευματικής ανάπτυξης. Η μάντρα αυτού του τσάκρα - «OM». Σε Kundalini, όταν η αρχική ενέργεια διαφεύγει στο sahararu, νιώθει κανείς μια απερίγραπτη ευτυχία. Γίνεται δωρεάν από το κάρμα και της αναγέννησης.

Πριν το άνοιγμα των τσάκρα, είναι απαραίτητη η γνώση της θέσης λωτού. Βεβαιωθείτε ότι κάποιος εξίσου καλά για δύσκολες κάποιον. Για να πάρει αυτή τη θέση, θα πρέπει να ρίξει το δικαίωμα μοσχάρι στο αριστερό μηρό και αριστερά - δεξιά. Αυτή η στάση, ίσως γνωστό σε πολλούς, διότι είναι σε αντιπροσώπευε τα πνευματικοί δάσκαλοι της ανθρωπότητας.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.unansea.com. Theme powered by WordPress.