Κοκτέιλ «Oriflame» για την απώλεια βάρους. Καύση λίπους κοκτέιλ. Η Oriflame Wellness Natural Balance: Κριτικές

Πολλά κορίτσια τείνουν να έχουν ένα γυμνασμένο σώμα, ιδανικό βάρος και μια όμορφη εικόνα. Αλλά αυτό παρεμποδίζεται σε μεγάλο βαθμό το σύγχρονο γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα, μεγάλο φόρτο εργασίας και την ατμοσφαιρική ρύπανση. Μερικές φορές δεν χρειάζεται καν να το σκέφτομαι, πόσο όλα είναι επιβλαβές για την υγεία και το σχήμα. Κρατήστε τον εαυτό σας σε καλή κατάσταση θα βοηθήσει κοκτέιλ «Oriflame». Γιατί είναι τόσο ελκυστική και πώς να τα χρησιμοποιήσουν σωστά; Μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτά τα προϊόντα.

Ποια είναι τα κοκτέιλ;

«Ισορροπία Nechural» - ένα ξηρό μίγμα για την παρασκευή ενός θρεπτικό ποτό για να βοηθήσει στη μείωση του βάρους φυσικά. Κοκτέιλ περιέχει μόνο πρωτεΐνη από φυσικές πηγές που είναι παρόμοια σε θρεπτική αξία των οργανικών ουσιών μητρικό γάλα. Επίσης, το προϊόν περιέχει πολλές φυτικές ίνες, ενώ έχει ένα μικρό γλυκαιμικό δείκτη. Χάρη σε αυτή την «ευεξίας» μπορεί να είναι ένα πλήρες υποκατάστατο για άλλα μέσα της απώλειας βάρους και χρήσιμη εναλλακτική λύση σε επιβλαβή δάγκωμα.

Γιατί να πάρετε ένα ποτό;

Αν θέλετε να διατηρήσετε ένα σταθερό βάρος ή να χάσουν βάρος άνετα, χωρίς να βλάπτουν το σώμα, στη συνέχεια, Wellness Natural Balance βοηθά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

1. Κοκτέιλ αποτρέπει την υπερκατανάλωση τροφής και βοηθά να τρώτε λιγότερο. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν θα αντιμετωπίσετε την πείνα, με αποτέλεσμα τη μείωση του βάρους με φυσικό τρόπο.

2. Η σύνθεση είναι ισορροπημένη, έτσι ώστε το σώμα δεν θα είναι η έλλειψη θρεπτικών ουσιών, που χρειάζεται για την ημέρα.

3. Το ποτό βοηθάει να τρώτε σωστά. Μπορεί να γίνει μια πλήρως ανεπτυγμένη χρήσιμο σνακ, ειδικά αν δεν έχετε χρόνο για να μαγειρέψουν υγιεινά τρόφιμα. «Wellness» είναι πολύ θρεπτικό και χαμηλών θερμίδων.

4. Κοκτέιλ, όχι μόνο για την απώλεια βάρους, γεμίζει απόλυτα με την ενέργεια για όλη την ημέρα. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω του ιδιότητα να διατηρηθεί το βέλτιστο επίπεδο του σακχάρου στο αίμα.

Με λίγα λόγια, πρόκειται για ένα πραγματικό ποτό θαύμα που βοηθά να χάσετε βάρος και να διατηρήσει έναν υγιή τρόπο ζωής.

Η γκάμα των προϊόντων

Την πώληση μπορείτε να βρείτε μόνο τρία της γεύσης κοκτέιλ «Oriflame»:

• Σοκολάτα.
• Φράουλες.
• Βανίλια.

Επιλέξτε οποιαδήποτε ποτό και να μειώσει το βάρος, ενώ απολαμβάνετε την αγαπημένη σας γεύση. Κοκτέιλ διαφέρουν μόνο γεύσεις. Το υπόλοιπο της σύνθεσης του είναι ταυτόσημη. Μπορείτε να αγοράσετε τα ποτά με διαφορετικές γεύσεις και το ποτό τους με τη σειρά. Ο κατασκευαστής είναι παραδέχεται εύκολα.

