Το cranberry είναι χρήσιμη και για ποιον;

Ανάμεσα στα πιο χρήσιμα προϊόντα, δώρισε στην ανθρωπότητα από τη φύση, οι γιατροί αποκαλούν cranberries. Μετά από τις συμβουλές τους, κανείς δεν ρωτά αν cranberries χρήσιμο. Ας δούμε το γιατί.

Η πρόληψη της νόσου

Άνοιξη - μια παραπλανητική εποχή του χρόνου. Λίγο πιο ζεστά, και όλα με τη μία να ρίξει τα ρούχα του χειμώνα. Και μάταια! Και κοντά στο κοινό κρυολόγημα, κρυολογήματα, γρίπη (όχι για τίποτα που το σχολείο έκλεισε για καραντίνα την άνοιξη). Άνοιξη - ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την ανάγκη για την κατανάλωση της βιταμίνης C για την πρόληψη του κρυολογήματος. Δεν είναι όλα τα προϊόντα (φρούτα, μούρα) επιτρέπουν την επίτευξη δύο από αυτά τα καθήκοντα. Αλλά η δύναμη των cranberries δεν είναι μάταια οι γιατροί αναγνωρίζουν πιο χρήσιμο προϊόν της, δεδομένου ότι περιέχει και βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά.

Το cranberry είναι χρήσιμο, εκτός από την πρόληψη του SARS; χυμός cranberry θα πρέπει να πίνεται κάθε μέρα για την πρόληψη των ασθενειών, όπως κυστίτιδα, έλκη, καρκίνο του στομάχου. Και όλα αυτά επειδή η ουσία που περιέχεται στο βακκίνιο (βενζοϊκό οξύ και οι προανθοκυανιδίνες) μπορούν να αντικατασταθούν σε επίδρασή της στο ανθρώπινο σώμα, ακόμη και αντιβιοτικά. Κατά τη χρήση του χυμού cranberry ένα τέτοιο περιβάλλον δημιουργείται στον οργανισμό με τον οποίο τα βακτήρια που προκαλούν την ασθένεια που ονομάζεται, απλά δεν επιβιώνουν.

βοήθεια έκτακτης ανάγκης

Cranberry έχει αντι-φλεγμονώδη δράση, αντιβακτηριακή δράση, μειώνει τη θερμοκρασία. Λόγω αυτών των ιδιοτήτων της κατανάλωσης μούρων προάγει ταχεία ανάρρωση σε ένα αριθμό ασθενειών. Cranberry μπορεί να βοηθήσει και εκείνους που αντιμετωπίζουν οφείλονται σε βακτήρια στο στόμα. Καθώς και εκείνων που πάσχουν από ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος.

Όταν το σώμα είναι πιο ευάλωτες ...

Φυσικά, το χυμό των καρπών αποθηκεύονται όλα τα θρεπτικά συστατικά. Αλλά Μορς, θα πρέπει να υπάρχει λιγότερο, λόγω της μεγάλης ποσότητας νερού. Ωστόσο, ο χυμός που καταναλώνεται τόσο συχνά όσο χυμό cranberry. Και όχι μόνο επειδή είναι πιο εύκολο να πιει (το πιο γλυκό). Χρήσιμες από χυμό μούρων; Η έρευνα γιατροί αναφέρουν ότι ζεστό χυμό είναι καλό για τις έγκυες γυναίκες. Morse διατηρεί όλα τα βιταμίνες (ομάδα Β, Ρ, Η, και, φυσικά, C) που απαιτούνται ως μητέρα σώμα, και να μεγαλώνει στο μωρό. Τα ανόργανα άλατα είναι παρόντα σε χυμό μούρων (η οποία είναι ο σίδηρος, ασβέστιο, φώσφορο) να ενισχύσει τα οστά εύθραυστα έμβρυο και την ίδια μητέρα. Είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα της γυναίκας χρειάζεται ασβέστιο οι περισσότεροι, ειδικά τα δόντια. Η κατανάλωση των μούρων με οποιοδήποτε τρόπο πρέπει να παρέχουν στο σώμα αυτού του στοιχείου (δόντια διατηρούν ανέπαφη κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη). Και δεν είναι μόνο ότι χρήσιμο cranberry κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η επιρροή του επί του οργανισμού επιτρέπει έγκυος αντιμετωπίσουν δυσάρεστα συμπτώματα όπως ναυτία, διαφορικά πίεσης, βαρύτητας στην κύστη.

αποκατάστασης δράση

Όλα τα παραπάνω πρόβλημα ότι το άρθρο αυτό δεν καλύπτει ό, τι είναι χρήσιμο cranberry. Αυτό το μούρο θαύμα μερικές φορές είναι σε θέση να βοηθήσει τους ασθενείς καλύτερα από τα αντιβιοτικά. πολύπλευρη ιδιότητες της έχουν μια επανορθωτική επίδραση στον οργανισμό. Εκφράζεται με την απόσυρση των τοξινών, την αύξηση της αποτελεσματικότητας και την πνευματική απόδοση, να βελτιώσει την πέψη, την εξουδετέρωση δράση των τοξινών στο σώμα και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

δοσολογία

Έτσι, τι είναι χρήσιμο cranberry, καταλαβαίνουμε, πώς να καταναλώνουν, πόσο; Αυτό, βέβαια, εξαρτάται από τους στόχους σας και την κατάσταση του σώματος. Για παράδειγμα, όταν η έλλειψη cranberries βιταμίνης C μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μεγάλες ποσότητες για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, κάπου το μήνα (ανάλογα με το πόσο το σώμα σας χρειάζεται αυτή τη βιταμίνη). Κατά μέσο όρο (εξαρτάται από την ικανοποιητική κατάσταση της υγείας), μπορεί να χαρακτηριστεί ως ημερήσια τιμή: Cranberry χυμός που καταναλώνεται ένα ποτήρι χυμό και μερικές φορές περισσότερο (περίπου ένα λίτρο). Αλλά οι ίδιοι οι μούρα, λίγοι άνθρωποι θα είναι σε θέση να τρώνε σε επαρκή ποσότητα, και ακόμα 300 γραμμάρια ζάχαρη είναι αρκετή για μια επανορθωτική δράση.