Κρέμα σιταριού για το νερό: η χρήση και τις αντενδείξεις. Συνταγές εύθρυπτο, και ιξώδες υγρό τροφές

«Σιμιγδάλι στο νερό - δεν είναι καλό για να φάει!» - έτσι πιστεύουν πολλοί. Αλλά αυτή η δήλωση είναι άδικο, όπως σημαντικό είναι ο τρόπος που προετοιμάζεται. Όσο περισσότερο ότι οι καλύτερες διαιτητικές τροφές για να βρει αρκετά δύσκολο. Ας μιλήσουμε για το πώς να προετοιμάσει το κουάκερ στο νερό, έτσι ώστε αποδείχθηκε πολύ νόστιμο.

Το σιμιγδάλι περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό από μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες, άμυλο και πρωτεΐνες, οι οποίες αποθηκεύονται μετά την παρασκευή, επειδή το πιάτο γρήγορα μαγειρεμένο.

Κρέμα σιταριού για το νερό, συνιστάται:

• κατά τη διάρκεια της εξάντλησης?

• κατά τη μετεγχειρητική περίοδο?

• ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια?

• ως διαιτητικό προϊόν.

Απολύτως δεν μπορεί να δώσει αυτό το πιάτο για τα παιδιά κάτω του ενός έτους. Το γεγονός ότι οι δύο σιμιγδάλι περιέχει επιβλαβείς ουσίες, όπως τα παιδιά:

• gliodin (mucopolysaccharide) που μπορεί να προκαλέσει νέκρωση των λαχνών στα έντερα (που απορροφούν τις θρεπτικές ουσίες)?

• συμπαγώς παιδί είναι σε θέση να αλλάξει το εντερικό περιβάλλον, έτσι ώστε η βιταμίνη D, σίδηρο και ασβέστιο δεν θα απορροφηθεί από την τροφή.

Χρονών παιδί μπορεί να εισαχθεί σταδιακά στη διατροφή των σιμιγδάλι, γιατί στο έντερο από το ενζυμικό σύστημα που φορά σχεδόν καθιερωθεί. Αλλά η ποσότητα αυτού του δημητριακών θα πρέπει να περιορίζεται στη διατροφή του παιδιού έως 3 ετών.

Ας σταθούμε στο γεγονός πως να προετοιμάσει χυλό στα δεξιά του νερού που αποδείχθηκε εύθραυστη, παχύρρευστο ή υγρή τροφή. Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή για να εξασφαλιστεί ότι το κουάκερ δεν είχε εξογκώματα.

Εύθρυπτο νερό σιμιγδάλι παρασκευάζεται σε μια μικρή ποσότητα υγρού. Καλό ζέσταμα σε ένα τηγάνι γυαλί τηγάνι κόκκους στο βούτυρο, έτσι ώστε να γίνει χρυσό. Σε πυρίμαχο σκεύος Ρίχνουμε περίπου μισό λίτρο νερό, αφήνουμε να πάρει βράση, προσθέστε λίγη ζάχαρη και αλάτι για γεύση. Στη συνέχεια, μια πολύ λεπτή ροή, ανακατεύοντας συνεχώς, για να γεμίσει ένα ποτήρι σιμιγδάλι. Στη συνέχεια, απλά στείλτε στο φούρνο για είκοσι λεπτά, κλείνοντας το μπολ με ένα καπάκι. Το τελικό πιάτο μπορεί να είναι ως ένα δευτερεύον πιάτο, καθώς και ένα ξεχωριστό πιάτο.

Delicious είναι μια αλμυρή κρέμα σιταριού για το νερό. Ετοιμάστε απαραίτητο γλουτούς, καθώς και στην προηγούμενη συνταγή, αλλά χωρίς τη ζάχαρη. Ενώ ήταν «μαραζώνουν» να τηγανισμένα σε φυτικό λάδι, 200 γραμμάρια μικρά μανιτάρια, ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το τριμμένο καρότο. Στο τέλος του μαγειρέματος χυλό προσθέτουμε τα λαχανικά σε ένα μπολ, προσθέτουμε το αλάτι, ανακατεύουμε, σβήστε τη φωτιά, κάλυμμα και αφήστε το για μισή ώρα στο φούρνο, το πιάτο της παρούσας.

Sticky νερό σιμιγδάλι θα πρέπει να είναι ομοιόμορφη και χωρίς συσσωματωμένα κόκκων και της συνέπειας - αρκετά παχιά και επαλείψιμο. Βράζουμε μισό λίτρο νερό, βάλτε λίγο αλάτι, ζάχαρη και το βούτυρο. Αρχίζουμε να ρίχνουμε σιγά-σιγά το δημητριακό πολύ λεπτή ροή, ανακατεύοντας αρκετά έντονα. Απλά χρειάζεται περίπου 6 μεγάλες κουταλιές σιμιγδάλι ολοκληρώνεται. Στη συνέχεια μειώσει τη θερμότητα, το κάλυμμα, βράζουμε για δεκαπέντε λεπτά, με περιστασιακή ανάμιξη. Στο τελικό πιάτο για να προσθέσετε φρέσκα φρούτα, αποξηραμένα φρούτα ή καρύδια.

Μπορείτε να κάνετε κουάκερ με μπανάνα. Συνιστάται να μαγειρέψουν τα κολλώδη φαγητά επιλογή, προσθέστε λίγο βούτυρο και δροσερό. Μεταφέρετε το χυλό στο μπλέντερ μαζί με τις μπανάνες, ο αριθμός των οποίων καθορίζεται ανάλογα με το γούστο. Χτυπάμε μέχρι να γίνει λείο πιάτο.

Delicious είναι ένα υγρό κρέμα σιταριού πάνω στο νερό με μια κολοκύθα. Το καθαρισμένο κομμάτι κολοκύθα βάρους 200 γραμμαρίων θέσει σε ένα λαδωμένο ταψί, πασπαλισμένα με ζάχαρη και ψήνουμε μέχρι να είναι έτοιμο κατάσταση. Αυτή τη στιγμή σε μισό λίτρο βραστό νερό για να χύσει 3 κουταλιές μεγάλων κόκκων, ανακατεύουμε καλά, να μειώσει τη θερμότητα και σιγοβράστε για 10 λεπτά. Κρυώσουν λίγο και κολοκύθα χυλό, για να στραφούν σε μπλέντερ, χτυπήστε ελαφρά καλά μέχρι να γίνει λείο. Το πιάτο αυτό είναι πολύ θρεπτικό και ευεργετική για την καλή λειτουργία του εντέρου.

Καλή σας όρεξη!