Κοκτέιλ «Oriflame»: Σύνθεση

Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι τα προϊόντα τους αδυνατίσματος σειρά «Nechural Balance» περιέχει μόνο μια ισορροπημένη και συγκεκριμένα επιλεγμένα υλικά. Έχουν τα ακόλουθα ποσοστά.

• πρωτεΐνης μπιζελιού - λίγο περισσότερο από το 30%.
• Μήλα - 20%.
• Αυγά - 17%.
• Τυρί τυρογάλακτος - 10%.
• Σπόροι άγριο τριαντάφυλλο - 9%.
• Μια συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος - 6%.
• Ασπράδι αυγού - 5%.
• Ζάχαρη ίνα τεύτλων - 2%.
• Γλυκαντικές ουσίες και βελτιωτικά γεύσης - λιγότερο από 1%.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα μήλα, τα αυγά και οι σπόροι της άγριας τριαντάφυλλο είναι σε μορφή σκόνης. Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η φρεσκάδα των συστατικών και δεν επηρεάζει την αποτελεσματικότητα του τελικού προϊόντος.

Για αυγά ήταν ένα υψηλό περιεχόμενο σε ωμέγα-3 και 6, τα κοτόπουλα λαμβάνουν ειδική τροφή. Αλλά η αλήθεια αυτής της δήλωσης είναι να ελέγξετε με τον κατασκευαστή, δυστυχώς, δεν μπορεί.

Η χρησιμότητα της σύνθεσης

Κοκτέιλ «Wellness» - είναι μια καλά σχεδιασμένη προϊόντα. Αποτελείται από λίπη, βραδέως εύπεπτων πρωτεϊνών και υδατανθράκων έχουν την βέλτιστη αναλογία. Ως εκ τούτου, το ποτό και απορροφάται από τον οργανισμό.

Τα κορεσμένα λιπαρά οξέα, τα οποία περιέχονται στα αυγά και ορού γάλακτος βοηθά στη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς. Η βιταμίνη C και τριαντάφυλλο ισχίου μήλα - είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες αμέσως. Αδιάλυτο και υδατο-διαλυτή διαιτητική ίνα, περιλαμβάνεται στη σύνθεση, διατηρεί την κανονική λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το ρόφημα ανακατέψτε δεν trans-λιπαρά οξέα, και άλλα επιβλαβή οξέα. Μια γλυκαντικές ουσίες δεν περιέχονται σε καθαρή κατάσταση. Οι Γλυκαντικές ουσίες προστίθενται στο προϊόν σε λιγοστά αριθμούς, και στη συνέχεια να αποθηκεύσετε το γλυκαιμικό δείκτη και μια ευχάριστη γεύση.

Είναι όλα τα φυσικά συστατικά;

«Wellness» από το «Oriflame», μεταξύ άλλων ποτών για την απώλεια βάρους ξεχωρίζει αισθητά έξω. Η εταιρεία ήταν σε θέση να επιτύχει αυτό χάρη στη φυσικότητα του ισχυρίστηκε σύνθεσης. Αλλά είναι αλήθεια;

Αν αποσυναρμολογήσετε προσεκτικά το μείγμα, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι όλα τα συστατικά είναι φυσικά στην πραγματικότητα σχεδόν εκατό τοις εκατό. Δεν μπορούν να αγοράσουν τις γυναίκες, που προτιμούν μόνο το πιο χρήσιμο. Ακόμη και φράουλα γεύσεις, βανίλια και σοκολάτα είναι φυσικό.

Η εξαίρεση είναι το γλυκαντικό σουκραλόζη, η οποία είναι ένα μέρος της. Έχει ένα τεχνητό, αλλά το πιο ακίνδυνο από τα υποκατάστατα χαμηλών θερμίδων, που υπάρχουν στην σύγχρονη βιομηχανία τροφίμων. Επίσης στο ανακατεύουμε πολύ λίγο λιγότερο από το ένα τοις εκατό.

