Χάστε βάρος με Dyukanu: πού να αγοράσετε πίτουρο, και τον τρόπο χρήσης τους

Ένα από τα πρώτα ερωτήματα που προκύπτουν από αυτούς που πρόκειται να πάει σε μια διατροφή του Pierre Δούκας είναι, «Πού να αγοράσετε πίτουρο βρώμης;». Παρά την ακραία δημοτικότητα αυτής της δίαιτας σε ένα κανονικό σούπερ μάρκετ εξακολουθεί να είναι δύσκολο να βρείτε αυτό το προϊόν, και σε αυτό το σύστημα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε κάθε μέρα. Με λίγα λόγια, η απάντηση στο ερώτημα για το πού να αγοράσουν το πίτουρο, δίνουν αρκετά δύσκολο.

Αλλά στην πραγματικότητα, το πρόβλημα αυτό έχει σχεδόν ανυπέρβλητες μόνο για τα πρώτα τους οπαδούς του Δούκα αργότερα άνοιξε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα πώλησης μόνο προϊόντα που έχουν εγκριθεί σύμφωνα με αυτή τη δίαιτα. Μεταξύ αυτών, το online σούπερ μάρκετ με παράδοση στο σπίτι, όπου η αγορά των προϊόντων αυτών δεν είναι δύσκολο, για παράδειγμα, «πλατύπους» και άλλα παρόμοια. Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε καταστήματα που πωλούν υλικά ψήσιμο. Σίγουρα τέτοια ιδρύματα θα είναι τα ίδια μέρη όπου για να αγοράσει το πίτουρο δεν είναι δύσκολο.

Μετά από αυτό, τίθεται το επόμενο ερώτημα: τι θα κάνετε με αυτούς; Το κύριο πράγμα - είναι να προσεγγίσει τη διατροφή σας δημιουργικά. Φυσικά, μπορείτε να φάτε πίτουρο ξηρό και πλύνετε κάτω με το νερό, αλλά είναι απίθανο ότι θα προσθέσει αποφασιστικότητα να επιμείνουμε σε μια τέτοια δίαιτα, έτσι ώστε να μπορέσετε να μάθετε τα πάντα για πίτουρο βρώμης - πού να αγοράσουν, το είδος της επιχείρησης, και ούτω καθεξής, θα πρέπει να εξετάσει τη μορφή με την οποία θα χρησιμοποιηθούν. Μπορείτε να προσθέσετε αυτές τις νιφάδες σε γιαούρτι ή κεφίρ, πολλοί δάσκαλοι καταφέρνουν να τους προετοιμάσει νόστιμα ψωμιά και αρτοσκευάσματα, καθώς και τηγανίζουμε τις τηγανίτες, τόσο πολύ την επιλογή.

Εκτός από το γεγονός ότι το πίτουρο - μια μεγάλη πηγή φυτικών ινών, θα βοηθήσει επίσης να διατηρήσει την αίσθηση του κορεσμού για μεγάλο χρονικό διάστημα, και αυτή είναι η δίαιτα όνειρο - να μείνουν καλά-τρέφονται και να χάσουν βάρος. Έτσι αγνοούν τη χρήση αυτού του προϊόντος δεν αξίζει τον κόπο. Επιπλέον, βοηθούν στην ομαλοποίηση της πέψης και τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα.
Ωστόσο, αν δεν παύουν να ευχαριστήσουν, και μπορείτε να προσθέσετε πίτουρο σιταριού - θα προσθέσει ένα κομμάτι της ποικιλίας της διατροφής.

Μερικοί έρχονται αντιμέτωποι με υποθέσεις παραχάραξης του προϊόντος. Πρέπει να θυμόμαστε ότι ένα καλό πίτουρο βρώμης - είναι μια ωραία μεγάλα κομμάτια σταρένιο χρώμα, αλλά σε καμία περίπτωση δεν γκρίζα μάζα της άγνωστης προέλευσης. Αντικαταστήστε αυτό το προϊόν δεν αξίζει το ίδιο. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε ένα μέρος για να αγοράσει το πίτουρο, είναι καλύτερα να μην τα χρησιμοποιούν καθόλου, ενώ το συστατικό που βρίσκεται.

Ακόμη και εκείνοι που δεν τηρούν μια διατροφή του Pierre Δούκας αυτό το προϊόν στη διατροφή δεν μπορεί να βλάψει, τόσοι πολλοί ενδιαφέρονται για το ζήτημα του πού να αγοράσουν το πίτουρο. Μπορούν να προστεθούν στα δημητριακά ή ζύμη ψωμιού. Αυτό το αόρατο πρόσθετο δεν χαλάει τη γεύση του πιάτου, αλλά βοηθά να αντιμετωπιστούν τυχόν προβλήματα της πέψης και να υποστηρίξουν το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος. Στο τέλος, είναι και πολύ νόστιμο! Πιστεύεται επίσης ότι η παρουσία της πίτουρο στη διατροφή επηρεάζει το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια που θα είναι ένα ακόμη επιχείρημα για τις γυναίκες.

Θα πρέπει να παρακολουθούν την υγεία τους, ακόμη και στα νιάτα του, στη συνέχεια, να γίνει παλαιότερα, θα αισθανθείτε μια χαρά. Και αυτό το αόρατο πρόσθετο συζητήθηκε παραπάνω, θα βοηθήσει μόνο σε αυτό.