Είναι γνωστό ότι οι κύριες αιτίες της παχυσαρκίας είναι η καθιστική ζωή και η ανθυγιεινή διατροφή. Και αν το πρώτο πρόβλημα μπορεί να λυθεί με την εκπαίδευση στο γυμναστήριο, στη συνέχεια, με το θέμα της διατροφής είναι πιο περίπλοκη. Δεν είναι μυστικό ότι οι κύριοι εχθροί της λεπτή σιλουέτα είναι όλα τα είδη των γλυκών, τα οποία περιέχουν ένα τεράστιο ποσό της ζάχαρης. Αλλά δεν είναι όλοι έτοιμοι να αφαιρεθεί εύκολα από τη συνήθη διατροφή των αγαπημένων σας γλυκά, χειρότερα, για πολλούς - αυτό είναι ένα πραγματικό ψυχολογικό τραύμα! Ωστόσο, για να βοηθήσει να χάσουν βάρος γλυκό δόντι ήρθε μια μεγάλη βότανο της Νοτίου Αμερικής - Stevia. Για την απώλεια βάρους, αυτό το φυτό είναι χρήσιμη κατά το ότι έχει μια γλυκιά γεύση και εκχύλισμα σιρόπι του είναι 400 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη τακτική. Το χορτάρι είναι πολύ παρόμοια με μέντα. Έχει μαλακά πράσινα φύλλα και το στέλεχος ύψος κυμαίνεται από 30 έως 40 εκ στεβιοσίδη ουσίες δίνουν στο φυτό μια συγκεκριμένη γεύση, με την οποία στέβια έλαβε μια δεύτερη όνομα -. «Sweet βότανο». Η σύνθεσή του είναι πολύ πλούσιο σε αμινοξέα και τα αιθέρια έλαια, περιέχει επίσης διάφορα ανόργανα ενώσεις, βιταμίνες και πηκτίνες.
Δυστυχώς, ο διαβήτης, η υψηλή χοληστερόλη, αρτηριοσκλήρυνση, και η παχυσαρκία είναι από τις πιο κοινές ασθένειες σήμερα. Στη θεραπεία και την πρόληψη των ασθενειών αυτών θα σας βοηθήσει stevia βότανο. Για την απώλεια βάρους, χρησιμοποιείται ως ένα υποκατάστατο της ζάχαρης: σιρόπι ή τροχίσκων εκχύλισμα του μπορεί να προστεθεί σε οποιαδήποτε τρόφιμα και ποτά. Grass έχει μηδέν θερμίδες, και δεν χρειάζεται να περιορίσει τον εαυτό σας τα αγαπημένα σας φαγητά και γλυκά. Επιπλέον, με βάση τους ζωμούς stevia έχουν αντισηπτικές και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες, έτσι ώστε να είναι συχνά λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των γαστρεντερικών παθήσεων, επούλωση τραύματος και ως μέσο της ακμής. Όμως, οι διαβητικοί μπορούν να χρησιμοποιήσουν το γρασίδι για επιπλέον διέγερση της έκκρισης ινσουλίνης.
Stevia είναι χρήσιμη για την απώλεια βάρους είναι το γεγονός ότι τα ένζυμα στη σύνθεσή του επιταχύνει το μεταβολισμό, και ένα καλό ποσοστό των μεταβολικών διεργασιών καθώς και οι πιθανές επιπτώσεις στην απώλεια των επιπλέον κιλών. Συνδυάζοντας την χρήση ενός αφέψημα βοτάνων με την άσκηση και μη-αυστηρή δίαιτα για ένα μήνα, μπορείτε να χάσετε έως 7 κιλά. Όμως, τα ποτά και τσάι - δεν είναι μόνο το πεδίο εφαρμογής του φυτού στο μαγείρεμα. Stevia για την απώλεια βάρους μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αλάτι αντί για ζάχαρη, θα είναι αρκετό 5-6 φύλλα στο βάζο τριών λίτρων. Και όταν το μαγείρεμα κομπόστες και μαρμελάδες κουταλιά ξηρό ψιλοκομμένο βότανα θα αντικαταστήσει το μεγαλύτερο μέρος της ζάχαρης.
Πόσο αποτελεσματική Stevia για την απώλεια βάρους; Παρατηρήσεις σχετικά με την εφαρμογή της εν γένει θετική. Το κύριο πράγμα - να θυμάστε ότι ακόμη και ζάχαρης και όχι πάντα είναι η κύρια αιτία του υπερβολικού βάρους, αλλά αντικαθιστώντας τα προϊόντα της από την στέβια σας βοηθά να δημιουργήσετε ένα σημαντικό έλλειμμα θερμίδων. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα υποκατάστατα ζάχαρης με βάση το γρασίδι είναι η υψηλή τιμή, αλλά ένα ειδικό τσάι ή Stevia για την απώλεια βάρους σε ξηρά μορφή είναι αρκετά φθηνά. Έτσι ώστε να είναι φθηνότερο να φτιάξετε το δικό σας γλυκό σιρόπι από το ζωμό.