Αντενδείξεις

Δυστυχώς, αυτό το υπέροχο ποτό δεν μπορεί να ληφθεί σε όλους. Δεν σας ταιριάζει, αν έχετε αλλεργίες σε ορισμένα συστατικά. Όμως, όπως δείχνει η πρακτική, όχι τόσο λυπημένος. Ποιες είναι οι αντενδείξεις του προϊόντος;

1. Δυσανεξία των αυγών. Οι άνθρωποι με τέτοιες αλλεργίες δεν συνιστάται να πιείτε ένα κοκτέιλ. Αλλά πολλές περιπτώσεις όπου τα άτομα με δυσανεξία στα αυγά δεν υπήρξαν παρενέργειες. Σε κάθε περίπτωση, για το θέμα αυτό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

2. Αλλεργίες σε φράουλες και βανίλια. «Nechural ισορροπία» περιέχει μόνο φυσικά αρώματα, τα ίδια τα προϊόντα και όχι σε καθαρή μορφή και σε μικρές ποσότητες. Ως εκ τούτου δυσανεξία μπορεί να εκδηλωθεί, αλλά η πιθανότητα είναι πολύ χαμηλή. Αν έχετε αποφασίσει να πίνουν αυτό το ποτό, ελέγξτε την αντίδραση του σώματος, ξεκινώντας με μικρές δόσεις. Ή επιλέξτε κοκτέιλ «Wellness» με μια γεύση που δεν σας προκαλούν αλλεργίες.

3. Η δυσανεξία στη λακτόζη. Το τελικό ρόφημα που εξυπηρετούν αρκετά καλά της - περίπου το ένα τοις εκατό. Ως εκ τούτου, δεν μπορεί να προκύψει αλλεργία. Αν δεν θέλετε να τον κίνδυνο, απλά να μαγειρέψουν ένα κοκτέιλ όχι για τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

4. εγκυμοσύνης. Κοκτέιλ δεν έχει δοκιμαστεί σε γυναίκες στην πολιτεία, έτσι δεν είναι γνωστό τι επιπτώσεις θα έχει στο σώμα.

Οι μελέτες δείχνουν ότι στην περίπτωση των αλλεργιών, ο καθένας έχει τη δική της αντίδραση. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αποφασίσουν από μόνοι τους, για να πάρει ένα ποτό ή όχι, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

5. παιδιών ηλικίας. Κοκτέιλ δεν συνιστάται ότι τα παιδιά ηλικίας κάτω των 14 ετών. Αλλά Momma ασκούν με ασφάλεια να αντικαταστήσει αυτόν τον τύπο ποτού βρέφος. Οι αρνητικές συνέπειες της μη γιορτάσουμε, αλλά αντίθετα, υπάρχει δραστηριότητα και ευημερία.

Τα αποτελέσματα του κοκτέιλ

Όπως τα σχόλια, κοκτέιλ «Oriflame» δίνει πραγματικά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους και τη γενική βελτίωση της υγείας. Τι αλλάζει σήμα σε γυναίκες που προσπάθησαν αυτό το προϊόν;

• Εξαφανίζεται λαχτάρα για γλυκά και γρήγορο φαγητό.
• Μειωμένο βάρος.
• Το σώμα μειώνεται σε όγκο.
• Φαίνεται ενέργειας γίνεται όλο και πιο λειτουργική τόσο ψυχικά όσο και σωματικά.
• Το επίπεδο της συγκέντρωσης, αισθάνονται πιο συλλέχθηκε.
• Φυσιολογική αρτηριακή πίεση.
• Βελτιστοποιεί σακχάρου στο αίμα.
• Οργανώνει την εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα.
• Υπάρχει μια αίσθηση ότι το σώμα καθαρίζεται από τις τοξίνες.
• Σε γενικές γραμμές, θα αισθανθείτε πολύ καλύτερα και νεότερα.

