Τρόφιμα και ποτά, Συνταγές
Ψωμί με μέλι και ξηρούς καρπούς. συνταγές μαγειρικής
Το μενού μας έχει γίνει όλο και λιγότερο φαίνεται ψωμί σίκαλης. Γιατί συμβαίνει αυτό; Προηγουμένως, ήταν έτοιμη από τα πρότυπα του κράτους, και να πάρει αρκετό της ποιότητας των προϊόντων που είναι σε ζήτηση. Τώρα, αυτό που πωλείται στα καταστήματα, μερικές φορές το ψωμί δεν θα αναφέρουμε. Αλλά εκείνοι που νοιάζονται για την υγεία τους, βρήκε διέξοδο, να αγοράσετε τον εαυτό σας μηχανή ψωμιού και ψήνεται ως ένα χρήσιμο προϊόν τους. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε το ψωμί με μέλι και καρύδια, πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
Συνταγή №1: ψωμί με ξηρούς καρπούς και μέλι (συστατικά)
Για αυτο-μαγείρεμα του ψωμιού χρειαζόμαστε: 0.6 kg αλεύρι σίτου, δυόμισι κουταλάκια του γλυκού αλάτι, δυόμισι κουταλιές της σούπας ζάχαρη και δύο κουταλιές της σούπας μέλι, 50 γραμμάρια καρυδιάς, ένα κουταλάκι του γλυκού μαγιά, ξηρό, 380 ml γάλα, δύο και μισό κουταλιές ελαιόλαδο. Αυτά τα συστατικά θα πρέπει να είναι αρκετό για οκτώ μερίδες, χρόνο για να μαγειρέψουν το ψωμί με μέλι και ξηρούς καρπούς, θα χρειαστεί τέσσερις και μισή ώρες.
Ψήστε το ψωμί με μέλι και ξηρούς καρπούς
Οι Αρτοπαρασκευαστές κάδο για τον αλεύρι, άμμος, ζάχαρη, λάδι και αλάτι. Θερμαινόμενη γάλα, το μέλι εξαπλωθεί σε ένα ξεχωριστό μπολ. Το γάλα στη συνέχεια θερμαίνεται, χύνεται σε ένα δοχείο του μελιού και, μέχρι να διαλυθεί αναμιγνύονται πλήρως. Στη συνέχεια, ρίχνουμε μέσα στα breadmakers κουβά προκύπτον μίγμα. Καταργήστε τα καρύδια και το άλεσμα τους σε ένα μπλέντερ, αλλά μπορείτε να κάνετε με το χέρι. Επίσης, στέλνουμε στον κάδο, το οποίο, σε αυτό το στάδιο, βάζουμε το ψωμί maker. Ο διανομέας είναι απαραίτητο να γεμίσει το ζυμομύκητα.
Συνταγή №2: Ψωμί με μέλι
Για την παρασκευή του δεν είναι λιγότερο νόστιμα και υγιεινά ψωμί, χρειαζόμαστε: ένα πακέτο (400 γραμμάρια) ψήσιμο έτοιμο μίγμα «σίκαλη» και μισή κουταλιές μαγιά, την ίδια ποσότητα αλατιού, 15 γραμμάρια μέλι, 260 ml νερού. Τώρα θα προετοιμάσει το ψωμί με μέλι στη μηχανή ψωμιού. Μετρήστε έξω ένα σύνολο και τα τρία τέταρτα του ένα κουταλάκι του γλυκού μαγιά και ρίχνουμε σε ένα κουβά.
Συνταγή №3: χωριάτικο ψωμί με ξηρούς καρπούς
Ψωμί με καρύδια - ένα μοναδικό προϊόν από την άποψη της βιολογικής και θρεπτικής αξίας. Αυξάνει την αντίσταση του ανθρώπινου σώματος στις επιβλαβείς επιδράσεις του περιβάλλοντος, εμπλουτίζοντας αναγκαίο αμινοξέα. Συστατικά γι 'αυτόν, ένα πακέτο έτοιμο μείγμα «χωριάτικο ψωμί» δύο κουταλιές του τσαγιού αποξηραμένων ήμισυ μαγιά κουταλάκια του γλυκού αλάτι, 260 ml νερού και 60 γραμμάρια καρύδια.
Similar articles
Trending Now