ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Chokeberry: Πίεση νίκησε

Δέντρα μαύρο chokeberry μεγαλώνουν σε πολλές προαστιακές περιοχές, αλλά πολύ λίγοι έχουν δεόντως υπόψη τους καρπούς της, λόγω της δυσάρεστης γεύσης τους. Εν τω μεταξύ, τα φρούτα chokeberry χρησιμοποιείται συχνά στη λαϊκή ιατρική. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ή την πρόληψη πολλών χρόνιων ασθενειών. Εδώ είναι ένας μερικός κατάλογος των παθήσεων, από την οποία διασώζει το μαύρο βουνό τέφρα - πίεση (υπέρταση), ο διαβήτης, ρευματισμοί, οι αλλεργίες, ηπατική νόσο.

Πρώτα να καταλάβουμε ακριβώς τι περιέχει χρήσιμα στοιχεία αυτής της μούρο. Έχει βρεθεί ότι είναι σε θέση να συσσωρεύουν chernoplodki ιώδιο. Αυτόν στο βουνό τέφρα τέσσερις φορές περισσότερο από ό, τι τα υπόλοιπα μούρα κήπο, το οποίο σημαίνει ότι αυτοί που το χρησιμοποιούν για τα τρόφιμα, την υγεία και την ομορφιά εγγυημένη.

Η χαρακτηριστική στυφή γεύση έχει Rowan επειδή περιέχει τανίνες. Θα βελτιώσει σημαντικά το πεπτικό σύστημα αποβάλλουν αποτελεσματικά ραδιενεργών στοιχείων, των βαρέων μετάλλων και της χολής. Μεταξύ των ασθενειών που βοηθά chokeberry, πίεση - δεν είναι μοναδική. Αυτά τα φρούτα είναι ευεργετικό για την καρδιά και το συκώτι, θεραπεία ρευματισμών, αθηροσκλήρωση, και οι αλλεργίες. Και για το συκώτι είναι χρήσιμη όχι μόνο τα μούρα μαύρο chokeberry, αλλά και μια έγχυση ή αφέψημα γίνεται από τα φύλλα του. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά, να βελτιώσει τη ροή της χολής.

Εκτός από τη βιταμίνη Ρ, η οποία με τη τέφρα βουνό δύο φορές περισσότερο από ό, τι σε μαύρες σταφίδες, και το υπόλοιπο του «βιταμίνη αλφάβητο», που περιέχει μεταλλικά στοιχεία όπως φθόριο, βόριο, σίδηρο, χαλκό, μολυβδαίνιο και το μαγγάνιο. Αυτές οι ουσίες είναι πολύ καλά την εξάλειψη της χοληστερόλης.

Ωστόσο, η πιο κοινή ασθένεια, η οποία βοηθά chokeberry - πίεσης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα χρήσιμα στοιχεία μούρα καθαρίστηκε τοιχώματα των αγγείων. Κατά συνέπεια, η ροή του αίματος βελτιώνεται, και η πίεση υποχωρεί (μειωμένη). Επεξεργασμένα chokeberry και η πίεση σε ακατέργαστη μορφή της, και η μορφή χυμού. Το κύριο πράγμα - να συλλέγουν τα μούρα σε μια εποχή που έχουν συγκεντρώσει τον μεγαλύτερο αριθμό των ουσιών ευεργετική για την υγεία. Αμαυρώνουν την chernoplodki φρούτα, τον Αύγουστο, αλλά θα πρέπει να συλλέγονται τον Οκτώβριο, μετά την πρώτη παγετό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το πιο χρήσιμο μούρο.

Ιδιαίτερα καλή πίεση chernoplodki ως χυμός. 2/3 φλιτζάνι χυμό Rowan πρέπει να αναμιγνύεται με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Το προκύπτον μίγμα διαιρείται σε τρία μέρη και χρησιμοποιείται για μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρείς φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας θα πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον δύο εβδομάδες, και να προετοιμάσει μια φρέσκια παρτίδα του φαρμάκου θα πρέπει να είναι καθημερινά. Κάνοντας ένα διάλειμμα για δύο μήνες, οι καρποί της επεξεργασίας της τέφρας στο βουνό μπορεί να επαναληφθεί.

Τρώγονται ολόκληρα και Rowan μούρα - θα κορεστεί το σώμα με βιταμίνες. Η εμπλοκή του Ρόουαν την εξάλειψη των προβλημάτων του θυρεοειδούς. Επιπλέον, chernoplodki περιέχει σορβιτόλη, χάρη στην οποία αυτό το μούρο μπορεί να καταναλωθεί ακόμα και από άτομα που πάσχουν από διαβήτη.

Παρ 'όλα αυτά, παρά τη χρησιμότητα των chokeberry, κατάχρηση δεν είναι απαραίτητο. Πόσο καλά θεραπεύει πίεση chokeberry, έτσι ώστε η περίσσεια του μπορεί να είναι επιβλαβής για τον οργανισμό. Chernoplodki δεν συνιστάται για χρήση σε άτομα με παθήσεις του πεπτικού συστήματος - μπορεί να προκαλέσει χρόνια δυσκοιλιότητα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο χυμός των καρπών της τέφρας στο βουνό και την αύξηση της πήξης του αίματος. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε αυτό το μούρο έλκος και τα άτομα με γαστρίτιδα. Αλλά δεν πρέπει να φοβάται ότι ακόμη και το πιο αποτελεσματικό φάρμακο φυτικής προέλευσης σε πολύ υψηλές δόσεις μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Μούρα μαύρο chokeberry κορεσμένη με όλα τα είδη των χρήσιμων ουσιών σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από ό, τι το βατόμουρο ή φραγκοστάφυλου. Αυτή η αφθονία μπορεί να βλάψει το σώμα είναι πολύ ευαίσθητο, έτσι προτού να αρχίσετε μια πορεία της θεραπείας των καρπών της τέφρας στο βουνό, μιλήστε με το γιατρό σας.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.unansea.com. Theme powered by WordPress.