Όπως μπορείτε να δείτε, τα κορίτσια λένε μόνο θετικό αντίκτυπο κοκτέιλ «Oriflame». Με αυτό μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς να βλάψει την καλή, ακόμα και προς όφελος του σώματος. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι ο κατασκευαστής τοποθετεί το προϊόν ως συμπλήρωμα διατροφής. Ως εκ τούτου, αν δεν έχετε μια πλήρη διατροφή, είναι λογικό να λάβει πρόσθετα συγκροτήματα πολυβιταμίνη.

Ως ένα κοκτέιλ βοηθά να χάσετε βάρος;

Πρώτα απ 'όλα, η συμβολή του ποτού κατά τη διαδικασία της απώλειας βάρους που συνδέεται με μειωμένη παραγωγή ινσουλίνης. Είναι μια αναβολική ορμόνη, έτσι ώστε να συμβάλλει στο σχηματισμό των επιπλέον κιλών στο γεμάτο ανθρώπους. Με ένα κοκτέιλ είναι δυνατό για να φέρει πίσω σε κανονικό και γρήγορα να χάσουν βάρος με τη σωστή διατροφή. Αυτό είναι το μυστικό της σύνθεσης της δράσης.

Ανεξάρτητες μελέτες σε διάφορες χώρες έχουν δείξει ότι η «Wellness» από το «Oriflame» χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (28 στο σύνολο). Θεωρείται εξαιρετικά επιβλαβή προϊόντα όπου το ποσοστό υπερβαίνει το σήμα των 55. Καλούνται «γρήγορο» υδατάνθρακες. Αλλάζουν το περιεχόμενο της γλυκόζης στο αίμα δεν είναι ο καλύτερος τρόπος (αύξηση αυτή). Τέτοια βλάβη, για παράδειγμα, να περιλαμβάνει αρτοσκευάσματα και προϊόντα από καθαρισμένο σιτάρι.

Προτεραιότητα πρέπει να δοθεί αργά πεπτικότητας υδατάνθρακες. Αυτή λαχανικά, όσπρια, ψωμί ολικής άλεσης. «Nechural Balance» είναι σε θέση να αντικαταστήσει τα εν λόγω προϊόντα στη διατροφή, αν απλά δεν τους αρέσει. Οι «αργή» υδατάνθρακες βοηθούν στη μείωση των τμημάτων και χαμηλότερη περιεκτικότητα σε θερμίδες. Αυτό δεν θα προκύψει ανάγκη για γλυκό ή πείνα.

Ένα τέτοιο απλό τρόπο κοκτέιλ με τακτική χρήση βοηθά να χάσετε σημαντικά το βάρος και να κολλήσει με τη σωστή διατροφή.

Και πόσα κιλά μπορεί να μηδενιστεί;

Μελετηθεί λεπτομερώς τις απαντήσεις σε ένα κοκτέιλ πάρτι, «Oriflame», μπορείτε να δείτε ότι παρέχει μια ποικιλία αποτελεσμάτων. Τυπικά, το ορατό αποτέλεσμα δεν είναι αμέσως, αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Μερικά κορίτσια λένε ότι οι μισούσε κιλά φύγει μόνο ένα ή δύο μήνες. Αλλά αυτό είναι ήδη ένα καλό αποτέλεσμα.

Για παράδειγμα, εάν έχετε μια μικρή σωματική διάπλαση stoutish και πίνετε ένα δείπνο κοκτέιλ, αλλά αντ 'αυτού, ως ένα ξεχωριστό πιάτο, κάθε μήνα θα χάσετε τρία έως πέντε κιλά. Το βάρος θα μειωθεί όσο δεν έρχεται πίσω σε κανονικό.

Πιο ξεκάθαρα το αποτέλεσμα θα είναι, αν θέλετε να χάσετε μερικά δεκάδες κιλά. Θα χάσει περίπου επτά κιλά ανά μήνα, αν η παράλληλη με την κατανάλωση αυτού του ποτού θα κάνει σπορ εντατικά.

