Φούσκωμα

μετεωρισμός - μια παθολογική κατάσταση η οποία χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση αερίου στα έντερα σε μεγάλους αριθμούς. Η κατάσταση αυτή συχνά συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, γουργουρητό. εντερική φούσκωμα μπορεί να προκληθεί από υποσιτισμό, χτύπησε ένα μεγάλο ποσό του αέρα στο στομάχι με την κατανάλωση, χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος. Είναι απαραίτητο να διορθώσει την έλλειψη παγκρεατικών ενζύμων, να λάβει συνιστάται φαρμακευτική αγωγή του γιατρού σας. Τρόφιμα που προκαλούν αυξημένη μετεωρισμός - είναι εκείνα τα οποία περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών - φασόλια, λάχανο, μαύρο ψωμί, τα μήλα. Τα προϊόντα αυτά αυξάνουν την δραστικότητα των εντερικών βακτηρίων που διασπούν τις υπάρχουσες στο έντερο αχώνευτος υπολείμματα τροφών. Από αυτό και αέρια. Ως εκ τούτου, θα πρέπει επίσης να παρατηρηθεί η διατροφή με μετεωρισμός.

Μεταφορικά μιλώντας, το πεπτικό μας σύστημα μπορεί να αναπαρασταθεί με τη μορφή ενός σωλήνα που ξεκινά το στόμα και τελειώνει με τον πρωκτό. Η περιεκτικότητα του αερίου στο έντερο, μαζί με υγρά και στερεά ύλη, είναι ο κανόνας. Το θέμα είναι η ποσότητα του αερίου - δεν πρέπει να υπάρχουν περισσότερες από 300 χιλιοστόλιτρα. Αέρια εμφανίζονται στο έντερο όταν ο αέρας εισέρχεται στο στομάχι όταν κατάποση, αέρια - απόβλητα προϊόντα της εντερικής μικροχλωρίδας, εκτός από - πέφτουν έξω από το αίμα.

Δυσβακτηρίωση - η αιτία της διόγκωσης του εντέρου στο κόλον. Alien μικρόβια εμφανίζονται στο έντερο όταν μειωμένη ανοσία και προστατευτικές ικανότητες του οργανισμού. Αυτά τα μικρόβια χρησιμοποιούν τους τρόπους για να αφομοιώσει τα τρόφιμα - ζύμωσης και σήψης. Αυτές οι διεργασίες οδηγούν σε αυξημένη αερίωσης. Αν το πάγκρεας παράγει αρκετή ένζυμα για να αφομοιώσουν το ποσό των αχώνευτος τροφίμων εισέρχεται στο έντερο, μεγαλώνει.

μετεωρισμός μπορεί να συμβεί λόγω αποτυχιών στην κινητική λειτουργία του εντέρου. Με άλλα λόγια, οι κινήσεις του εντέρου δεν συντονίζεται, αν και ανατομικά ανθρώπινες ασθένειες εκεί. Αυτό μπορεί να αισθάνονται πόνο στην κοιλιά, διάρροια ή δυσκοιλιότητα συμβαίνει.

Διατροφή για φούσκωμα που πρέπει να διορθωθεί. Εάν η αιτία της νόσου σε επαφή με μεγάλες ποσότητες αέρα μέσα στο στόμα, ενώ το φαγητό, είναι να σταματήσουν το κάπνισμα, ανθρακούχα ποτά, τσίχλες. Αν αυτή είναι η λάθος διατροφή, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα, να εξαλείψει από τη διατροφή πλούσια σε τροφές ακατέργαστες ίνες. Επιπλέον, συνιστάται να τρώτε μικρά γεύματα έξι φορές την ημέρα. Κατά τη διάρκεια του γεύματος δεν βιάζεται και να μασούν τα τρόφιμα καλά.

Αν ο μετεωρισμός προκαλούνται από τις συνέπειες της έλλειψης ενζύμων που παράγεται από το πάγκρεας, pankreotita - θεράπων ιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την έλλειψη ενζύμων.

Τέλος πάντων, καλά μασάτε το φαγητό πρέπει να είναι πάντα. Έτσι κομμάτια των τροφίμων πιο εύκολο να χωνέψει. Λοιπόν, αν έχετε την ευκαιρία να μάθετε ποιες τροφές το σώμα σας παίρνει σκληρά. Για παράδειγμα, το σιτάρι είναι συχνά μια πηγή σχηματισμού αερίου. Προσπαθήστε να το εξαλείψει από τη διατροφή σας για μία ή δύο εβδομάδες, αντικαθιστώντας άλλα δημητριακά - σίκαλη, ρύζι, βρώμη. Παρακολουθήστε για τις αλλαγές στο σώμα σας, αν θα το κάνουν. Αν παρατηρήσετε ότι μετεωρισμός ήταν λιγότερο έντονη, τότε φάτε λιγότερο σιτάρι για αρκετούς μήνες. Πάρτε τα φάρμακα που περιέχουν απαραίτητα ένζυμα. Πολλά από αυτά τα φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής γίνονται με βάση την παπάγια και ανανά, έτσι κατανάλωση αυτών των φρούτων σε φρέσκια μορφή είναι επίσης πολύ χρήσιμο.

Αν ρύθμιση της ισχύος και της συμμόρφωσης δίνεται σε αυτό το άρθρο δεν σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από την ασθένεια, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Μπορεί να χρειαστεί να εξεταστούν για να καθορίσουν την πορεία της θεραπείας.