Πώς να ετοιμάζω πράσινο καφέ για απώλεια βάρους: τρεις εύκολους τρόπους

Πράσινη αδυνατίσματος καφέ - είναι ένα σχετικά νέο προϊόν για τις ρωσικές συμπληρώματα της αγοράς για την απώλεια βάρους. Η επίδρασή του έχει αποδειχθεί από τους επιστήμονες το 2012, όμως, σχεδόν αμέσως και διέψευσε, αλλά πολλά θετικά σχόλια για το προϊόν λένε ότι το μη καβουρντισμένο φασόλια εξακολουθούν να βοηθήσει να απαλλαγούμε από έναν ορισμένο αριθμό των κιλών. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς να κάνει πράσινο καφέ για απώλεια βάρους, ώστε να μπορείτε να απαλλαγείτε από τη μεγαλύτερη δυνατή βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, αν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, την προετοιμασία τακτικά καφέ στο Turku ή γαλλικό Τύπο, ακολουθήστε τις οδηγίες που δεν θα είναι καθόλου δύσκολο.

Πώς να ετοιμάζω πράσινο καφέ αδυνατίσματος

Για να φτιάξετε ένα φλιτζάνι δροσιστικό ποτό θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας μη καβουρντισμένο καφέ σε κόκκους, το οποίο πρέπει να αλέσει σε ένα μύλο του καφέ ισχυρό, απλό δεν είναι καλό. Το γεγονός ότι οι πρώτες, απλά αποξηραμένα, φρυγμένων κόκκων είναι πολύ πιο δύσκολο, οπότε εγχειρίδιο ή συμβατικό μύλο, αν και σε θέση να αλέσει τις πρώτες ύλες, αλλά θα παραμείνει μικρά κομμάτια. Μπορούν να σπάσει με τον πλάστη ή να χρησιμοποιήσετε ένα γουδοχέρι για να συνθλιβεί πατάτες - ώστε να μετατραπεί σε ψίχουλα η πιο επίμονες των φασολιών. Θα πρέπει να έχετε 2 κουταλάκια του γλυκού αλεσμένο καφέ. Για την παρασκευή του ποτού στο Turku τους γεμίσει ατελή ποτήρι νερό και τοποθετήστε σε ένα πιάτο. Σημειώστε ότι, όπως η ζυθοποιία πράσινο καφέ για απώλεια βάρους: θα πρέπει να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες για να λάβετε το πιο χρήσιμο ποτό. Πρώτον, το υγρό μέσα στο Cezve (Turk) δεν θα πρέπει να βράσει - μόλις η επιφάνεια θα αρχίσουν να εμφανίζονται μικρές φυσαλίδες, στη συνέχεια, αφαιρέστε το μπολ από τη φωτιά και ρίχνουμε το ποτό σε ένα φλιτζάνι. Παρά την ιδιαίτερη γεύση, οπότε θα πρέπει να πίνετε καφέ χωρίς γάλα και ζάχαρη, αλλά έχει τη δυνατότητα να προσθέσετε μια πρέζα κανέλα, γαρίφαλο, κόκκινο πιπέρι (για ερασιτέχνες) ή χυμό λεμονιού.

Πώς να ετοιμάζω πράσινο καφέ με τζίντζερ Γαλλικά-press

Καφές μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο Τούρκους, αλλά και γαλλικά-press, και την προσθήκη τζίντζερ ρίζα μόνο διπλό το όφελος του ποτού. Για μερίδες θα χρειαστεί λευκασμένο κόκκους - 2 κουταλάκια του γλυκού - και ένα κομμάτι της ρίζας τζίντζερ έως 1 cm σε μήκος που πρέπει να κοπούν είτε σε μικρά πιάτα, ή απλά σχάρα. Βάλτε τις πρώτες γαλλικό Τύπο, ρίχνουμε πολύ ζεστό νερό (εδώ, επίσης, ότι είναι σημαντικό να είναι ζεστό, περίπου 90 βαθμούς, αλλά όχι βραστό) και αφήστε το να καθίσει για λίγα λεπτά. Το ποτό είναι έτοιμο, μπορείτε να προσθέσετε τα μπαχαρικά και το ποτό μικρές γουλιές. Μετά από μια-δυο μέρες θα φέρουν σε δύσκολη θέση πλέον ασυνήθιστη γεύση του, και απώλεια βάρους πάνε λίγο πιο εύκολη, δεδομένου μάλιστα ότι το πράσινο καφέ είναι σε θέση να καταστείλει την όρεξη.

Πώς να ετοιμάζω πράσινο καφέ για την απώλεια βάρους, αν το χέρι δεν είναι όλα τα ειδικά εργαλεία

Για τέτοιες περιπτώσεις, ίσως καλά χρησιμοποιήσετε το συνήθη κεραμικό κούπα: Βάλτε τα υλικά σε ένα μπολ, καλύψτε με ζεστό νερό, και μετά από 2-3 λεπτά το ρόφημα είναι έτοιμο. Το μόνο πράγμα, μην προσπαθήσετε να βάλετε τμήματα της προετοιμασίας όσο το δυνατόν πρώτων υλών από τον καφέ σας αυτό καλύτερα να μην είναι. Τουλάχιστον δεν μπορείτε να το πιείτε, και αν πετύχει και να ξεπεράσει τη δυσάρεστη γεύση, η υπερβολική δόση καφεΐνης θα οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση, αίσθημα παλμών της καρδιάς, και τα προβλήματα ύπνου. Τώρα ξέρετε τρεις τρόποι για το πώς να κάνει πράσινο καφέ για την απώλεια βάρους. Πάρτε ένα ποτό σε τακτική βάση - 3 φορές την ημέρα - και μην ξεχνάτε ότι κατά τη διάρκεια που δεν πρέπει να κάνουν κατάχρηση της υπερβολικής θερμιδικής αξίας τρόφιμα. Ακολουθώντας αυτούς τους κανόνες, είναι σίγουρο ότι θα απαλλαγούμε από 2-5 κιλά το υπερβολικό βάρος σε περίπου ένα μήνα.