Σε κάθε περίπτωση, το αποτέλεσμα είναι και πολύ καλή. Πολλά κορίτσια συνιστάται να τρώνε για την απώλεια βάρους κοκτέιλ Oriflame.

Μήπως «Wellness» ποτά πρωτεΐνη για να αντικαταστήσει;

Οι γυναίκες συμμετέχουν ενεργά στο γυμναστήριο, συχνά αναρωτιούνται αν «Nechural Balance» μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων ποτά που προσφέρουν τα καταστήματα αθλητικών ειδών διατροφής. Εκπρόσωποι της απαίτησης «Oriflame» που είναι δυνατόν. Το γεγονός ότι η σύνθεση του 32% υδατάνθρακα και 41% πρωτεΐνη, η οποία είναι λίγο πολύ. Ως εκ τούτου, μπορείτε να πιείτε ένα κοκτέιλ πριν και μετά την άσκηση για την επαναφόρτιση και την ανοικοδόμηση των μυών μετά την άσκηση.

Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το «wellness» μικρό γλυκαιμικό δείκτη. Δεν θα είναι αρκετό για μια αναβολική δράση, η οποία παρέχει αθλητικά προϊόντα διατροφής. Για το λόγο αυτό, αν χρειάζεστε μια αυξημένη δόση των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, πάρετε διπλή δόση του ξηρού μίγματος για ένα κοκτέιλ «Nechural Balance». Συν μαγειρεύουν πίνουν καθόλου νερό, και υψηλής θερμιδικής αξίας υγρών.

Με το «Υπόλοιπο Nechural» μπορεί να κερδίσει το βάρος

Η σύνθεση του μίγματος είναι τόσο μοναδικό ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο χάνουν βάρος, αλλά επίσης να αποκτήσει μυϊκή μάζα. Μην ανησυχείτε, θα κερδίσει το βάρος, ενώ προσπαθούν να χάσουν βάρος. «Wellness» κάψει σωματικό λίπος και αυξάνει τον όγκο του σώματος, εφόσον δεν είναι επαρκείς για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που είχαν χάσει βάρος μετά τον τοκετό, το στρες ή ασθένεια.

Κοκτέιλ «Oriflejm» περιλαμβάνει τρεις πηγές πρωτεΐνης η οποία παρέχει πλήρη διατροφή πρωτεΐνη. Αλλά το μείγμα δεν είναι ένα στεροειδές παράγοντα που αυξάνει το βάρος τους χωρίς τις προσπάθειες του ανθρώπου. Το ρόφημα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε σύστημα αύξηση του σωματικού βάρους. Θα επιτύχετε το στόχο σας σε ένα μήνα, εάν πιείτε ένα κοκτέιλ μετά το γεύμα, να τρώτε σωστά και άσκηση.

Πώς να κάνει ένα κοκτέιλ από ένα μίγμα

Για την παρασκευή του ποτού απαιτείται σέικερ και κουτάλι μέτρησης που μπορεί να αγοραστεί ξεχωριστά από τους εκπροσώπους της εταιρείας «Oriflame». Ο όγκος τους 250 χιλιοστόλιτρα και 18 γραμμάρια, αντίστοιχα. Σήκωσε κάθε κοκτέιλ «Oriflame» σκόνη: φράουλα, σοκολάτα ή βανίλια. Το σέικερ προσθέστε ένα μίγμα σέσουλα, 150 ml νερού και αναδεύεται ζωηρά. Αυτό είναι το μόνο χρήσιμο ποτό είναι έτοιμο!

