Κηπουρική στην υπηρεσία της υγείας: Berry φραγκοστάφυλο, όφελος και να βλάψει

Φραγκοστάφυλο - ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά στον κήπο, καρποφόρα θάμνος που μπορεί να βρεθούν στους κήπους και τους κήπους. Εάν πάρετε την καλή προσοχή της καλλιέργειας, η συγκομιδή από ένα θάμνο για να επιτευχθεί μια καλή χρονιά 23 kg - θα συμφωνήσουν, είναι ωραίο! Και τον εαυτό σας θάμνοι φυτεύτηκαν κατά μήκος του φράχτη, μεγαλώνουν αρκετά ισχυρό (έως 150 cm ύψος) και θεωρείται ότι είναι μια εξαιρετική αντιστάθμισης.

Νόστιμο και υγιεινό

Για αυτό είναι τόσο εκτιμάται και αγαπήθηκε φραγκοστάφυλο; Οφέλη και βλάπτει των καρπών της θα συζητηθεί παρακάτω. Λοιπόν ώριμα μούρα ευχάριστα γλυκιά, με ελαφρά οξύτητα. μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα, χωρίς φόβο, ειδικά εκείνοι που φοβούνται να πάρει καλύτερα. Θερμίδων 100 g μούρα είναι μόνο 44 kcal. Η σύνθεση του χυμού και το πολτικό προϊόν περιλαμβάνει τέτοιες σημαντικές ουσίες για τον ανθρώπινο οργανισμό, όπως η πηκτίνη, οξύ, μηλικό οξύ, κιτρικό. Η σεροτονίνη και φλαβονοειδή, φολικό οξύ, σίδηρο, ιώδιο, νάτριο, κάλιο, μαγγάνιο, ασβέστιο, φώσφορο και πολλά άλλα χημικά στοιχεία, C βιταμίνες, Β, Α, και άλλοι - είναι οι πλούσιοι φραγκοστάφυλα.

Οφέλη και (ζημιά προκαλείται από την ατομική δυσανεξία οποιασδήποτε από τις αναφερόμενες ουσίες) χρειάζονται τακτική κατανάλωση των μούρων είναι αναμφισβήτητη. Φραγκοστάφυλο δίνει δύναμη και την ελαστικότητα των αγγειακών τοιχωμάτων. Καταστρέφει πλάκες χοληστερόλης. Βοηθά την καταπολέμηση ενεργά κατά την επικείμενη κατά πλάκας, βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, διανοητικές διαδικασίες. Παύσεις κακοήθεις και καλοήθεις ανάπτυξη όγκου ώριμα φραγκοστάφυλα. Επωφεληθείτε (και βλάβη της νόσου) που σε τέτοιες διαγνώσεις αποδείχθηκε μια μεγάλη εμπειρία της παραδοσιακής ιατρικής. Η χρήση αυτού του φρούτου βοηθά καθαρίσει το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες. Φραγκοστάφυλο αρκετές φορές βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσμα με τη σειρά του μεταβολισμού, μια θετική επίδραση στα αιμοποιητικά όργανα. Ο ίδιος έχει αποδειχθεί ως φυσικό καθαρτικό, του ουροποιητικού και choleretic. Εν ολίγοις, ένα πραγματικό φυσικό φαρμακείο, και πολλά άλλα! Είναι να απορεί κανείς ότι πολλά από τα φαρμακευτικά προϊόντα και παραδοσιακές συνταγές ιατρική συνδεθείτε φραγκοστάφυλα; Επωφεληθείτε και κακό σε αυτή την περίπτωση δεν μπορεί να συγκριθεί, δεδομένου ότι η τελευταία είναι η σωστή προσέγγιση εμφανίζεται πολύ σπάνια.

αναφοράς συνταγή

χυμό μούρων (φυσικά, φυσικά, σπιτικό, όχι ένα εργοστάσιο) που λαμβάνονται από μόνο του ή αναμεμειγμένο με νερό με την προσθήκη μελιού. Το καθαρό προϊόν πρέπει να πίνουν όταν η ανάγκη να καθαρίσει το σώμα από τα προϊόντα radioraspada. Mead είναι καλό για την αναιμία, αναιμία, αιμορραγία, φλεγμονή του δέρματος. Αραιώνεται με νερό, που διασώζει από τη δίψα και ομαλοποιεί το μεταβολισμό. Αυξάνει την αιμοσφαιρίνη νωπά φραγκοστάφυλα. Επωφεληθείτε και βλάβες στη χρήση φρέσκα μούρα για ορισμένους ασθενείς - ένα επίμαχο ζήτημα, δεδομένου ότι πιθανή επιδείνωση των ατόμων που πάσχουν από κάθε είδους κολίτιδα, έλκος στομάχου και άλλες γαστρεντερικές διαταραχές. Αλλά το αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημα της φραγκοστάφυλα με τη δυσκοιλιότητα, εντερικά προβλήματα. Για να αντιμετωπίσουν την ασθένεια, ένα αφέψημα που παρασκευάζεται μούρο, επιμένουν και να πίνουν 3-4 φορές την ημέρα, 50 γραμμάρια έως ότου επιλυθεί το πρόβλημα. Η συνταγή είναι πολύ απλή: μια χούφτα μούρα (όχι λιγότερο κουταλιά) βραστό νερό και βράζουμε για 10-12 λεπτά, στη συνέχεια εγκαθίσταται, διηθείται και πίνεται. Δημοφιλή φραγκοστάφυλο μούρο και το σπίτι κονσερβοποίηση. Από βγάζει ένα νόστιμο μαρμελάδα, κομπόστες και χυμούς είναι άριστες.

Τρώτε άφθονα μούρα, απόθεμα επάνω στην ψυχή για το χειμώνα και να παραμείνουν υγιείς!