Κουτάλι τοποθετείται σε ένα σέικερ, έτσι ώστε να είναι εύκολο να αποθηκεύουν και να πάρετε μαζί σας. Επίσης, δεν χρειάζεται τίποτε άλλο για να εφεύρουν και να μετρήσει, προσπαθούμε να βρούμε τις σωστές αναλογίες. Αν δεν έχετε αυτά τα εξαρτήματα για ένα κοκτέιλ - δεν έχει σημασία. Η χύστε φλιτζάνι 200 χιλιοστόλιτρα νερό και βάλτε δύο κουταλάκια σκόνη. Χτυπάμε με ένα μίξερ ή με μίγμα το χέρι μέχρι να γίνει λείο. Επίσης κοκτέιλ μπορεί να παρασκευαστεί σε ένα ηλεκτρικό μπλέντερ με τον ίδιο τρόπο.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το νερό για την παρασκευή ενός ροφήματος σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να ανθρακούχα, ζεστό ή χλιαρό. Καύση λίπους κοκτέιλ για την απώλεια βάρους θα είναι πολύ καλύτερο, αν και δροσερό. Ως βάση λάβουν προαιρετικά νερό. Αυτό μπορεί να είναι ένα χυμό, το χυμό, το γάλα, το κεφίρ, το γιαούρτι, που έχουν υποστεί ζύμωση ψημένο γάλα, και πολλά άλλα. Όλα εξαρτώνται από γευστικές προτιμήσεις. Μόνο που πρέπει να θυμάστε ότι το τελικό προϊόν θα αυξήσει την ενεργειακή αξία ανάλογα με το υπόστρωμα. Αν θέλετε να χάσετε βάρος γρήγορα, στη συνέχεια να λάβει μόνο νερό. Αν χρειάζεστε πολλές θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, η πιο αραιώστε το μίγμα λιπαρών γαλακτοκομικά ποτά.

Χαρακτηριστικά της αποθήκευσης του τελικού προϊόντος

Κοκτέιλ μπορεί να παρασκευάζεται αμέσως πριν από τη χρήση, και μπορείτε εκ των προτέρων. Ακριβώς το αποθηκεύσετε σε δροσερό μέρος όχι περισσότερο από μια ημέρα. Έτοιμο ποτό που ήταν σε θερμότητα (όπως ένα γραφείο), πόσιμο έντονα δεν συνιστάται η ημέρα. Ένα τέτοιο προϊόν θεωρείται ότι είναι διεφθαρμένη, και είναι καλύτερα να το πετάξετε. Αλλά ανοίγοντας ένα πακέτο, το ξηρό μίγμα είναι κατάλληλο για χρήση από 3 έως 6 μήνες.

«Nechural Balance» μπορεί να προετοιμαστεί εκ των προτέρων και να πάρετε μαζί σας. Λίγο πριν από τη λήψη του κοκτέιλ, «Oriflame», είναι απαραίτητο να ταρακουνήσει. Το γεγονός είναι ότι η συνοχή του ποτού τείνει να αλλάξει λόγω φυσικών διεργασιών. Ήδη μετά από μερικά 10-15 λεπτά μετά το μαγείρεμα κοκτέιλ διαιρείται σε κλάσματα. πόσιμο δεν είναι απαραίτητο σε αυτή τη μορφή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, μετά το «Wellness» σταθεί, είναι απαραίτητο να τινάξει ή χτυπήστε ελαφρά μίξερ.

Οι ίδιοι οι εκπρόσωποι της «Oriflame» συνιστούμε να πάρετε μαζί το νερό ξεχωριστά, σκόνη και μαγειρέψτε για ένα κοκτέιλ λίγο πριν από την παραλαβή, εάν είναι διαθέσιμο.

Πώς να πιείτε ένα κοκτέιλ, «Oriflame» για την απώλεια βάρους;

напиток употребляют два раза в день. 1. ποτό απώλεια βάρους που καταναλώνεται δύο φορές την ημέρα. Το μέγιστο που μπορεί να αυξήσει την πρόσληψη σε τρεις μερίδες, αλλά για να γίνει αυτό δεν συνιστάται. Κοκτέιλ είναι καλύτερα να πιείτε μισή ώρα πριν το γεύμα ή σνακ αντ 'αυτού. Γι 'αυτό ομαλοποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα - ανακουφίσει τους πόθους, αμβλύνει το αίσθημα της πείνας, και γενικότερα μειώνουν την όρεξη. Μετά από αίτημα του γυαλιού ποτών μπορεί να αντικατασταθεί από έναν ή δύο πλήρη γεύματα την ημέρα, αν χρειάζεστε τη μεγαλύτερη επίδραση αδυνατίσματος.

чудо-коктейль пьют, когда хочется чего-нибудь сладкого, или вместо перекуса от одного до двух раз в день. 2. Για να διατηρηθεί η δύναμη και το βάρος του θαυματουργού ποτό κοκτέιλ, όταν θέλετε κάτι γλυκό ή ένα σνακ, αντί του ενός έως δύο φορές την ημέρα.

делают двойную порцию «Нэчурал Баланс» и употребляют строго после физической нагрузки. 3. Για την αύξηση της μυϊκής μάζας κάνει μια διπλή μερίδα «Nechural Ισορροπία» και χρησιμοποιούν αυστηρά μετά την άσκηση. Διακόσια χιλιοστόλιτρα υγρού συνιστάται να λάβουν δύο κουτάλια μέτρησης της ξηρής σκόνης.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η «Wellness» μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς φόβο βλάβης στο σώμα σας. Αντίθετα, μετά από μια μακρά πορεία των γυναικών παρατηρήσετε μια θετική αλλαγή.

Κοκτέιλ «Nechural Balance» από το «Oriflame» μπορεί να λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, φέρνουν εξαιρετική οφέλη για το σώμα, να προωθήσει την απώλεια βάρους, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν περιορισμοί.

Συστάσεις για την αποτελεσματική απώλεια βάρους από το «Wellness»

Από την εταιρεία «Oriflame» έχει αναπτυχθεί ειδικά ένα σαφές πρόγραμμα για την απώλεια βάρους, καύση λίπους να πίνουν διατροφή έδωσε τα καλύτερα αποτελέσματα. Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί να συμμορφώνονται με τις συστάσεις;

1. Πίνετε «Wellness» πριν από το γεύμα, τότε φάτε το μισό.

2. Εντελώς αντικαταστήσει το πρωινό ή το δείπνο κοκτέιλ, και το βάρος θα αρχίσουν να πάει πιο γρήγορα.

3. Πάρτε τα μικρά πιάτα, με το μέγεθος της μερίδας δεν ήταν περισσότερο από τη γροθιά σας.

4. Τρώτε σωστά 6 φορές την ημέρα, εκ των οποίων 3 - είναι το πρωινό, μεσημεριανό και δείπνο, και το υπόλοιπο - σνακ.

5. Προσπαθήστε να τρώτε την ίδια στιγμή.

6. Τρώτε αργά και μασάτε καλά. Δεν διαβάσετε ή να παρακολουθήσετε τηλεόραση.

7. Κάθε μέρα πίνουν καθαρό ποσοστό μεταλλικό νερό. Για κάθε κιλό σωματικού βάρους σας θα πρέπει να πάρετε 30 χιλιοστόλιτρα υγρού.

8. Κάθε μέρα, τα πόδια με τα πόδια τουλάχιστον 30 λεπτά.

9. τουλάχιστον μισή ώρα 3 φορές την εβδομάδα, αφήστε την άσκηση του σώματος (έντονη άσκηση, γυμναστήριο, αεροβική γυμναστική, χορός, κλπ).

10. Μην ξεχάστε για τα υπόλοιπα, κοιμούνται τουλάχιστον 8 ώρες.

Να θυμάστε ότι κοκτέιλ «Oriflame» - δεν είναι ένα μαγικό ραβδί που μπορεί να λύσει εύκολα τα προβλήματα βάρους. Για ένα καλό αποτέλεσμα θα πρέπει να ασκήσει μια μικρή προσπάθεια.